Gesund und fit älter werden! Podcast für Frauen über 50 mit Renate Weiß
Renate Weiß
95 episodes
1 week ago
Möchtest du effektiv und langfristig ohne Diät abnehmen und trotzdem den Genuss am Essen behalten?
Wünschst du dir ein Fitnesstraining, welches du Zuhause unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst?
Möchtest du dich im Spiegel wieder gerne ansehen und figurbetonte Kleidung tragen, ohne dir Sorgen um Winkearme und Co zu machen?
Als Online Fitness- und Ernährungscoach begleite ich Frauen über 50 und sorge dafür, dass meine Kundinnen lange aktiv, beweglich und selbständig bleiben.
In meinem Podcast erfährst du alles über Fitness und Ernährung, die Spaß macht. Plus Motivations-Tipps.
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Möchtest du effektiv und langfristig ohne Diät abnehmen und trotzdem den Genuss am Essen behalten?
Wünschst du dir ein Fitnesstraining, welches du Zuhause unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst?
Möchtest du dich im Spiegel wieder gerne ansehen und figurbetonte Kleidung tragen, ohne dir Sorgen um Winkearme und Co zu machen?
Als Online Fitness- und Ernährungscoach begleite ich Frauen über 50 und sorge dafür, dass meine Kundinnen lange aktiv, beweglich und selbständig bleiben.
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#27/28 "Warum habe ich mein Ziel - 8 Kilo in 6 Wochen abzunehmen - wieder nicht erreicht?"
Gesund und fit älter werden! Podcast für Frauen über 50 mit Renate Weiß
6 minutes 57 seconds
9 months ago
#27/28 "Warum habe ich mein Ziel - 8 Kilo in 6 Wochen abzunehmen - wieder nicht erreicht?"
Warum habe ich mein Ziel - 8 Kilo in 6 Wochen abzunehmen - nicht erreicht?
Ich nenne dir 3 Gründe dafür. Und besonders Punkt 3 ist sehr wichtig - vielleicht hast du falsche Ziele verfolgt?
https://www.renateweiss-personaltraining.de/
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