Hallo ihr Lieben, 

oft streben wir nach Veränderung und den großen Dingen und bemerken dann, dass diese uns ganz schön überfordern und wir sie schnell wieder über Bord werfen. In der ganzheitlichen Gesundheit geht es mir darum, dass wir kleine nährende Dinge in unseren Alltag integrieren, die sich dann über den Tag sammeln und uns Energie und Gesundheit schenken.
In dieser Folge gebe ich dir sechs Hacks mit an die Hand, welche du easy in deinen Alltag integrieren kannst. Gerne ändere sie genau für dich und deinen Alltag passend ab. Ganz viel Spaß damit!

Für mehr Infos rund um Coachings, ganzheitliche Gesundheit etc. schaue gerne auf meiner Webseite vorbei oder schreibe mir eine DM auf Instagram.

Alles Liebe,
deine Vanessa