Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere. Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.
All content for Fri når det gjelder! is the property of Silvia Moi og Eugenie Skilnand and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere. Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.
Leder, psykolog & forfatter Rebekka Egeland er opptatt av å formidle psykologisk kunnskap og fjerne psykiske tabuer. Rebekka er utdannet klinisk psykolog (cand.psychol.) Hun har 10 års erfaring som leder, to av dem som administrerende direktør i Falck Helse.Rebekka har 3-årig videreutdannelse i mindfulness (MBSR) fra USA og fordypning i spesialiteten. For tiden jobber hun som Chief People & Culture Officer og er en del av toppledergruppen i Brækhus. Hun har overordnede ansvaret for HR-funksjonen.
Hør henne snakke om egenomsorg, skam og psykologisk trygghet.
En erfaren kvinne som har skrevet bøkene "Hverdagssyk", "Jobbpsykologi" og "Mindfullness i hverdagen". Mange gode råd og tanker her vi tar med oss videre!
Opptaket ble gjort mars-23.
Fri når det gjelder!
Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere. Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.
