Home
Categories
EXPLORE
Comedy
Society & Culture
News
Sports
History
Business
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
PT
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/82/7a/5c/827a5cd9-812d-c17e-43bb-cf79b948bf3b/mza_10243928862329862680.jpg/600x600bb.jpg
Friday Spark cu Monica Ion
Monica Ion
160 episodes
13 hours ago
În acest episod vorbim despre dinamica ascunsă care transformă iubirea în frică în aceeași relație. Vei descoperi cum structurile patriarhale, poveștile copilăriei și tiparele emoționale învățate fac femeile vulnerabile la relații abuzive – și care sunt cele trei tipare de femei care atrag astfel de relații. 🎧 Ascultă și află cum să-ți iei puterea personală înapoi și să creezi o poveste diferită pentru tine și pentru fiica ta. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să...
Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Friday Spark cu Monica Ion is the property of Monica Ion and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
În acest episod vorbim despre dinamica ascunsă care transformă iubirea în frică în aceeași relație. Vei descoperi cum structurile patriarhale, poveștile copilăriei și tiparele emoționale învățate fac femeile vulnerabile la relații abuzive – și care sunt cele trei tipare de femei care atrag astfel de relații. 🎧 Ascultă și află cum să-ți iei puterea personală înapoi și să creezi o poveste diferită pentru tine și pentru fiica ta. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să...
Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/160)
Friday Spark cu Monica Ion
#160 - Trei tipare de femei care atrag relații abuzive – și cum să le transformi
În acest episod vorbim despre dinamica ascunsă care transformă iubirea în frică în aceeași relație. Vei descoperi cum structurile patriarhale, poveștile copilăriei și tiparele emoționale învățate fac femeile vulnerabile la relații abuzive – și care sunt cele trei tipare de femei care atrag astfel de relații. 🎧 Ascultă și află cum să-ți iei puterea personală înapoi și să creezi o poveste diferită pentru tine și pentru fiica ta. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să...
Show more...
6 days ago
54 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#159 - Frumusețe, pierdere și renaștere: Cum navighezi schimbările care te zdruncină
Schimbările de la 45–50 de ani: criză sau trecere? În acest episod vorbim despre transformările profunde prin care trec femeile între 45 și 50 de ani. Vei descoperi de ce această perioadă nu este o criză, ci o trecere, și cum să navighezi haosul emoțional și fizic fără să te pierzi pe tine. 🎧 Ascultă și află cum să-ți rescrii povestea și să alegi conștient cine devii. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să trăiești cu mai multă claritate și aliniere interioară? Ale...
Show more...
1 week ago
29 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#99 - Cum să nu mai fii dezamăgit de tine însuți
Nu eșecul te doare cel mai tare, ci dezamăgirea față de tine însuți. În acest Friday Spark vorbesc despre de ce te simți dezamăgit de tine – chiar și atunci când ai muncit mult. Îți arăt cum să-ți setezi obiective aliniate cu valorile tale cele mai înalte, cum să recunoști când vrei ceva care nu e „al tău” cu adevărat și ce întrebări simple te pot scoate din dezamăgire și te pot readuce în claritate. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi cu mai ...
Show more...
2 weeks ago
21 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#75 - 12 moduri în care ai deja prosperitatea în viața ta
Prosperitatea nu începe când ai mai mult, ci când vezi ce ai deja. În acest episod te invit să te uiți cu sinceritate la ultimul an și să descoperi cele 12 forme prin care bogăția este deja prezentă în viața ta. Îți arăt cum recunoașterea valorilor tale reale devine fundația oricărui obiectiv atins — financiar sau nu. Un episod de final de an, cu unelte clare pentru a construi un 2024 cu sens, aliniere și abundență. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum p...
Show more...
2 weeks ago
22 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#57 - Adevărul despre intuiție
Intuiția nu e o voce magică – e calea înapoi spre echilibru și claritate. În acest episod îți explic diferența dintre gut feeling, intuiție și prezență profundă – ca să nu mai confunzi frica cu înțelepciunea. Îți arăt cum să înțelegi ce îți spune corpul, cum să recunoști distorsiunile de percepție și cum ajungi la acel spațiu interior în care voința ta se aliniază cu ceva mai mare decât tine. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi cu mai multă cl...
Show more...
2 weeks ago
10 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#46 - Dă-i drumul unui suflet care a ales să plece, pentru tine și pentru el
Durerea nespusă devine tăcere. Iar uneori, tăcerea doare mai mult decât putem duce. În acest episod vorbesc cu blândețe și sinceritate despre un subiect adesea evitat: sinuciderea și golurile pe care le lasă în urmă. Împărtășesc o experiență personală și reflecții profunde despre durere, vină, sens și cum putem elibera ceea ce ne apasă – în noi și în relațiile noastre. Dacă ai pierdut pe cineva sau te simți pierdut în tine, acest episod îți poate aduce o fărâmă de lumină. 🎧 Vrei să explorez...
Show more...
2 weeks ago
13 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#10 - Aștepți pe cineva din afară să te salveze?
Cât timp vezi victime în jurul tău, rămâi blocat în propria ta supraviețuire. În acest episod vorbesc despre unul dintre cele mai subtile moduri prin care ne autosabotăm: mentalitatea de victimă. Fie că o proiectăm asupra altora sau o trăim în tăcere, această perspectivă ne ține departe de responsabilitate, abundență și claritate. Îți ofer câteva întrebări-cheie care te pot ajuta să ieși din acest cerc și să recunoști unde e, de fapt, puterea ta reală. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum fu...
Show more...
2 weeks ago
5 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#82 - Ritualul de purificare hindus
Ritualul nu te transformă. Însă prezența ta în el – da. În acest episod îți povestesc cum am trăit un ritual de purificare hindus în inima Baliului și cum l-am transformat într-un spațiu de aliniere profundă cu mine însămi. Îți arăt cum poți folosi orice practică – chiar dacă nu e „a ta” – pentru a te întoarce la ce contează cu adevărat. E despre cum să treci dincolo de poveste și să creezi un moment viu, real, de reconectare interioară. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mint...
Show more...
2 weeks ago
22 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#125 - Cum scapi de o migrenă sâcâitoare în 2 pași
Ce îți spune o migrenă despre cine ești cu adevărat? În acest episod împărtășesc o experiență personală recentă – o migrenă puternică, care a persistat zile întregi. Nu a fost doar despre durere, ci despre conflictul interior între ce e cu adevărat aliniat cu mine și ce „trebuia” să fac. Vei înțelege cum corpul îți vorbește când te abați de la esența ta și cum poți transforma durerea în claritate și inspirație. Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi...
Show more...
2 weeks ago
14 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#106 - Vina de a simți plăcerea fizică
Ai voie să te bucuri de plăcerea fizică. Fără rușine. Fără vină. În acest Spark vorbesc deschis despre o descoperire profundă: cum moștenim, fără să ne dăm seama, ce tipuri de bucurii „avem voie” să trăim — și ce plăceri ne sunt interzise de familia noastră. E un episod despre rușinea legată de corp, senzualitate, dans, intimitate, și despre cum poți rupe tipare transgeneraționale și să-ți dai singură permisiunea să fii vie. Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi...
Show more...
2 weeks ago
30 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#18 - Conținut = cele mai importante lucruri pe care le faci
"Rezultatele nu vin din cât știi, ci din cum faci ce știi. În acest episod, îți vorbesc despre una dintre cele mai importante distincții din dezvoltarea ta personală și profesională: diferența dintre proces și conținut. Îți arăt de ce nu e suficient să acumulezi informație și cum poți transforma profund rezultatele tale doar schimbând „linia roșie” a acțiunilor tale. Mai ales dacă ești manager, antreprenor sau om în căutare de claritate, episodul acesta îți oferă un cadru aplicabil imediat. ...
Show more...
2 weeks ago
11 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#62 - Colivia pe care o crează nevoia de siguranță
Când alergi după siguranță, s-ar putea să te ascunzi de propria ta libertate. În acest episod vorbesc despre cum rănile nevindecate din trecut te pot face să construiești, fără să-ți dai seama, o viață plină de limite. Îți arăt cum nevoia de control și protecție se transformă în colivii aurite care îți opresc creșterea și îți diminuează potențialul. Și, mai ales, ce poți face ca să te eliberezi – cu blândețe, dar și cu adevăr. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să...
Show more...
2 weeks ago
12 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#61 - Cum să ceri ceva ca să și primești
Nu deranjezi atunci când ceri cu inima deschisă și cu încredere în valoarea ta. În acest episod vorbesc despre programarea subtilă care te face să te micșorezi când ceri ceva – și despre cum poți rupe acest tipar, fără vină sau rușine. Discut cum funcționează Legea Schimbului Echitabil, cum eviți auto-sabotajul în comunicare și ce înseamnă, de fapt, să-ți onorezi propriile valori într-o relație. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi cu mai multă...
Show more...
2 weeks ago
16 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#73 - Cum să ai sărbători inspirate și în armonie cu tine și cu cei dragi
Așteptările nerealiste creează cele mai reale dureri. Mai ales de sărbători. În acest episod te ghidez pas cu pas să-ți creezi propriul Crăciun — unul care te onorează pe tine și valorile tale, fără stresul de a-i mulțumi pe toți. Îți arăt cum recunoști tiparele emoționale care se reactivează în familie, cum le dezamorsezi cu blândețe și cum poți transforma această perioadă într-un spațiu real de conexiune, nu într-un câmp de luptă ascuns sub luminițe. 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum fu...
Show more...
2 weeks ago
20 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#137 - 9 greșeli pe care le faci în relație fără să îți dai seama
Relațiile nu eșuează din lipsă de iubire, ci din neînțelegeri repetate și tipare inconștiente. În acest episod, explorezi 9 greșeli comune care sabotează relațiile – chiar și atunci când există iubire. De la proiecții, la așteptări nerealiste și lipsa exprimării autentice, până la confuzia dintre familie și relație – discutăm deschis despre ce poți face diferit. 🎯 Vei afla cum să îți identifici valorile reale, cum să înțelegi mai clar comportamentele partenerului și cum să construiești o rel...
Show more...
2 weeks ago
23 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#43 - Ce am învățat să NU mai fac când încep un proiect și ce aplic ca să am rezultate incredibile
Claritatea de la început previne haosul de mai târziu. În acest episod vorbesc despre una dintre cele mai ignorate practici care îți poate transforma radical relațiile, business-ul și chiar starea interioară: contractarea și alinierea. Îți povestesc din experiență cum am învățat să pun bazele corect ale oricărui proiect – și de ce primul pas nu e cu ceilalți, ci cu tine. E un episod despre cum să-ți setezi așteptări, limite și acorduri sănătoase, ca să nu mai repari ce nu ai construit conști...
Show more...
2 weeks ago
19 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#151 - Evoluția către misiunea ta: Cele 7 niveluri de conștiință
Cum îți descoperi misiunea divină Ce te ține pe loc să trăiești cu adevărat din cine ești? În acest episod, vorbim despre diferența dintre „ce-ți place să faci” și adevărata chemare interioară. Vei descoperi care sunt nivelele de conștiință ce te separă de misiunea ta și cum relația cu trecutul, tribul și părinții poate sabota manifestarea autentică a potențialului tău. 🎧 Ascultă și fă primul pas spre aliniere profundă cu sinele tău superior. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează...
Show more...
2 weeks ago
26 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#119 - Cum să te regăsești pe tine indiferent de locul în care te afli
Ceva ce am crezut imposibil când eram copil s-a întâmplat. În acest spark îți împărtășesc 3 experiențe care mi-au schimbat complet percepția asupra vieții fizice – de la un vis din copilărie trăit pe malul Mekongului, la lecția spiritualității din lucrurile simple, până la o sesiune de breathwork care m-a dus în frecvența vindecării și a iubirii divine. Un episod profund, sincer și emoționant. Vrei mai multă claritate, aliniere și vindecare? Explorează workshopurile gratuite aici: https://ft...
Show more...
2 weeks ago
28 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#20 - Când știi cum să oprești timpul în loc ai acces la toată energia Universului
Când ești cu adevărat prezent, accesezi pentru o clipă energia infinită. În acest episod îți vorbesc despre un principiu din fizica cuantică – aplicat vieții tale interioare. Despre cum, în anumite momente de echilibrare profundă, timpul se oprește și simți cum corpul tău e străbătut de o forță vindecătoare și luminoasă. Ce înseamnă să accesezi o clipă de eternitate? Și cum poți ajunge acolo? 🎧 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să vezi cum poți trăi cu mai multă cl...
Show more...
2 weeks ago
5 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
#134 - Cum să îți susții partenerul fără să te pierzi în relație
9 greșeli invizibile care îți sabotează relația de cuplu Chiar și cele mai solide relații pot ajunge în impas din cauza unor tipare subtile, dar puternice. În acest episod vorbim despre 9 greșeli frecvente pe care le poți face în cuplu fără să-ți dai seama — de la așteptarea ca partenerul să fie ca tine, până la frica de a spune ce simți sau renunțarea la cine ești pentru celălalt. Afli de unde vin aceste mecanisme, cum se manifestă și ce soluții practice poți aplica ca să construiești o rel...
Show more...
2 weeks ago
53 minutes

Friday Spark cu Monica Ion
În acest episod vorbim despre dinamica ascunsă care transformă iubirea în frică în aceeași relație. Vei descoperi cum structurile patriarhale, poveștile copilăriei și tiparele emoționale învățate fac femeile vulnerabile la relații abuzive – și care sunt cele trei tipare de femei care atrag astfel de relații. 🎧 Ascultă și află cum să-ți iei puterea personală înapoi și să creezi o poveste diferită pentru tine și pentru fiica ta. 💡 Vrei să explorezi mai profund cum funcționează mintea ta și să...