Hallo ihr Lieben,
seit über einem Jahr teile ich meine Gedanken auf Instagram, vorwiegend in längeren Videos. Und bei der Länge habe ich schon sehr oft an einen Podcast gedacht. Und tadaaaaa, da ist er. :)
Was euch hier erwartet: Ganz viel eigene Erfahrung aus der Kindheit, Jugend, aus dem Erwachsenenalter und dem Elterndasein, gepaart mit meinem Wissen aus dem Systemischen Coaching und aus dem Bereich der Systemisch-Phänomenologischen Aufstellungsarbeit.
Am Rande machen wir auch immer mal wieder Abstecher zur Neurowissenschaft, Hirnforschung und Psychologie. Ich werde hier verschiedene Themenstellungen aufgreifen und mit der systemischen Brille beleuchten und meine ganz eigene Sichtweise darauf mit euch teilen.
Du findest mich auch bei instagram: https://instagram.com/systemic.flow?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Viel Freude beim Reinhören!
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Am Rande machen wir auch immer mal wieder Abstecher zur Neurowissenschaft, Hirnforschung und Psychologie. Ich werde hier verschiedene Themenstellungen aufgreifen und mit der systemischen Brille beleuchten und meine ganz eigene Sichtweise darauf mit euch teilen.
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Folge 11 - (Selbst-)Gespräch mit deinem (inneren) Kind
Flow Talk mit Jessi - Dein systemischer Podcast
6 minutes
1 year ago
Folge 11 - (Selbst-)Gespräch mit deinem (inneren) Kind
Halli hallo ihr Lieben,
nachdem ich gestern vom Frauenzirkel kam, kam auf dem Nachhausespaziergang die Idee an eine kleine Geschichte für dein (inneres) Kind, die ich gern mit dir hier im Podcast teilen möchte. Ich habe sie wie ein innerliches Gespräch aufgebaut und ich hoffe so sehr, dass sie dich genau so berührt, wie mich beim Aufschreiben und Einsprechen.
Das Thema sind Emotionen und Gefühlen, mit Hauptaugenmerk auf die starken Gefühle, wie die Wut, die Trauer und den Frust, den wir gern wegschieben wollen, die oft sehr schwer für uns zu kontrollieren sind und wir schlecht fühlen können. In der Geschichte wirst du erfahren, wie du dich und dein (inneres) Kind gut dabei begleiten kannst.
Alles Liebe,
Deine Jessi
Flow Talk mit Jessi - Dein systemischer Podcast
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