Az epizódról: A beszélgetés harmadik részében arról beszélgettünk Both Emőkével, hogy a korábban említett érzékenység megőrzéséhez mennyire fontos a kiégés megelőzése. Emellett talán az egyik legfontosabb kérdés az volt, hogy mennyire tekinthető közösségnek a telep? Miért szemetesek az utcák a telepen, miért nincs közvilágítás? ? Majd arról beszéltünk, hogy hogyan érdemes közösséget teremteni és mit adhatnak inklúzív programok azoknak, akik egy szegregátumban élnek. Ha már inklúzi...

Az epizódról: a beszélgetés második részében Both Emőke arról beszélt, hogy mi segített kapcsolatot kialakítani a helyiekkel a kezdetben, illetve hogy mi minden kellett ahhoz, hogy jól indult a Bagázs? Ez az epizód nagyjából arról szól, hogy mik a tanulságok 12 év után a Bagázsban személyes és szervezeti szinten. A beszélgetés második felében pedig azt vettük számba, hogy mi is lehet egy civil szervezet feladata, ha nem működnek állami rendszerek. Szó esett még arról is, hogy milyen hat...

Az epizódról: Ebben a beszélgetésben Both Emőkével beszélgettem, aki a Bagázs Közhasznú egyesület alapítója. Pártfogó felügyelőként találkozott azzal, hogy mit is jelent mélyszegénységben, kirekesztésben élni. A vele való beszélgetés abban segíthet talán mindannyiunkat, hogy jobban lássuk a szegregátumok, cigánytelepek valóságát. Azt az oldalát az országnak, és társadalomnak, amiben élünk, amit korábban a Horváth Sándorral, vagy a Farkas Imrével felvett epizódok is már megmutattak...

Az epizódról: A beszélgetés harmadik részében arról mesélt Mogyorósy-Révész Zsuzsa, hogy milyen konkrét módokon tudjuk megnyugtatni, stabilizálni magunkat. Miként tudja az elménk azt üzenni a testünk számára, hogy biztonságban van, illetve miként tudja a testünk megnyugtatni az elménket? Milyen szerepet játszhat ebben a ritmus, légzés, a mozgás és az emberi kapcsodás? A beszélgetésben szó esett még a segítés határairól, a helper szindrómáról, arról, hogy mennyire érdemes azonosíta...

Az epizódról: Ebben az epizódban Mogyorósy - Révész Zsuzsanna Tanácsadó szakpszichológussal beszélgettünk, aki az érzelemszabályozás a gyakorlatban című könyvével, valamint munkája, nyilvános megszolalásai által is sokat tesz azért, hogy stabilabb, barátságosabb viszonyunk legyen saját magunkhoz, az érzéseinkhez és egymáshoz. A beszélgetésünk első részében körüljártuk, hogy mit is jelent, miért fontos az érzelemszabályozás… hogy miként is tanuljuk észlelni, és kifejezni azt, amit ...

Az epizódról: A Mogyorósy-Révész Zsuzsa pszichológussal folytatott beszélgetésünk második részében olyan dolgokról beszélgettünk, amik az alapjai az érzelemszabályozásnak. Hogy bánunk magunkkal és ennek milyen hatása van arra, hogy hogy bánunk a környezetünkkel. Mikor pörög fel az idegrendszerem és mikor tudok regenerálódni? Hogyan lehet szélesíteni a toleranciaablakot tudunk úgymond edzeni arra, hogy érzelmileg megterhelő helyzetekben is észrevegyük, mi történik épp velünk. Milyen apró...

Az epizódról: A beszélgetésünk harmadik részében arről beszélgettünk, hogy az érzelemszabályozásban hogyan tudjuk segíteni a gyerekeket? Mit tehetünk szülőként, hogy szabályozottabb érzelmi szinten kapcsolódni tudjunk? Mi segít az érzelmi stabilitást teremteni otthon? Milyen konkrét dolgokat tehetünk a mindennapjainkban, hogy eggyel stabilabbak és hozzáférhetőek legyünk? Hogyan segít ez családi közös programok, ünnepek vagy akár osztálykirándulások nyugodtabb, kapcsolódást segítő megél...

Az epizódról: Ez az epizód a Rózsa Mónikával folytatott beszélgetésünk második része. Arról beszélgettünk, hogy tudunk egy kevésbé bántalmazó közeget létrehozni, mint amiben esetleg felnőttünk? Hogy tudunk új, pozitívabb szülői mintákat kialakítani? Milyen is egy biztonságos, bátorító tanulási közeg egy fiatal számára? Mik is azok a mikro-pillanatai a kapcsolódásnak, amik minden segítő, támogató kapcsolat alapját adják? Ezek a gondolatok talán nem forradalmian újak. Jó eséll...

Az epizódról: A Rózsa Mónikával folytatott beszélgetésünk első részében azzal foglalkoztunk, hogy mi is az az önismeret? Miért éri meg az önismeretünkkel foglalkozni? Miként segít ez hétköznapi helyzetekben jobban reagálni, jobb emberi kapcsolatokat kialakítani? Valamint arról is beszéltünk, hogy hogyan tudunk szülőként jól jelen lenni a gyerekeink életében és mi is az a manapság gyakran emlegett fogalom, a trauma, hogyan érdemes gondolkodnunk gyerekkori traumatizáló eseményekről. ...

Az epizód tartalma: az Élményakadémiánál évek óta táboroztatunk gyermekvédelemben nevelkedő fiatalokat. Ebben az epizódban az évek során felhalmozott tapasztalatot, a jelenlegi megértésünket osztjuk meg arról, hogy mit adhat egy ilyen tábor a résztvevőinek. A beszélgetésben nemcsak a táboroztatók, hanem a táborozók szemponjai, és szükségletei is megjelennek a két vendégünknek hála. A vendégeinkről: Gergely Zsófia a Bátortáborban volt táborvezető, jelenleg pedig az Élményakadémia trén...

A vendégünkről: Farkas Imre a Bagázs és az Élményakadémia önkénteseként végez ifjúsági munkát hátrányos helyzetű fiataloknak tartott programokon. Személyes példája és attitűdje nagyon sok fiatal számára nyújt példát és inspirációt. 00:00 Bevezetés az epizódhoz 1:40 Mi segített jó irányba változtatni az életén Iminek? 6:02 Mit tanulhat egy civil a Bagázstól? 14:38 Mire érdemes figyelni, ha segíteni szeretnék? 18:00 A civilek munkájának hatása. 22:47 Érz...

Ebben az epizódban egy olyan vendéggel beszélgettünk, akinek sokunkhoz képest nehezen indult az élete. Farkas Imre volt beszélgetőtársam, aki fiatalként sok ártalmas gyermekkori élményt megtapasztalt. Mesél arról, milyen szegénységben, kirekesztésben felnőni és milyen hatása volt ennek az ő felnövekedésére. Emellett a védőfaktorokról és a rezilienciáról is beszélgettünk. Hihetetlen őszintesége és a tapasztalatai segítenek jobban érteni azokat a fiatalokat, akik másként keresik a figyelmet, mi...

Ebben az epizódban olyan témáról beszélgetünk, ami sokkal több embert érint, mint gondolnánk. Az öngyilkosság-megelőzésről beszélgettünk a Kék Vonal országos lelkisegély vonal szakmai vezetőjével. Az első rész tágabb kontextust ad a témához. A következő két epizód pedig a konkrét segítségnyújtáshoz nyújt inspirációt. A vendégünkről: Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetője. Több mint egy évtizedes tapasztalata van krízisben való...

Az epizódban szó esik a fiatalokat érintő szuicid krízis és a gyermekvédelmi jelzés közötti kapcsolatról. Beszélünk továbbá arról is, hogy hol van a reménynek szerepe egy épp reménytelenséget megélő ember támogatásában. Végül pedig mesél a vendégünk arról, hogy vigyázhat magára a segítő és mit lehet tanulni a segítséget kérőktől. A vendégünkről: Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetője. Több mint egy évtizedes tapasztalata van k...

Ebben az epizódban azzal folytatjuk a beszélgetést, hogy mit jó tenni, hogyan jó ott lenni valakivel, aki szuicid krízist él át. Az epizódban az Élményakadémia által átvett NOLS elsősegélyprotokollt találkoztatjuk a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőjének tapasztalataival. A vendégünkről: Reményiné Csekeő Borbála pszichológus, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetője. Több mint egy évtizedes tapasztalata van krízisben való támogatásban és abban, hogy ...

Az epizód tartalma: a beszélgetésünk folytatásában arról beszélgettünk, hogy hogyan is lehet újraértelmezni a komfort zóna gyakran emlegetett metaforáját, hogy miként lehet tapasztalati tanulásos folyamatokat bevinni iskolai közegbe. Végül arról is beszéltünk, hogy Geri milyen jeleit látja a környezeti rombolásnak a tengeri programokon és hogy mi is lenne egy jobb attitúd a természettel való viszonyunkban. A vendégünk: Lovász Gergely: Geri gyógypedagógusként végzett Pozsonyb...

Az epizód tartalma: lehetőségem volt beszélni egy olyan outdoor oktatóval, tapasztalati szakemberrel, akinek szerteágazó tapasztalata van európai közegben tartott programokon és hongkongi tengeri expedíción vezetni tapasztalati tanulásos programokat. Ebben az epizódban Geri részletesebben is mesél arról, hogy hogyan is képzelhetjük el ezt és hogy mi a különbség a két közeg között. A vendégünk: Lovász Gergely: Geri gyógypedagógusként végzett Pozsonyban. Ezt követően az ...

Az epizód tartalma: Miért van jó hatása annak, hogy a természetben legyünk. Mi kell ahhoz, hogy másokat biztonsággal tudjunk kivinni természeti tanulási vagy terápiás programokra. A vendégeink: Rákár-Szabó Natália: Pszichológus, Szakértő, oktató és terápeuta. Az International Adventure Therapy International Committe (ATIC) tagja, és az amerikai AEE és a kalandterápiás divíziójának (TAPG) és az ausztrál vadon-kalandterápiás egyesületnek is tagja (AABAT). Bővebben Szab...

Az epizód tartalma: Miért van jó hatása annak, hogy a természetben vagyunk. Mi kell ahhoz, hogy másokat biztonsággal tudjunk kivinni természeti tanulási vagy terápiás programokra. A vendégeink: Rákár-Szabó Natália: Pszichológus, Szakértő, oktató és terápeuta. Az International Adventure Therapy International Committe (ATIC) tagja, és az amerikai AEE és a kalandterápiás divíziójának (TAPG) és az ausztrál vadon-kalandterápiás egyesületnek is tagja (AABAT). Bővebben Sza...

Mi az, hogy gépi tanulás és mesterséges intelligencia? Mennyire van ez jelen már most az életünkben? Mit mond a gépek tanulása a tanulásról? Hogyan kapcsolódik mindez a buddhizmushoz? A tartalomból: Kognitív tudomány és buddhizmusHogy is van a gépi tanulás? Mesterséges intelligenciát? Mi köze van ennek a buddhizmushoz? Milyen szerepe van a kételynek az emberi elme működésében? A vendégünkről: Szabados Levente - informatikus, tanácsadó, a mesterséges intellige...