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Corredores amateurs que transmiten la pasión
por el running.
Consejos, información, entrevistas y todo lo que necesitás saber para salir a correr.
Temporada 3 Episodio 1 - La importancia de la hidratación
Gente Que Corre
17 minutes 21 seconds
2 years ago
Temporada 3 Episodio 1 - La importancia de la hidratación
Charlamos sobre lo vital que es hidratarse antes, durante y después de una carrera. También cómo alimentarse bien para que el cuerpo esté en condiciones ideales para afrontar distintos desafíos.
Gente Que Corre
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