Creadora del método RDP.

Fisioterapeuta +20años de experiencia.

A favor del bienestar funcional de las personas eliminando dolores crónicos.

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A favor del bienestar funcional de las personas eliminando dolores crónicos.

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¿Cómo puedes tener mejores resultados al momento de hacer ejercicios? El beneficio de las buenas posturas al hacer ejercicio.

Gente Sana

15 minutes 33 seconds

1 year ago

¿Cómo puedes tener mejores resultados al momento de hacer ejercicios? El beneficio de las buenas posturas al hacer ejercicio.

El trabajo que propone Gente Sana es darte herramientas para vivir una vida funcional de calidad siempre apostándole al movimiento y al ejercicio inteligente, el podcast en esta ocasión toma un tema muy importante que son las posturas al hacer ejercicio, si tú prestan atención a ellas lograrás optimizar tu estímulo y crear mejores resultados al entrenar, está en nosotros poder construir día a día la vida funcional que deseamos.

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