En esta tutoría hablamos con Jeff, opositor a bomberos del Ayuntamiento de Madrid. Jeff va de los primeros en el ranking de la academia, pero tiene una prueba que es su talón de Aquiles: la natación. Su ejemplo podrá ayudarte para ser consciente de no dejarnos ninguna prueba atrás.
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#oposiciones
En esta tutoría con Jeff, opositor a bombero del Ayuntamiento de Madrid, hemos repasado en profundidad su situación actual, sus motivaciones, sus puntos fuertes y sus áreas de mejora. Jeff nos ha contado su historia: trabaja en informática, lleva años con el objetivo de ser bombero y el punto de inflexión para tomárselo en serio fue la enfermedad y fallecimiento de su padre, lo que le hizo valorar la estabilidad laboral y la tranquilidad mental que ofrece la profesión. Tiene una pareja, Noemí, que le apoya plenamente, y una hija pequeña, Lucía, lo que refuerza su motivación para conseguir la plaza.
En cuanto a preparación, Jeff ha avanzado mucho en el último año, especialmente desde que empezó con nosotros en febrero. Está en torno al top 10 en nuestro ranking de teoría, con buenos resultados en psicotécnicos, y con el temario bastante encaminado, aunque siente que aún no lo domina al 100 %. Sin embargo, su gran punto débil —y el foco principal de esta tutoría— es la natación, que le genera frustración y que ha llegado a abandonar durante un mes y medio por bloqueo mental. También arrastra lesiones en los sóleos que han limitado su entrenamiento físico.
Le hemos insistido en que, estando ya en posiciones de plaza, su prioridad absoluta debe ser aprobar todas las pruebas, y que en su caso el riesgo real no está en la teoría sino en las físicas, especialmente la natación. Le hemos recalcado que un ranking alto en teoría no sirve de nada si no pasa la piscina, y que debe darle prioridad máxima, incluso por encima del estudio, hasta que la tenga asegurada. Le hemos recomendado entrenar natación al menos tres días por semana con un entrenador especializado, que le corrija técnica, le adapte entrenos si está lesionado y le mantenga constante.
En la parte teórica, hemos hablado de pasar de un entrenamiento de volumen de preguntas a uno de calidad: hacer test más controlados, simulacros con protocolo realista y objetivos de nota alta, para ganar confianza y consolidar el nivel. También hemos trabajado la parte mental: evitar quemarse, aprender a desconectar, no vivir obsesionado con el ranking y ser capaz de parar cuando el cuerpo y la cabeza lo pidan, para no llegar reventado a la recta final.
En resumen, el plan que hemos definido es:
Objetivo nº1: No lesionarse.
Objetivo nº2: Entrenar natación de forma prioritaria y con entrenador.
Objetivo nº3: Mantener y afianzar la teoría, con trabajo específico en simulacros y test de calidad.
Objetivo nº4: Resto de pruebas físicas, asegurando aprobar todas.
La conversación ha sido directa, honesta y con momentos de presión positiva para que Jeff tome conciencia del punto crítico en el que está y reoriente su estrategia. Sale de la tutoría motivado, con un plan claro y con el compromiso de atacar de frente su gran talón de Aquiles: la natación.
