V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sa s fyzioterapeutmi Michalom a Jankou ponoríme do fascinujúcej témy ženskej fyzioterapie - oblasti, ktorá dokáže zásadne ovplyvniť kvalitu života žien, ich zdravie aj plodnosť.
Janka sa zameriava aj na oblasť funkčnej sterility. A doteraz sa vďaka jej práci narodilo už šesť detí, ktorých príbeh sa začal práve vo fyzioterapeutickej ambulancii.
V epizóde sa dozviete:
Čo všetko zahŕňa ženská fyzioterapia a prečo je dôležitá
Ako súvisí panvové dno s funkčnou sterilitiou a prečo môže byť práve fyzioterapia jedným z kľúčov k otehotneniu
Ako sa ženská fyzioterapia líši od klasickej
Na záver vás čaká aj pozvanie na interaktívnu prednášku Menštruácia bez trápenia – Panvové dno, fyzioterapia a príčiny bolestivej menštruácie, kde sa o ženskej fyzioterapii dozviete ešte viac.
🎧 Prajeme príjemné a inšpiratívne počúvanie.
Rozhodnúť sa presunúť FYZIO KLINIK na úplne iný level a do úplne inej krajiny nebolo jednoduché. Tento nápad sme nosili v hlave viac ako 5 rokov – a teraz sa stáva realitou! V tejto epizóde vám prezradíme, prečo práve Tenerife, aké boli naše začiatky, výzvy a vízia tejto jedinečnej kliniky.
V podcaste sa rozprávajú majitelia FYZIO KLINIK Nina a Tomáš, ktorý je aj hlavným fyzioterapeutom a chiropraktikom kliniky.
💡 Čo sa v podcaste dozviete?
FYZIO KLINIK Tenerife nebude len ďalšia klinika – bude to miesto, kde sa môžete naozaj zresetovať, dopriať si terapiu a pohyb, ktorý vás posunie vpred, a pritom si užiť dovolenku úplne inak. 🌊
🎧 Poďte si vypočuť, ako sa rodí náš nový veľký projekt.
Bežkovanie je jedným z najlepších a najzdravších športov – ale prečo? V tejto epizóde sa s naším hlavným fyzioterapeutom a chiropraktikom Tomášom Malárikom pozrieme na to, čo robí bežecké lyžovanie takým výnimočným a ako ho využiť ako skvelý tréningový nástroj.
Čo sa v podcaste dozviete?
Za nás – ak ste ešte neskúsili bežkovanie, určite do toho choďte! Je to nádherný, prirodzený a ergonomický šport, ktorý môže byť skvelým doplnkom k vášmu tréningu aj životnému štýlu.
🎧 Kliknite a vypočujte si podcast, aby ste bežkovanie zvládli správne a s radosťou.
Skialpinizmus láka čoraz viac ľudí, no nie je pre každého. V tejto epizóde sa s naším hlavným fyzioterapeutom a chiropraktikom Tomášom Malárikom pozrieme na to, čo všetko obnáša tento náročný šport a ako sa naň pripraviť bez zbytočnej bolesti.
Čo sa v podcaste dozviete?
🎧 Kliknite a vypočujte si podcast, aby ste si skialp užili naplno a vyhli sa zbytočným problémom.
Príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
Zima je tu a s ňou aj lyžiarska sezóna. 🎿 Ak sa chystáte na svah, tento podcast je pre vás povinná jazda.⛷️ Nina sa tentokrát rozpráva s našim hlavným fyzioterapeutom a chiropraktikom Tomášom Malárikom o tom, ako si lyžovačku užiť bez zbytočných zranení a bolesti.
V podcaste sa dozviete:
Aké sú rozdiely medzi carvingovým lyžovaním, lyžovaním v mäkkom snehu a telemarkom?
Ktorý štýl je najšetrnejší pre kolená a kedy si dať pozor na preťaženie?
Ako si správne vybrať lyžiarsku výstroj a prečo je flex index kľúčový?
Prečo je dôležité, aby vám správne vypínali lyže?
Aké sú najčastejšie zranenia lyžiarov a ako im predísť? Pozor na „nešťastnú triádu”.
Prečo by ste mali nosiť chránič chrbta (korytnačku) a ako správne padať?
Ako sa pripraviť na lyžovačku – od rozcvičky cez výživu až po regeneráciu?
Nechajte si poradiť od odborníka a vychutnajte si lyžovanie naplno – bezpečne a s pohybom bez bolesti.😉
FYZIO KLINIK tím
V najnovšej epizóde sa naši senior fyzioterapeuti Michal Slotta a Katarína Laluhová rozprávajú o všetkom, čo potrebujete vedieť o menisku. Spoločne odhaľujú:
Čo je meniskus? Akú má funkciu, aké sú najčastejšie poranenia a pri akých športoch sa zranenia vyskytujú najčastejšie.
Môže sa meniskus poškodiť aj pri bežných aktivitách? Prekvapivé príbehy, ako sa dá poraniť meniskus nielen pri športe, ale aj pri nakupovaní?
Diagnostika a liečba. Ako zistíme, že niečo nie je v poriadku? Kedy je potrebná operácia a kedy stačí konzervatívna terapia? Kto sa u nás venuje poraneniam menisku? Kto je u nás guru na kolená?
Operácia vs. Fyzioterapia. Kedy je operácia nevyhnutná a kedy postačí fyzioterapia.
Terapia po operácii. Michal vysvetľuje, prečo je pre pacientov po operácii Kačenina terapia „wau efekt“ a ako pomáha čo najrýchlejšie po zákroku.
Prevencia a posilňovanie. Čo môžeme urobiť, aby sme znížili riziko poranenia, a ktoré časti tela je dôležité posilniť?
Nezmeškajte ani skrytý odkaz pre všetkých, ktorí plánujú navštíviť Kačeninu prednášku o behu.
🎙️ Počúvajte a dozviete sa, prečo sú kolená a ich správna starostlivosť také dôležité – pre športovcov aj pre „vrcholových nakupujúcich.“ 💡
FYZIO KLINIK tím
Táto epizóda je uvoľnená, je vianočná. 🎄
Rok 2024 bol pre FYZIO KLINIK plný zmien, výziev a úspechov. Naši senior fyzioterapeuti Michal Slotta a Juraj Klein si sadli za mikrofón🎙, aby v uvoľnenej atmosfére zhodnotili rok a podelili sa o veselé aj inšpiratívne príbehy z terapií.
Čo vás čaká v epizóde?
- Nové priestory, nové možnosti: Ako sme sa zabývali a čo nám presťahovanie prinieslo? Stáva sa ešte, že nás klienti ešte hľadajú na starej adrese?
- Mobility Academy: Ako vzniklo naše nové vzdelávacie centrum a čo chceme zlepšiť?
- Humorné aj dojímavé príbehy z praxe:
🎁 Tip na darček a odporúčania na sviatky: Čo by si naši fyzioterapeuti radi vypočuli od vás na terapii a aké zdravé tipy majú pre vás na Vianoce?
Nalaďte sa na vianočnú atmosféru plnú zaujímavostí, úsmevu a inšpirácie🎧✨
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu vás tentokrát prevedieme témou, ktorá môže byť pre mnohých náročná – rozpad vzťahu. Spolu s klinickou psychologičkou Katarínou Hatrákovou sa pozrieme nielen na manželské vzťahy, ale aj na vzťahy bez záväzkov, ktoré sú v dnešnej dobe čoraz častejšie. Preberieme fázy rozpadu, kedy je vhodné vyhľadať psychológa, akú úlohu zohráva v tomto procese odborník, a ako to všetko ovplyvňuje deti. Taktiež sa dotkneme toho, ako mladí ľudia vnímajú záväzky a či je vzťah pevnejší po sobáši.
Kľúčové otázky, ktoré v epizóde zaznejú:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sme opäť pri malých deťoch. Keďže ich svet je tak zdanlivo jednoduchý až je zložitý a rodičom sa neučíme ale stávame, tak vám s našim hosťom, detskou terapeutkou Zuzanou Bezákovou priblížime tému obdobia vzdoru. Ako veľmi je dôležité toto obdobia v detskom svete? Vypočujte si:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde FYZIO KLINIK podcastu pokračujeme v sérii venovanej fyzikálnym terapiám. Tentoraz sa zameriavame na magnetoterapiu. Naším hosťom je senior fyzioterapeut Michal Slotta, ktorý nám priblíži všetko o novom prístroji Limfa® Therapy, ktorý využíva nízkofrekvenčnú magnetoterapiu. Diskutujeme o tom, čo tento prístroj dokáže, prečo je unikátny a ako môže pomôcť pri liečbe rôznych zdravotných stavov.
V epizóde sa dozviete:
Počúvajte a zistite, ako môže Limfa® Therapy zlepšiť vaše zdravie a pohodu!
FYZIO KLINIK tím
Táto epizóda FYZIO KLINIK podcastu má skutočný náboj, uvedieme vás do témy Fyzikálne terapie. V rozhovore so senior fyzioterapeutom Michalom Slottom vám bližšie predstavíme elektroliečbu a ultrazvuk.
Zaujíma vás:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde nášho FYZIO KLINIK podcastu sa rozprávame s našim neurológom MUDr. Michalom Kozmonom o titánii. Hovorí sa jej aj aj choroba zdravých. Zaujíma vás:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde nášho FYZIO KLINIK podcastu sa rozprávame o najčastejšom ortopedickom úraze - vyvrtnutý členok. Zaujíma vás:
Na tieto otázky vám zodpovie náš senior vyšetrujúci fyzioterapeut Michal Slotta.
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde sa venujeme dolnej končatine, konkrétne chodidlu a jednej z jeho diagnóz, ktorá sa volá plantárna fascitída. Na otázky odpovedá náš senior fyzioterapeut Juraj Kaščák. Vypočujte si:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
Pilotná epizóda odľahčenej verzie FYZIO KLINIK podcastu v ktorej sa rozprávajú naši dvaja fyzioterapeuti Michal Slotta a Juraj Klein. Nazvali sme ju Uvoľni sa s FYZIO a presne v takejto uvoľnenej atmosfére vám priblížime život na našej klinike.
Vypočujte si:
Dajte nám vedieť, ako sa vám páčil tento uvoľnený formát nášho FYZIO KLINIK podcastu.
Ak máte na našich fyzioterapeutov nejaké otázky, neváhajte nám napísať na naše sociálne siete. :-)
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde sa rozprávame s našim senior fyzioterapeutom Jurajom Kaščákom, ktorý je veľký fanúšik chodenia naboso, takzvaného barefoot chodenia. Chodenie naboso vôbec nebolo takým fenoménom v minulosti ako je v dnešnej dobe.
Zaujíma vás:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde sa venujeme veľkej téme - bolesti krížov. Rozprávame sa s našim senior vyšetrujúcim fyzioterapeutom a chiropraktikom Jurajom Kleinom, ktorý vám objasní a zodpoviezodpovie:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde FYZIO KLINIK podcastu sa venujeme špecifickej bolesti krížov, ktorá sa prejavuje ráno. Rozprávame sa s našim fyzioterpeutom Jurajom Kaščákom. Zaujíma vás:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sa s našim neurológom MUDr. Michalom Kozmonom venujeme ďalšej neurologickej téme, konkrétne prístroju EMG – elektromyografia. Vypočujte si:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
Spoznajte naše služby FYZIO KLINIK
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu vám prinášame veľmi zaujímavú tému - Liečba bolestí hlavy botuloxínom. Ide o netradičný spôsob liečby. Túto novinku nám v rozhovore priblíži náš neurológ a garant ambulancie vo FYZIO KLINIK MUDr. Michal Kozmon. Vypočujte si:
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím