Dicen que los obstáculos que encontramos en la vida no llegan por casualidad, sino para enseñarnos algo. 🎓 Los problemas de fertilidad son uno de ellos.

¿Cómo se vive esa sensación de impotencia cuando siempre has conseguido todo lo que te has propuesto?

¿Qué pasa cuando el tema es tan tabú que tu pareja no quiere ni hablar de ello? 🤐¿Y como haces cuando además falta todo el acompañamiento emocional?

✨ Es lo que viene a contarnos Alexandra hoy.

A raíz de unos tratamientos de reproducción asistida fallidos, descubrió las terapias alternativas (la acupuntura, la hipnosis, la reflexología) 🧘‍♀️ y, con ellas, una nueva forma de mirar las cosas.

Aprendió a confiar, a soltar y a entender que la vida, como una semilla, necesita su propio tiempo para florecer. 🪷 Y fue justo entonces cuando llegó un embarazo natural.

Su historia nos recuerda que no siempre se trata de hacer más, sino de dejar de luchar contra lo que no podemos controlar, y que la maternidad también puede ser un viaje de autoconocimiento. 🤗

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio, una historia sobre aprender a soltar y reencontrarse con una misma.

Crecemos en una sociedad que nos enseña que la virilidad es un pilar incuestionable: se espera de los hombres que estén siempre fuertes, seguros, invulnerables. 💪 Y cualquier duda sobre esa supuesta virilidad suele vivirse como una vergüenza, algo que se esconde o se calla. 🤐

Así que imagina cuando hablamos de fertilidad… aunque se necesiten dos para concebir, cuando no funciona se da casi por hecho que viene de ella y se mira primero a su cuerpo.

Pero, ¿qué sucede cuando el diagnóstico apunta al hombre? ¿Cómo se siente cuando los análisis cuestionan su fertilidad? ¿Y qué pasa cuando eso toca de lleno su supuesta virilidad? 🏋️

Eso es lo que Nicolás ha aceptado compartir en mi micrófono en este episodio. Él se atreve a contarlo sin filtros: el modelo de paternidad que quiere transmitir, el dolor de los intentos fallidos, las pérdidas, y de cómo ese diagnóstico al final les ayudó a equilibrar la carga. Nos cuenta cómo encontró fuerza en el diálogo con su mujer. Y también nos transmite la emoción inmensa cuando finalmente todo funcionó. ✨

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio: un testimonio poco escuchado pero necesario sobre la fertilidad desde el lado masculino. 🚹

#infertilidad #paternidad #masculinidadconsciente

Hay diagnósticos que llegan tarde, ⏳ después de años de dudas, y de pronto ponen nombre a toda una experiencia de vida.

¿Has oído hablar alguna vez del síndrome de Turner? Es poco conocido, pero afecta aproximadamente a una de cada 2.500 niñas nacidas. Suele asustar cuando aparece en una test prenatal, 🧬 pero ¿qué significa realmente? ¿Y hasta qué punto define la vida de una niña? 👧

María lo descubrió muy tarde, cuando intentaba dar un hermanito a su hijo mayor. 👩‍🍼Tras haber tenido a su primer bebé gracias a una fecundación in vitro que resultó relativamente sencilla, el segundo intento no fue tan afortunado.

🩺En este episodio comparte su incomprensión ante médicos que no le ofrecieron un nuevo tratamiento de reproducción asistida y el difícil duelo de aceptar que no habría más hijos. A pesar de la paciencia y el apoyo de su marido, su relación se vio sacudida. Nos cuenta cómo, al poner palabras a este síndrome, empezó a entender mejor quién era, aunque el duelo seguía abierto. Y fue solo cuando aceptó ser madre de un único hijo cuando llegó su segundo milagro. ✨

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio, donde María da visibilidad al síndrome de Turner y recuerda que, con información y acompañamiento, se puede llevar una vida plena. 🤸‍♀️

Para mas información puedes consultar la asociación : https://festurner.es/

#sindromedeturner #turnersyndrome #fertilidad #infertilidad #reproduccionasistida #historiasreales

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🎙️ Gabachat es el podcast sin filtros, donde hombres y mujeres comparten sin tabú su camino hacia la parentalidad. (prefiero este término porque es más inclusivo que hablar solo de maternidad o paternidad)

Este espacio está pensado para informar y acompañar, a través de historias reales, a lxs futurxs madres/padres y primerizos en temas cruciales como la infertilidad, el embarazo, el parto y el postparto. También hablamos de temas tan intensos como la reproducción asistida/fecundación in vitro, el aborto, el duelo perinatal, la lactancia y la salud mental.

🤝 Cada historia compartida crea un lugar de apoyo y aprendizaje mutuo, porque creo que compartir es sanar, y acompañar es empoderar.

Este es el segundo episodio de la serie especial de verano, hecha a partir de fragmentos de historias ya publicadas en el podcast, agrupadas por temática.

Y esta vez hablamos del PARTO porque no hay un solo tipo de parto.

Puede que te sorprenda escuchar voces masculinas, pero como hemos repetido muchas veces aquí: la maternidad, la paternidad, la llegada de un hijo… es cosa de dos.

Obviamente, es la mujer quien hace el heavy lifting, quien da a luz. Pero escuchar cómo lo vivieron sus parejas, cómo intentaron apoyar… también puede ayudar. Ayudar a entender, ayudar a acompañar mejor.

✨ Empezamos con Laura & Rafa, que decidieron buscar un parto lo más respetado posible (E12)
🧘‍♀️ Seguimos con Camila, que tras una cesárea difícil supo ajustar todo para que su segundo parto fuera como lo imaginaba (E22)

📝 Lo contrastamos con la historia de Andy & José, cuyo plan de parto ni siquiera se leyó (E4)
⚠️ Y hablando de partos que no salieron como se esperaba, entramos en relatos que se complicaron:

👯‍♀️ Cris Soler, quien tuvo una cesárea de urgencia muy traumática (E14)
🐣 Sofía, que dio a luz a un bebé prematuro en la semana 24 (E13)

😊 Después de tanta intensidad, necesitaba aligerar el tono. Samuel nos trae su alegría y su mirada de pareja: un hombre que acompaña y admira (E10)
🥰 Luego volvemos a la calma con experiencias donde la preparación, el acompañamiento y la confianza marcan la diferencia :

🌸 El parto de Mercedes es un buen recordatorio de que, en la mayoría de los casos, todo fluye. (E17)
👶 Álvaro, cuya mujer es matrona, nos lleva a un parto 100% natural, contado con una intensidad que casi nos transporta allí. (E15)
💖 Y cerramos con Patricia, que se sintió cuidada y acompañada en todo momento. (E3)

Cada experiencia es distinta, y todas son válidas. Porque no se trata de tener el parto perfecto, sino de sentirse acompañada, informada y respetada.

✨ Si estás esperando un bebé, apoyando a alguien cercano, o simplemente quieres entender mejor lo que supone, este episodio puede ser un buen punto de partida.

Y si alguna historia te toca especialmente, recuerda que puedes escuchar el episodio completo en tu plataforma favorita. 🎧

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¿Y si empezáramos este camino al revés?
🌞 Julio y agosto ya están aquí, y me apetecía probar algo diferente.
Este es el primer episodio de una serie especial de verano, hecha a partir de fragmentos de historias ya publicadas en el podcast, agrupadas por temática.

Y empezamos por la FERTILIDAD, porque es la primera etapa del camino hacia la maternidad. 🤰Pero en vez de contarlas como normalmente se vive este proceso… decidí ordenarlas según cómo me habría gustado entender este camino desde el principio. Así que está montado un poco al revés. No en el orden en que normalmente se vive este camino, sino partiendo de las lecciones que he sacado de mi experiencia.

✨Desde el recordatorio de que tener un hijo es un verdadero milagro (E2 - Casto)
🤝 Pasando por la importancia de vivir este proceso en pareja, decidir juntos qué compartir y hasta dónde llegar (E11-Cristina)
🥦El impacto de cambiar la alimentación y gestionar el estrés en su proceso de búsqueda (E16 - Beatriz)
🧠La necesidad de escuchar nuestras emociones, priorizar la salud mental y pedir lo que necesitamos (E20 - Paula)
🔍Entender las pruebas que se pueden hacer, que en general son las típicas que la Naprotecnología propone (E5 - Marichu)
🩺Lo difícil que es atravesar este proceso médico que puede ser largo, y cómo cuidarse puede cambiarlo todo (E18 - Gloria)
💉Entender que las clínicas de fertilidad ayudan, sí, pero que (para mí) deberían llegar como último recurso, por lo duro y costoso que es el proceso, y lo importante que es estar bien informados antes de empezar (E14 - Cris Soler)
😊Y quería acabar con una historia que nos da una sonrisa, para recordar que muchas veces, aunque tarde un poco y venga con su dosis de ansiedad… todo sale bien. (E4 - Andy & José)

✨ Si estás en ese camino, o conoces a alguien en este proceso, o simplemente quieres entender mejor qué supone… este episodio puede ser un buen punto de partida.

Y si alguna historia te toca especialmente, puedes ir a escuchar el episodio completo 🎧

#fertilidad #búsquedaDeEmbarazo #historiasReales #sinfiltros #infertilidad #naprotecnología #fecundacióninvitro #maternidad #bienestaremocional #saludhormonal

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💦 Alrededor de un cuarto de las mujeres sufren incontinencia tras un parto vaginal, especialmente en los primeros meses. Aun así, se comenta poco y muchas veces no se recibe la información ni el acompañamiento necesarios para recuperar el suelo pélvico.

Entonces, ¿qué pasos hay que dar y quién puede acompañarnos en este camino? 🤔

En este episodio, Camila (@yosoydela_luna ) nos comparte cómo, tras un primer embarazo inesperado que acabó en un parto bien difícil, empezó a sufrir incontinencia y cuidar su suelo pélvico se convirtió en una de sus prioridades. 🤰Nos cuenta cómo en su segundo parto ya no dejó nada al azar: investigó, se rodeó de un equipo respetuoso y preparó a su pareja para ser su mejor aliado. 👫

Hablamos de hipopresivos, yoga prenatal 🧘‍♀️ y de cómo un buen acompañamiento 👩‍⚕️ puede transformar la experiencia del embarazo, el parto y el postparto .

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio, una conversación para acercar herramientas reales que no solo ayudan en el postparto, sino que también aportan beneficios a largo plazo . ✨

NB: Tuvimos la suerte de grabar este episodio en @casakavi.madrid un nuevo estudio de yoga y movimiento que abrió sus puertas hace poco en plaza de olavide.

#postparto #hipopresivos #suelopelvico #incontinencia #yogaprénatal

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🤔 Hay temas que polarizan, que levantan pasiones, dudas o rechazos. La gestación subrogada es uno de ellos.

💉La fecundación in vitro también generó un gran rechazo cuando empezó a practicarse. Hoy, sin embargo, está mayoritariamente aceptada, porque responde a un problema real de sociedad. Yo misma no terminaba de sentirme del todo cómoda con ninguno de estos conceptos.

🤰Pero nuestra dificultad para concebir me hizo cambiar de perspectiva. Primero me llevó hacia la FIV, a la que no veía con tan buenos ojos. Y luego, escuchar historias como la de Hugo me hizo mirar la gestación subrogada desde otro lugar. Empecé a seguir a gestantes que comparten su experiencia en redes, y me ayudó a entender lo que hay detrás de un proceso que puede vivirse con transparencia, respeto y conciencia.

🎙️ Por eso quería hacer este episodio. Y agradezco mucho a Hugo por haber aceptado compartir su historia.👨‍👨‍👦‍👦 Nos habla del deseo de ser padres junto a su marido, de los procesos médicos, legales y logísticos, pero también del vínculo con la gestante, de las conversaciones difíciles con su entorno, y de todo lo que implica formar una familia a través de la gestación subrogada.

Más allá de las opiniones, lo que aquí se comparte es una vivencia real. ✨ Ojalá este episodio ayude a comprender un poco más. Y tal vez, con más información, a mirar el tema con otros ojos.

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio: una conversación que habla de decisiones conscientes, de vínculos que se construyen, pero sobre todo, del sueño y reto que conlleva formar una familia. 👶

PD:

• A lo largo del episodio se usa “la gestante” para no dar nombres y respetar la privacidad de la familia.

• Una asociación que puede informar sobre estos procesos: @sonnuestroshijos

#gestaciónsubrogada #surrogacy #twodads #dospapas #historiasreales #familialgbtq

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A veces, el mayor viaje no es hacia la maternidad, sino hacia una misma. 💫

Se habla mucho de escucharse, de estar en paz con quien somos, de soltar el control… pero ¿cuántas personas lo logran de verdad?🧘‍♀️ ¿Y cómo puede ayudarnos nuestro entorno si ni siquiera sabemos pedir lo que necesitamos? 🤔

Es una verdad universal, pero especialmente cierta en los casos de fertilidad. Porque la paz no llega al conseguir el resultado, sino cuando dejamos de buscar fuera lo que solo puede encontrarse dentro. 🕊️

Ese fue el trabajo que hizo Paula durante su búsqueda: logró su primer embarazo al abordar el tratamiento de reproducción asistida con más calma y conciencia. 🌿 Y fue ese mismo trabajo interior el que, años después, le permitió aceptar con paz que no habría un segundo.

Un proceso que le cambió la vida por completo y que hoy comparte acompañando a otras mujeres.🤲

Sin más preámbulos, os dejo con esta conversación que, más allá del enfoque médico,🩺 nos invita a pausar, a reconectar con el cuerpo y a recordar que no hay que esperar a que algo externo nos dé la felicidad. 🌈

Una historia real sin tabú sobre reproducción asistida, salud mental y el bienestar que puede surgir al dejar de luchar contra una misma. Paula nos comparte el proceso que transformó su vida — más allá del resultado.

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“Cuando te toca, te toca.”

Eso es lo que demuestra la historia de Isabel, que tras dos embarazos muy distintos pero sin grandes consecuencias en el postparto, vivió en su tercer embarazo algo que no esperaba: ansiedad, miedo a morir, pensamientos intrusivos… hasta llegar al diagnóstico: una depresión posparto con TOC.😢

¿Cómo ponerle palabras cuando no puedes parar de llorar? ¿Cómo pedir ayuda cuando ni tú misma entiendes lo que te pasa? ¿Y cómo se acompaña como pareja, cuando la persona que tienes al lado ya no es la misma?

Isabel e Ignacio vienen a contarlo juntos: desde aquel primer embarazo inesperado a los 21, rodeado de apoyo y cariño, hasta esa tercera cesárea donde todo cambió 💥.

En este episodio comparten cómo vivieron esos meses tan complejos y cómo pedir ayuda marcó la diferencia. 🙏

Ella nos habla de lo más difícil: no solo lo que sintió, sino haberlo vivido en soledad, sin poder compartirlo ni sentirse comprendida por su entorno, a pesar de tener cerca a su familia. 💔 Él nos cuenta cómo lo vivió: la paciencia, la impotencia, y cómo hizo lo que pudo para estar a su lado. 🫂

🎙️Sin más preámbulos, os dejo con este episodio. Una historia sobre las sombras del postparto, la importancia de pedir ayuda 🆘, y el poder de sostenerse en pareja. 👩‍❤️‍👩

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“¿Y qué pasa si los niños tienen que volver con sus padres biológicos?”

Es la pregunta que surge de forma natural cuando hablamos de acogida, y también la que muchos de vosotros me habéis hecho tras escuchar el episodio 9 con María, que os emocionó. 💛

Es algo que vivieron Gloria y su marido, y le agradezco muchísimo que haya aceptado mi invitación para compartir su historia. 🙏

En este episodio, nos cuenta su dura realidad frente a la infertilidad🌱, su decisión de acoger🏡, sus embarazos milagrosos pero complicados🤰, y cómo vivió esa transición tan difícil al tener que dejar que sus dos hijas volvieran con su familia biológica. 💔

Hablamos del duelo que nadie ve, de aprender a vivir al día a día, y también de la inteligencia emocional que demostraron, tanto Gloria y su pareja como los padres biológicos, por amor a las mismas dos niñas 👧🏾👧🏾. Gracias a eso, pudieron acompañarlas en una transición que no fue fácil para nadie.

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio: una historia sobre vínculos que no se rompen, aunque cambien de forma. Porque, como dice Gloria : "acoger, a veces, es acoger a toda una familia."

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Solemos escuchar las historias que dan miedo 😨. Esas en las que todo salió mal. Pero la mayoría de las veces, en realidad, todo va bien ✨.

Y eso fue lo que vivió Mercedes: se quedó embarazada con facilidad, su embarazo pasó casi desapercibido, el parto fue tranquilo y el postparto, sin grandes sobresaltos.

Pero hay una verdad incómoda en la que no queremos creer… hasta que nos la encontramos de frente: la maternidad afecta a tu carrera. Al menos, así fue en su caso. A pesar de haber sido honesta sobre su embarazo desde el principio y de dejar todo bien atado antes de su baja, su reincorporación nunca se concretó. ❌

¿Cómo se digiere ese mazazo, especialmente cuando eres autónoma y cada contrato cuenta? No vamos a mentir: es duro. Pero como dice Mercedes, cuando una puerta se cierra, se abre una ventana 🌿.

Y curiosamente, aunque nunca había sentido un interés especial por el mundo de la maternidad, esa ventana fue crear Motherick: un buscador pensado para encontrar fácilmente servicios y apoyo relacionados con la maternidad 🍼.

🎙️Sin más preámbulo, os dejo con este episodio. Una historia que nos recuerda que en la mayoría de los casos los embarazos se viven bien 🌟, pero que la maternidad siempre trae su propio lote de sorpresas.

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¿Sabías que la calidad del esperma ha caído un 50% en los últimos años? ¿O que tu alimentación puede afectar directamente tu fertilidad y la del futuro bebé?

📽️ En esta conversación con Beatriz (experta en nutrición enfocada en fertilidad) hablamos de todo lo que tan poco se cuenta pero todos deberíamos saber :

👨‍🦰 El impacto de la salud del hombre en el embarazo

🌿 Cómo mejorar tu fertilidad a través de la alimentación

🧠 Mitos, ciclos, y moco cervical

🥦 Qué comer en los primeros meses de búsqueda

🚿 Detox, estilo de vida y disruptores endocrinos

💡Una charla que me pareció súper interesante, sin presión y con muchos consejos para cuidarnos sin caer en la obsesión.

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⚖️ Extrañamente, tendemos a asociar la alimentación o la nutrición con la idea del peso , de querer adelgazar, de tener problemas de sobrepeso. Pero la nutrición es mucho más que eso. La nutrición es vida 🌱. Y el recorrido de Beatriz es prueba viva de ello.

Después de más de diez años tomando la píldora 💊, cómo se despierta un aparato reproductor que ha silenciado un síndrome de ovarios poliquísticos durante tantos años?

¿Cómo se regulan los ciclos y se asegura una ovulación cuando dejar la píldora se vive como un pequeño terremoto ?

Beatriz encontró respuestas gracias a una fisio y una ginecóloga, que, con algunos cambios en la alimentación 🥦 y un acompañamiento empático, le permitieron tener a su primer bebé antes de despegar hacia China✈️.

Beatriz nos contará sus embarazos en el extranjero, cómo sus años en Shanghái la llevaron a un cambio de vida profesional, y cómo vive hoy de esta pasión por la nutrición 🥗.

Su energía y su buen humor son la prueba de que estar alineada con su cuerpo, sus emociones y su propósito  es la verdadera riqueza. ✨

🎙️Sin más preámbulos, os dejo con este episodio, que nos enseña cómo la nutrición, en el sentido más profundo de la palabra, es vida 💚.

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A menudo, cuando hablamos del posparto, la conversación gira en torno a la madre 👩‍🍼: su recuperación, la lactancia , el sueño , el apoyo que necesita… Y es cierto, el foco debe estar en ella. Pero, qué pasa con el otro pilar de la familia? 👨‍👩‍👧 Cómo vive el posparto quien acompaña?

Eso es lo que nos comparte hoy Álvaro. Su mujer, Carla, es matrona, y juntos fundaron Maternify, una plataforma que ofrece atención en casa 🏡 durante las diferentes fases de la maternidad.

Con un proyecto como este, inevitablemente te vuelves más consciente de la realidad del embarazo 🤰. Pero por mucho que creas estar preparado, hay algo para lo que nadie te entrena: la realidad del posparto. Especialmente la falta de sueño 😴.

Entre el cansancio y un dolor de espalda que le impedía hacer muchas cosas, Álvaro descubrió en carne propia lo que significa querer estar presente, pero no poder del todo. Estoy muy agradecida de que haya compartido con tanta honestidad cómo vivió esta etapa. Porque si ya cuesta hablar de la depresión posparto en las madres, ni se nos ocurre pensar en cómo lo vive el padre 🤯.

En este episodio 🎙️, hablamos sobre su experiencia, la importancia de sentirse útil en el posparto y cómo nació Maternify de la necesidad de dar a las familias el apoyo que, como confirma su propia experiencia, es clave. ❤️

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Fuimos criados con la ilusión de que los niños llegan cuando lo decidimos. Pero, qué pasa cuando nada sigue el plan? ❌ Cuando ni siquiera imaginabas las complicaciones que podrías enfrentar, tanto en la concepción como en el parto?

En este episodio, tengo el placer de entrevistar a Cris, cuya voz ya ha acompañado a muchas mujeres a través de su podcast.🎙️ Hoy comparte su historia, desde su experiencia con las clínicas de fertilidad hasta un posparto algo solitario, pasando por lo más impactante: un parto fuera de control que le costó su útero y, con él, la posibilidad de tener más hijos.

Su mensaje es claro: hay que prepararse, hay que informarse. 📚 Al final, somos los únicos dueños de nuestros cuerpos y, aunque no seamos médicos, entender que ellos también son humanos y que pueden cometer errores puede marcar la diferencia entre seguir adelante con confianza o llegar a un punto sin retorno.⚠️

Hoy hablamos de decisiones que parecen pequeñas pero marcan un antes y un después. De la información como una herramienta de poder, de experiencias que, vistas en retrospectiva, podrían haber sido distintas. Y también de la salud mental, esa parte de la ecuación que a menudo se deja de lado cuando hablamos de maternidad y que, sin embargo, juega un papel fundamental. 🧘‍♀️

🎧 Así que, sin más preámbulos, os dejo con esta conversación que nos muestra que las decisiones que tomamos, desde cuántos embriones transferir hasta dónde elegimos dar a luz, importan y deben tomarse con la mejor información posible.

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Ya es duro ser padres primerizos y tener que dejar a tu bebé en la UCI, entonces, cómo se afronta un segundo embarazo donde el parto se adelanta a las 24 semanas y hay que enfrentarse a meses de hospitalización? 🏥

Eso es lo que Sofia ha venido a contarnos hoy. Nos hablará de cómo vivió los primeros días de su primer hijo, que tuvo que quedarse ingresado, y cómo, de alguna manera, esa experiencia la preparó para lo que viviría con su segundo. Durante siete meses, aprendió a encontrar su propio papel en medio de la incertidumbre y a recargar fuerzas cada día para acompañarlo lo mejor que podía. 💪

Nos hablará de los gestos que marcaron la diferencia, de cómo la lactancia materna se convirtió en su manera de ayudar y de cómo toda esta experiencia le dio una nueva forma de mirar la vida. Le hizo entender lo que es ser madre desde otro punto de vista, con más empatía y con una mayor conciencia de lo frágil que es todo. ✨

Por suerte, su historia tiene un final feliz y me alegra poder compartirla, con la esperanza de que ofrezca luz y apoyo a quienes atraviesan una realidad similar.

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio una historia que nos recuerda que cada minuto dentro de la madre cuenta y que dar vida es un milagro.

Si conoces a alguien que esté pasando por una situación similar, compárteselo.

Por cierto si buscas información o ayuda, APREM (https://aprem-e.org/) es una asociación dedicada a acompañar a familias de bebés prematuros. 💜

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🎙️ Gabachat es el podcast sin filtros, donde hombres y mujeres comparten sin tabú su camino hacia la parentalidad. (prefiero este término porque es más inclusivo que hablar solo de maternidad o paternidad)

Este espacio está pensado para informar y acompañar, a través de historias reales, a lxs futurxs madres/padres y primerizos en temas cruciales como la infertilidad, el embarazo, el parto y el postparto. También hablamos de temas tan intensos como la reproducción asistida/fecundación in vitro, el aborto, el duelo perinatal, la lactancia y la salud mental.

🤝 Cada historia compartida crea un lugar de apoyo y aprendizaje mutuo, porque creo que compartir es sanar, y acompañar es empoderar.

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Cada embarazo es único, lo sabemos, pero, cómo es posible que para una misma persona las experiencias sean tan opuestas? Cómo confiar en tus sensaciones cuando parece que nadie mira más allá del embarazo? Y, como pareja, cómo se afronta lo impensable? 💔

Esto es lo que Laura y Rafa han venido a contarnos hoy. Desde un primer parto respetado y natural, acompañado por una matrona en casa y sin apenas intervención médica, hasta un segundo embarazo que terminó en un parto de urgencia y que reveló la causa de meses de sufrimiento: un cáncer grave que estuvo a punto de costarle la vida a Laura en varias ocasiones. 🎗️

Laura nos contará cómo su cuerpo fue su brújula 🧭, mientras Rafa nos ayudará a comprender las decisiones médicas y los retos prácticos que enfrentaron como pareja. 🤝 Juntos aprendieron a fluir con la vida, a reírse de los problemas cotidianos y a apreciar las pequeñas cosas, esas que muchas veces olvidamos en la rutina. 🌿

A pesar de los desafíos –enfrentar el cáncer, criar a dos bebés muy seguidos y superar las secuelas físicas y emocionales – esta pareja ha logrado encontrar su equilibrio de vida, lo que finalmente permitió que Laura esté sana y a salvo. ❤️

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio. Espero que os emocione tanto como lo ha hecho conmigo y que sus palabras os llenen de esperanza, porque, aunque la vida tiene giros difíciles, son precisamente esos los que nos enseñan a valorarla de verdad. ✨

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Después de lanzar el episodio #11 con Cristina, hicimos un LIVE en Instagram para responder a las dudas sobre fertilidad y cómo afrontar el camino, a veces duro y solitario, hacia el embarazo. La conversación fue tan interesante y hablamos de tantas cosas que suelen quedar en silencio, que decidí compartirla también aquí. 💛

Hablamos de temas que casi nadie se atreve a abordar, pero que muchas personas viven en silencio:

🧔‍♂️ El rol de los hombres:

• Más allá del seminograma, qué pruebas existen para ellos?

• Cómo abordar temas sensibles de infertilidad en pareja.

  
  

🌱 Entender la fertilidad:

• La importancia de conocer el ciclo menstrual.

• Influye la ovulación en el deseo sexual?

  
  

💬 Retos emocionales y sociales:

• Cómo responder a las preguntas incómodas o invasivas?

• Cómo acompañar y comunicarte con un/a amigo/a que enfrenta la infertilidad (anunciar un embarazo, abordar el tema, etc.)?

  
  

Si estás en este camino o conoces a alguien que lo está, puede ayudarte a entender, empatizar y sentirte menos sol@.

Qué es lo que más os ha llamado la atención de este episodio? Contadme, me interesa vuestra opinión. 🗣️

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La infertilidad afecta a una de cada seis parejas y, sin embargo, sigue siendo un tema del que se habla poco. A las personas que lo sufrimos, donde me incluyo, nos llega a costar mucho tiempo no solo asimilarlo, sino también entenderlo. Por otro lado, a menudo se hacen preguntas que pueden tener un objetivo inocente, como "¿cuándo vais a tener niños?", sin imaginar lo difícil que puede llegar a ser responder a esa pregunta. 🤷‍♀️

Cómo nos enfrentamos a las preguntas del entorno cuando ni siquiera nosotros tenemos las re

spuestas? Cómo compartimos algo que toca lo más profundo de nuestra intimidad? Y cuánto sabemos realmente sobre nuestros cuerpos y sobre la fertilidad? 🌱

Esto es lo que Cristina ha intentado responder a través de su libro y lo que va a compartir con nosotros hoy. Nos hablará de su propio recorrido por el camino de la infertilidad y nos recordará que hay otras maneras de ser fecundos. En su caso, por ejemplo, ha sido ayudando a otras parejas a entender mejor este proceso y a encontrar algunas claves para vivir este camino tan complejo de una forma más informada y más llevadera. 🌈

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio que, siendo honesta, me ha tocado muy de cerca y que ojalá pueda servir para que más parejas estén mejor informadas en sus primeros pasos hacia la paternidad. ✨

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🩹 Las heridas no resueltas de la infancia tienen una forma particular de quedarse con nosotros y, a menudo, de transmitirse de generación en generación.

Cuando has tenido la oportunidad de sanar esas heridas, de romper el ciclo y perdonar a tu padre, cómo defines tu propio papel como padre en un mundo que está evolucionando? 🤔

Esto es lo que Samuel ha tenido la amabilidad de compartir conmigo hoy. Nos comparte cómo transformó su relación con su propio padre después de años de resentimiento y cómo la llegada de su hija cambió por completo su manera de ver la vida. 👨‍👧 Nos hablará de la importancia de un modelo de crianza en equipo, donde la figura paterna juega un papel activo y significativo. Porque, como él dice, tener una familia es un tema de dos. El rol del padre no solo es esencial en los primeros meses de vida del bebé, apoyando a la madre, sino también siendo una figura presente y activa durante toda la vida del niño. 🌱

A través de su cuenta de Instagram y con mucho sentido del humor, Samuel está dando visibilidad a una paternidad más consciente. 🌟

🎧 Sin más preámbulos, os dejo con este episodio, una reflexión sobre cómo sanar el pasado puede cambiar el presente y el futuro. 🌈

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