Hola 😊 ¿escuchas que comer fruta en la noche engorda? ¿que los carbohidratos son "malos"? Entonces este podcast es para ti. Soy Cristina Solís, nutrióloga especialista en nutrición clínica e immunonutrición, ayudo a mujeres como tú a entender el complicado y fascinante mundo de la nutrición. A través de cada episodio te facilito las herramientas para modificar hábitos de tu alimentación y lograr cambios positivos en tu salud, tu estilo de vida y del entorno que amas.
He ayudado a cientos de mujeres a mejorar su estado de salud y a través de este podcast quiero que tu también lo hagas 😊
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¡Hola!🍓😊🤓
🍓😊Hoy vamos a estar platicando sobre las dudas mas frecuentes de nutrición que se repiten en mis redes sociales👉🏽Te contestaré preguntas como ¿puedo comer fruta en la noche? ó ¿puedo comer avena en la noche? y ¡muchas más! ¡no te pierdas este episodio!
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