今集Podcast邀請到同外展關係密切嘅英華女校 關翰章校長👨🏻🏫以及周小鳳副校長👩🏻🏫，分享自己任教超過30年，堅守嘅教學理念，點樣以身作則陪伴學生成長🌱
英華女校👩🏻🎓算係比較早期鼓勵學生參加外展課程嘅傳統女校，究竟當時學生上完課程後有咩轉變，令副校長不斷努力，鼓勵校友會支持學生參加外展課程呢🥰
而關校長在職校長10年間經歷過遷校、疫情、社運、電影爭議等等大大小小嘅挑戰，又係點樣去克服呢🔥
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【失敗越多💥經驗越多💪🏻出路就越多🌟】
成長路上經歷過多不勝數嘅挑戰🌪️當中有成功亦有失敗🍂喺佢眼中，失敗並唔係 終點 ，而係累積經驗，令佢有更多選擇，更多出路，邁向成功☀️｜#FutureProofPodcast
今集Podcast邀請咗順豐供應鏈（香港及澳門）董事總經理 Michael Tung 董柏成先生👏🏻
同大家分享：
✅遇到挑戰，面對挫折嘅心態🔥
✅走出舒適圈，持續成長嘅動力🌳
要管理超過幾百人團隊嘅佢💼除咗想員工同公司一齊成長之外📈仲想推動Give and Take嘅 觀念 🫴🏻帶領大家一齊回饋社會
👉🏻想知 Michael
▪️ 化挑戰為機遇嘅心路歷程？🔥
▪️ 推動員工服務社會嘅理念？🌟
▪️ 資助員工子女參加外展課程，#裝備未來 嘅原因？ 🌱
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👏🏻今集Podcast 帶嚟嘉賓 - HKTV Mall CEO Jelly Zhou 周慧晶小姐，以自身經歷同大家分享職涯規劃中，最需要嘅特質 – 堅持。
當初Jelly 大學畢業，只打算搵一份唔錯嘅工作，到最後靠著自己積極嘅態度，不斷學習不斷努力，一步一步做到行政總裁。
初入行被派去管理鎖匙🔑，雖然職責平凡，但Jelly 決定行多步，做好呢個工，令管理鎖匙更系統化。Jelly 堅信每個崗位只要有心，都能做出很大的成就。
諗起當初面試最後一輪，被要求參加外展訓練課程，Jelly 用四字形容「終生難忘」😧
👉🏻想知Jelly 喺職涯規劃中抱著咩信念？上市公司點解要求求職者完成外展訓練課程？而外展訓練課程又點樣幫助參加者 #裝備自己 #裝備未來 ？
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In this episode, Tom Owen, Cathay's Director Cargo, shares his unconventional approach to challenges.
Having served in the British Army for 5 years and worked in 6 different countries, Tom has faced his fair share of obstacles but embraces them as opportunities to grow.
He also encourages young people to step out of their comfort zones.
Last year, he showed the courage to abseil down one of Hong Kong's tallest buildings supporting the OBHK's #FutureProofYOUth work.
At Cathay, Tom is passionate about empowering young women to thrive in the air cargo industry, breaking down barriers and expanding opportunities.
Tune in to hear Tom's strategies for cultivating a mindful, non-attached mindset that has helped him overcome challenges and become a more resilient, compassionate and mindful leader.
Special thanks to Cathay Cargo for sponsoring this podcast episode.
「身後事」唔怕講，最怕唔識做、冇人做！
遺善最樂創辦人Ryanne同黎生發現香港人捐贈遺產嘅動力非常大
無奈大眾認知不足，社會未有資源推動
好多捐贈者同社福機構都有心無力😔
#少人行更要堅持 #TheRoadLessTraveled
Ryanne同黎生成立社企「遺善最樂」，成為香港第一間推動遺產捐贈嘅社企，幫捐贈者同社福機構解決遺產捐贈嘅困難
推出「平安五寶」提供一站式身後事安排，推動捐贈文化
遇上未知挑戰，兩代#OutwardBounder 各有心得，但始終離不開「堅持」兩個字
今集#FutureProofPodcast 係一堂 #生死教育 課，亦係#個人成長 課
重新認識生／死．重新認識#挑戰
實現人生可能性：你做到的比你想像的多
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今次呢位 #OutwardBounder
曾經係好多香港人嘅寫照
過住有返工冇收工嘅瘋狂生活
生活作息飲食顛倒
決心脫離OT生活後，佢開始接觸運動
獲得更強大嘅身心靈
仲將影響力帶入社區
成立跑會啟發不同背景及種族女生做運動
將慈善元素注入體能班、山賽
Elco 如何將運動放入生活，持之以恆地堅持？
佢點樣以運動凝聚女生力量，影響身邊嘅朋友家人，以至社區？
當年嘅 #外展訓練，原來對Elco嘅教學理念有唔少影響？
今集#FutureProofPodcast 將開啟你對 #運動 X #慈善 嘅想象，從思想、心態#裝備未來！
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「人人都講ESG，係咪個個都識ESG？」 相信大家對ESG呢三隻英文字唔陌生，但又唔熟悉💭 ESG早喺聯合國2005年嘅《Who Cares Wins》報告中 提出企業應將「環境」、「社會責任」與「公司治理」，納入企業經營的評量基準 ESG 聽落好複雜，原來只要分拆成小目標，同員工一齊行、一齊實踐👣ESG都可以成為企業文化！ #OutwardBounder Clara 陳婉珊女士 - 「利記集團」⾏政總裁，亦係 #香港外展訓練學校 董事會成員之一 深信實行ESG要以「人」出發，運用外展精神嘅同理心、堅毅精神同團隊精神引領企業 #ESG 文化，鼓勵企業參與慈善活動，增加員工對社會嘅關懷同歸屬感 最新一集已於 Apple Podcast、Spotify及YouTube上架 立即收聽：https://bit.ly/46AvYZY ======================== 【現正接受報名】#外展衝勁樂 #CorporateChallenge2023 集「好玩」及「慈善」元素於一身，今年主題為「嘉年華X ESG」 遊戲及服裝要求融入兩大元素，提升企業及機構對ESG 嘅關注 立即報名 ►►https://bit.ly/45kHmHC#未來技能 #社會共融 #身心健康#FutureSkills #SocialInclusion #WellBeing#Outwardboundhongkong #香港外展#Outdoorexperientialeducation #野外體驗式教育#Charity #慈善機構#HongKong #香港#OutwardBounders #OutwardBoundInstructors #外展教練
「年輕就是本錢」「做老闆」「自由」
唔少年輕人選擇創業，渴望尋找全職工作以外嘅可能性
Terence Hon - 「Green Price」連鎖環保超市創辦人之一
當年未大學畢業，工作經驗唔多，憑住衝勁同熱誠成立Green Price 拯救「到期貨」
由創業到守業，Terence面臨從未遇過嘅挑戰：揀錯地點開鋪、被前線同事誤解、賣到期貨被街坊指責⋯⋯
一步一成長，每個挑戰都裝備咗Terence 各方面嘅#未來技能
至今 Green Price 有9間分店片佈港九新界，每年拯救255萬件甚至更多到期貨品；今年連同另外兩位創辦人入選 福布斯（Forbes）2023年「亞洲30位30歲以下精英榜」
立即收聽最新一集 #裝備未來podcast ，聽吓Terence年輕創業故事
專科畢業理應可以安安穩穩做「人生勝利組」
當年呢位 #外展畢業生 Janet 竟選擇跳出舒適圈，畢業後入行學廚！
令 Janet 更加明白做飲食行業「以人為本」嘅道理
從外展訓練、讀職業治療，以至學廚， Janet有咩獨門 #未來技能 裝備佢成為「貼地」CEO？
立即收聽最新一集 #裝備未來podcast ！
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香港外展訓練學校，是一間於1970年成立的註冊 #慈善機構
我們希望透過野外體驗式教育，裝備青年未來，一起建立更強大的香港
Outward Bound Hong Kong is a registered charity since 1970. We future-proof youth through outdoor experiential education to build a stronger Hong Kong.
我們的使命 #裝備青年未來 #FutureProofYOUth
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#FutureSkills #SocialInclusion #WellBeing
24-hour non-stop sailing//
15 female//
sailed for 2,036 nautical miles//
The all-female crew has made the history of OBHK
How did they complete the challenging offshore expedition with resilience, courage, and sweat?
Listen NOW on #FutureproofPodcast
What is #20IMPACT20 ?
It represents the biggest challenge that OBHK offers whilst maximizing impact and representing Hong Kong's post-pandemic recovery.
20 resilient individuals got on to the largest training yacht in Hong Kong- the Spirit of Outward Bound Hong Kong, and begin their expedition to discover and develop their potential to care for themselves, others, and the world around them through challenging experiences in unfamiliar settings.
Each participant will impact a disadvantaged community in Hong Kong after the expedition. Together, they will be bringing positive impacts to 20 disadvantaged communities on their return.
Thank you to our title sponsor, The Clearwater Bay Golf & Country Club, who make this expedition possible!
#FutureSkills #SocialInclusion #WellBeing
#Charity #HongKong #OutwardBounders #OutwardBoundInstructors
24小時無間斷航行//
15個女仔//
航行共2,036海里//
全女班#堅毅者們 做到了
佢哋係點樣完成 OBHK年度最具挑戰性嘅航海旅程？
立即收聽 #裝備未來podcast
感受15日大阪航海學習旅程有幾堅啦！
特別嗚謝冠名贊助商-清水灣鄉村俱樂部 The Clearwater Bay Golf & Country Club，全力支持今次意義重大嘅旅程
甚麼是20IMPACT20？
#20IMPACT20 代表著OBHK本年度最具挑戰性的航海旅程，象徵著香港疫情後復蘇的奮鬥精神
旅程裝備【20 位堅毅香港人】影響【20 個弱勢社群】
他們將身體力行運用旅程的體驗和學習，積極為香港弱勢社群帶來正面影響，實踐 #20IMPACT20
特別嗚謝冠名贊助商- 清水灣鄉村俱樂部，成就這個意義重大的旅程
#20IMPACT20
#大阪航海學習旅程
#OsakaExpedition
#全民造青
#全民撐
#Outwardboundhongkong
#香港外展
#裝備青年未來
去年三月，曾志成（John Tsang）帶住仔仔曾朗傑 登上「世一」珠峰，成為香港首對登上珠峰嘅父子！
看似不可能嘅挑戰，John 同朗傑 成功挑戰嘅秘訣係「拆解」
一步步轉化挑戰成為動力
讓挑戰成為習慣，登上世一珠峰唔再係「不可能任務」
立即收聽最新一集 #裝備未來podcast
跟住John Tsang 登山學做人
#outwardboundhongkong #香港外展訓練學校 #裝備青年未來 #洪楚英校長 #Charity #charityinhk #慈善機構 #Outdoorexperientialeducation #野外體驗式教育 #FutureProofYOUth ＃裝備青年未來
#StrongerHongKong #Outwardboundhongkong #香港外展
生命影響生命，係咪只係老師影響學生？
洪校長：「陪伴，係對學生最大嘅back-up」
與學生同行，洪校長喺學生身上學到唔少
當中故事有笑有淚，仲有洋蔥😢
立即收聽 #FutureProofPodcast 聽吓洪校長嘅教育難忘事
#outwardboundhongkong #香港外展訓練學校 #裝備青年未來 #洪楚英校長 #Charity #charityinhk #慈善機構 #Outdoorexperientialeducation #野外體驗式教育 #FutureProofYOUth ＃裝備青年未來 #StrongerHongKong #Outwardboundhongkong #香港外展
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有關外展訓練學校 About Outward Bound 香港外展訓練學校，是一間於1970年成立的註冊慈善機構。 我們希望透過野外體驗式教育，裝備青年未來，一起建立更強大的香港。 Outward Bound Hong Kong is a registered charity since 1970. We future proof youth through outdoor experiential education to build a stronger Hong Kong.
洪校長任教嘅中學入面，大樓中間有飛索，牆上有攀石，壁報上羅列出五花八門嘅課外活動
洪校長利用 #體驗式教育 發掘每個學生嘅「band 1 位」
自己亦以身作則，以生命影響生命，讓每個學生都成為「band 1」🥇立即收聽最新一集 #FutureProofPodcast 聽洪校長講教育、講學生、講人生
下集預告：痛失愛徒 學懂珍惜｜為患癌中五生完夢 - 真正生命影響生命（有洋蔥😢）
Stay tuned!
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#outwardboundhongkong #香港外展訓練學校 #裝備青年未來 #洪楚英校長 #Charity #charityinhk #慈善機構 #Outdoorexperientialeducation #野外體驗式教育 #FutureProofYOUth ＃裝備青年未來 #StrongerHongKong #Outwardboundhongkong #香港外展
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有關外展訓練學校 About Outward Bound 香港外展訓練學校，是一間於1970年成立的註冊慈善機構。 我們希望透過野外體驗式教育，裝備青年未來，一起建立更強大的香港。 Outward Bound Hong Kong is a registered charity since 1970. We future proof youth through outdoor experiential education to build a stronger Hong Kong. 了解更多 Click here to know more! https://www.outwardbound.org.hk/
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運動員一次亮麗的勝利，背後有著數不清的「失敗」
在運動員生涯中，贏固然重要，但面對挫折更是一大課題。
從前的「喊包劍手」在挫折中吸收養分，如今變得更加堅毅、勇敢。
對她而言，挫折反而助她一步步邁向成功。
今集 #FutureProofPodcast 我們與香港女子劍擊運動員 Coco 不談成功，談「失敗」！
除了改進技術和體能，她是如何找回心態的平衡？
作為 #OutwardBounder 的她，如何將 #外展精神 體現在她的運動路上？
立即收聽 #FutureProofPodcast 裝備未來
在新一年「兔」躍更高🐰Aim High, Rebound Higher!
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Ep.7【新一代有型媽媽】Nicola Cheung：Future Proof 4小孩 從不靠追迫功課
媽媽們最緊張孩子的未來
讀什麼學校、參加什麼活動、學什麼技能
緊張校內校外成績之餘
身心健康也要照顧周到
而Nicola這位新一代媽媽卻從不追迫4小孩功課
最緊張是她們的睡眠時間
最著重是每天跟她們一起吃飯的時間
因為她不相信「3歲定80」
希望藉著每天吃飯的時間
了解每個小朋友的特質
從而配合每個小孩的需要
Nicola 裝備 4小孩未來的同時 #FutureProofYOUth
也不忘裝備自己的未來 #FutureProofMom
專注為自己喜愛和相信的事情而努力
真的好喜歡這位【新一代有型媽媽】！
EP6. 【致不甘平凡的90後】
Matt Yuen: 這5年的Outward Bound另類生活裝備了我
Special Feature 《教練培訓課程100問》
每日返工、OT、放工，日日如是，聽起來像你現在的生活嗎？
5年前，Matt 也經歷著同一個畫面。
因著他希望改變的好奇心，肯踏出Comfort Zone的勇氣、和坐言起行的行動力，
過去這5年，他說Outward Bound 成就了他，
我們卻說，他在過去接近2000天的日子裡，
帶領超過150個野外學習旅程、裝備了超過1300名青年人的未來。
多謝你，Matt Yuen, 我們的課程統籌。
2017 教練培訓課程 畢業生
******
如果你都同Matt 一樣
✅「唔想淨係打份工」
✅想返工「忙得有意義」
✅鍾意上山下海
誠邀你加入Outward Bound 教練大家庭！
【2022教練培訓課程】 🔥現正招募
詳情：https://bit.ly/3wZZgQZ
有興趣的朋友有2個選擇👇🏻👍🏼
選擇1🉑參加Info Day了解多啲
日期：2022年6月25日（星期六）
時間：早上9-11時
📍報名參加Info Day
選擇2🉑直接報名【2022教練培訓課程】
如果你已經好了解Outward Bound, 歡迎你直接報名！
截止報名：2022年7月3日
開課日期：2022年9月
📍立即報名 【2022教練培訓課程】
EP5. Chat with Outward Bound Senior Leader 【Things you might not know about OB】
Must listen for moms: 【The Chemistry between Nature and Kids 】
Mother’s day is coming!
We have invited this special guest from Outward Bound International and chat with us about her 30 years of experience with Outward Bound and #FutureProofYOUth, including her own experience as a mother.
Our guest👏🏻Sarah Wiley
✅Experienced Not-for-profit Leader
✅Former Executive Director at OB Canada
✅Current role: Strategic Project Manager @OB International
After this podcast, you will know…
🔥The wonder of nature
🔥Chemistry between the nature and kids
🔥Ways to keep your passion for your job and what you love
🔥Things you might not know about Outward Bound
**********
EP5. 立即收聽#FutureProofPodcast
媽媽必聽：【孩子與大自然的奇妙關係】
30年Outward Bound 資深領袖大公開【你可能不知道Outward Bound的事】
母親節在即！
不如同媽媽傾下計
今集越洋邀請Outward Bound International 資深領袖
了解一下呢位多職媽媽培育孩子嘅心得！
介紹返👇🏼👇🏼
今集嘉賓 👏🏻Sarah Wiley
✅30年Outward Bound 資深領袖
✅前OB Canada 執行董事
✅現職：Strategic Project Manager @ OB International
聽完之後，你就會知道：
🔥大自然可以有多美好
🔥孩子與大自然的奇妙關係
🔥如何保持你對興趣和工作的溫度
🔥你可能不知道Outward Bound的事
*********************
About 🔥 Future Proof with Outward Bound Podcast 🔥
每一集我哋都會邀請過去52年嘅#OutwardBounders 一齊背山面海傾下計、一齊學習、一齊FutureProof裝備未來！🤓
#FutureProofOBHKPodcast #裝備未來Podcast #廣東話 #Cantonese #Podcast
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有關外展訓練學校 About Outward Bound
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#Charity #charityinhk #慈善機構 #Outdoorexperientialeducation #野外體驗式教育 #FutureProofYOUth ＃裝備青年未來 #StrongerHongKong #Outwardboundhongkong #香港外展
將運動興趣變成事業
Run for Good 聯合創辦人 Norman Lui
【運動的真正意義】
介紹返👇🏼👇🏼
今集嘉賓 👏🏻Norman Lui
✅社企Run For Good 聯合創辦人
✅企業培訓師
✅前Outward Bound HK教練
✅越野跑愛好者
聽完之後，你就會知道：
🔥鍾意做運動嘅真正意義
🔥點解體驗式教學係一個「必需品」
🔥荒島求生記
🔥世界唯一: OBHK獨有文化
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NEW! Listen now #FutureProofPodcast
Chat with Co-Founder of Social Enterprise Run for Good: Turning Interest in Sports into a Career
Our guest👏🏻Norman Lui
✅Co-founder of Run for Good
✅Corporate Trainer
✅Ex- OBHK Instructor
✅Trail Running Lover
After this podcast, you will understand…
🔥The TRUE meaning of sports
🔥Why Experiential Learning is a necessity
🔥How to survive on a Desert Island
🔥The ONLY Outward Bound Culture in the world
Click and listen: (link in bio)
*********************
About 🔥 Future Proof with Outward Bound Podcast 🔥
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有關外展訓練學校 About Outward Bound
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專訪宜家身處尼泊爾嘅香港攀山家John Tsang（亦係前外展教練），
為John同佢仔仔Bob將爭取成 🔥首對登珠峰香港父子👏🏻打打氣！
除咗了解John & Bob今次父子團勇闖珠峰之旅，
John仲分享咗一個小編銘記於心嘅人生道理
#挑戰只是一個感覺
Interview the Super Father & Son: John Tsang, a professional mountain climber, about his target to break a new record with his son being the very first father & son from Hong Kong conquering Mount Everest.
Other than understanding their trip conquering Mount Everest, John has shared with us a life lesson.
#ChallengeIsAFeeling
#JohnTsang #HongKong
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