Fra å unngå speil og prøverom, til å faktisk glede seg over det man ser

Jeg har sett denne forvandlingen skje hos hundrevis av klienter, og i denne episoden deler jeg nøyaktig hvordan du kan få det til selv

For sannheten er at det ikke handler om enda en streng plan, 
men om å bygge et opplegg som faktisk passer inn i livet ditt 
- og som gir resultater du kan holde på

I dagens episode av Fremgangspodden viser jeg deg hvordan:

• Gjøre en varig endring som faktisk passer livet sitt
• Gå ned i vekt, og holde seg der
• Slippe nei-mat og strenge dietter, og samtidig få raskere fremgang
• Bygge selvtillit og tro på seg selv underveis, ikke bare etterpå

Når du slutter å kjempe mot livet ditt, og i stedet lar planen passe inn i hverdagen din, får du både fremgang og frihet. 
Klientene våre har bevist at det fungerer, igjen og igjen.

🎧 Trykk play, og start reisen mot en kropp og livsstil du virkelig elsker.