
¿Hace cuánto no te detienes a revisar cómo estás realmente?
En este episodio de Fluyendo, Carmen Sime te invita a hacer una pausa para mirar dentro de ti y reconocer las señales del burnout antes de que tu cuerpo y tu alma pasen la factura. Aprende a identificar síntomas silenciosos de agotamiento, entiende por qué tantas mujeres caen en esta trampa emocional, y date el permiso de dejar de vivir en modo automático.
Además, descarga gratis aquí el audio restaurador: “6 minutos para ti: Meditación guiada para evitar el burnout”.
✨ No eres una máquina. Mereces cuidarte sin culpa.
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