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长话长说For the Long Run
贾森润了&TiaSeeds
13 episodes
2 days ago
🏃🏃🏻‍♀️ For The Long Run —— 两个在工作后爱上跑步的年轻人,我们从长跑谈起,长话长说生活的长远。在热浪、风雨、清晨与夜色里,希望和你互相陪伴,边跑边聊。 「关于我们」 Tia小王 淳朴真诚的话痨兰州西北人,早年留美6年本硕连读,回国后在上海的大厂里卷卷王。现阶段改变出厂设定在放飞自我探索生活和未知中。热爱跑步,有过很自满的全马和越野成绩,仍在一边学习健康及饮食科学再进一步中。小红书:TiaSeeds Jason贾森 咨询研究打工人,刚结束两年的世界探索和裸辞后的英国高龄读研。努力全马PB中,期待第一个越野百公里。 小红书:贾森润了
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🏃🏃🏻‍♀️ For The Long Run —— 两个在工作后爱上跑步的年轻人,我们从长跑谈起,长话长说生活的长远。在热浪、风雨、清晨与夜色里,希望和你互相陪伴,边跑边聊。 「关于我们」 Tia小王 淳朴真诚的话痨兰州西北人,早年留美6年本硕连读,回国后在上海的大厂里卷卷王。现阶段改变出厂设定在放飞自我探索生活和未知中。热爱跑步,有过很自满的全马和越野成绩,仍在一边学习健康及饮食科学再进一步中。小红书:TiaSeeds Jason贾森 咨询研究打工人,刚结束两年的世界探索和裸辞后的英国高龄读研。努力全马PB中,期待第一个越野百公里。 小红书:贾森润了
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Episodes (13/13)
长话长说For the Long Run
Vol 12|96% J型精算人“冰鲜奶”的跑步公式,也是从内耗到自洽的生活方式
2 days ago
1 hour 49 minutes 1 second

长话长说For the Long Run
Vol 11|人要花多长时间,才能理直气壮地认可自己? 聊聊配得感
1 week ago
1 hour 32 minutes 30 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 10|宁海越野百公里复盘:踏遍山野,跑回自己
2 weeks ago
2 hours 1 minute 48 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 9| 上厦南北大比拼:聊聊上马、厦马、南马、北马
3 weeks ago
1 hour 33 minutes 22 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 8|首马的焦虑我们都懂!从头到脚装备推荐、心态分享来了
1 month ago
1 hour 29 minutes 17 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 7| 那些被浪费的时间,才是真正属于我们自己的时间
1 month ago
1 hour 20 minutes 45 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 6|健儿们归来!从大满贯到小公园?跑者的赛季开始啦!
1 month ago
1 hour 45 minutes 22 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 5|人生本就是一场永远在异乡的留学
1 month ago
1 hour 24 minutes 52 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 4|经济下行时期的美:派对散场,我们去旷野开跑
1 month ago
1 hour 14 minutes 38 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 3|心态是加速器,也是绊脚石!好心态开关调节指南
2 months ago
1 hour 14 minutes 58 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 2|在工作生活的损耗里,跑步是一场温柔的自救
2 months ago
1 hour 14 minutes 24 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 0|如果生活是场长距离,我们想陪你一直跑下去
2 months ago
54 minutes 19 seconds

长话长说For the Long Run
Vol 1|聊聊夏训|那些被夏天高温打磨的日子,成就了秋天的底气
2 months ago
1 hour 9 minutes 29 seconds

长话长说For the Long Run
🏃🏃🏻‍♀️ For The Long Run —— 两个在工作后爱上跑步的年轻人,我们从长跑谈起,长话长说生活的长远。在热浪、风雨、清晨与夜色里,希望和你互相陪伴,边跑边聊。 「关于我们」 Tia小王 淳朴真诚的话痨兰州西北人,早年留美6年本硕连读,回国后在上海的大厂里卷卷王。现阶段改变出厂设定在放飞自我探索生活和未知中。热爱跑步,有过很自满的全马和越野成绩,仍在一边学习健康及饮食科学再进一步中。小红书:TiaSeeds Jason贾森 咨询研究打工人,刚结束两年的世界探索和裸辞后的英国高龄读研。努力全马PB中,期待第一个越野百公里。 小红书:贾森润了