#37 PRÄSENZ - um wieder voll in deine Energie zu kommen & wie du das vegetative Nervensystem dafür nutzen kannst

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts122/v4/bf/1a/f5/bf1af5e2-6490-2455-e33a-b63f937ea7ff/mza_2083125166307177550.jpg/600x600bb.jpg

Ganzheitliche Gesundheit mit Vanessa Magg

Vanessa

44 episodes

1 week ago

In meinem Podcast spreche ich rund um die Themen der ganzheitlichen Gesundheit. Dabei ist es mir wichtig, dass man keinen Teil isoliert betrachtet, sondern die Gesundheit als Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele sieht. Ich spreche über Ernährung, Sport, Mentaltraining und viele weitere Punkte, die ich in meiner Arbeit mit dem Thema behandle und schätze.

Alternative Health

Health & Fitness

RSS

All content for Ganzheitliche Gesundheit mit Vanessa Magg is the property of Vanessa and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Alternative Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/25647057/25647057-1654154965802-82b533867b169.jpg

#37 PRÄSENZ - um wieder voll in deine Energie zu kommen & wie du das vegetative Nervensystem dafür nutzen kannst

Ganzheitliche Gesundheit mit Vanessa Magg

22 minutes 48 seconds

2 years ago

#37 PRÄSENZ - um wieder voll in deine Energie zu kommen & wie du das vegetative Nervensystem dafür nutzen kannst

Hallo ihr Lieben,

in meiner neuen Podcastfolge sprechen wir über den gegenwärtigen Moment, besser bekannt als PRÄSENZ. Wann bist du richtig präsent? Weißt du das eigentlich?

Hör rein, ich erkläre dir nämlich was dahinter liegt und wir entschlüsseln, ob du im Stress oder im Erholungsmodus bist und wie du dich wieder aus dem Hamsterrad rausholen kannst.

Viel Spaß bei der Folge und ich würde mich unheimlich über eine Bewertung freuen!! <3

Alles Liebe,

deine Vanessa