
MANUEL AGUNDEZ
FORMAS PARA ESTAR EN FORMA.
Seguido me preguntan, que si cuantas calorías se deben de consumir para adelgazar o bajar de peso, o cuantas calorías se deben de quemar para bajar de peso o adelgazar?
En este episodio te explico detalladamente el GRAN MITO DE LAS CALORIAS, realmente las calorías no son las CULPABLES.
Gracias y felicidades por estar escuchándome.
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