Ti senti spesso "in casino" e hai la sensazione di avere mille idee senza sapere come metterle a terra? O forse sei una di quelle persone che riesce a "quagliare tutto", ma arriva a fine giornata "morta" e sfinita?
Se hai risposto sì, questo episodio è il punto di partenza per ritrovare il tuo FLOW.
In questa prima puntata, Alessia Marchini incontra Maria Vittoria Caporale, Professional Organizer e Food Communicator. Maria Vittoria ci svela un segreto fondamentale: l'organizzazione non è un dono innato che "o ce l'hai o non ce l'hai" , ma una competenza che si può allenare e imparare , proprio come uno sport.
In questa conversazione scoprirai:
Cosa fa davvero una Professional Organizer (e perché non si occupa solo di armadi ).
Le 3 caratteristiche chiave di una persona davvero organizzata (e no, la perfezione non c'entra).
Come l'organizzazione ci aiuta a ridurre lo stress e a ritagliare finalmente del tempo per noi stessi.
Consigli pratici per iniziare a gestire meglio la risorsa più preziosa e limitata di tutte: il tempo.
Metti in play e preparati a trasformare il caos in metodo.
Ospite dell'episodio:Maria Vittoria Caporale - Professional Organizer e Food Communicator.Scopri di più sul suo sito: www.mariavittoriacaporale.it
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Host:Alessia Marchini (www.alessiamarchini.com)
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Una produzione: Gianluca Russello (https://www.gianlucarussello.it)
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Ogni mattina ci sveglia e tutto ciò che circonda la nostra vita tende a condizionare il nostri umore e soprattutto il nostro comportamento. Affrontiamo il problema proprio in questo breve video che ho preparato per voi.
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Questi sono i video di coaching per te, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende stressante la nostra vita.
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Prodotto da SquareCat (www.squarecast.it) in collaborazione con Gianluca Russello (GianlucaRussello.it)
Per cambiare si deve avere il giusto atteggiamento.
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Lavorare su noi stesse significa proprio questo, smettere di aspettare che gli altri cambino.
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Cosa sono quei problemi che spesso complicano le nostre vite
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Procrastinazione, il modo migliore per alimentare le nostra paure.
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Spesso mi viene chiesto perchè parlo sempre di obiettivi e mai su come trovarli. In questo video vi parlerò proprio di ciò che possiamo fare per trovare il nostro di obiettivo.
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In questo episodio tratto da un video di un paio di anni fa, ti parlo di come il Covid-19 abbia mischiato tutte le carte in tavola, tutte le regole, le certezze che avevamo nella nostra vita.
Ma questa è anche una grandissima opportunità se impariamo a cogliere gli insegnamenti da ogni cosa, guardate questo periodo così difficile ad esempio, ci ha costretto a trovare nuove forze interiori per superare e adattarci a tutto questo e, allo stesso tempo, farci capire le nostre vere priorità. Ecco, un breve video per risvegliare tante piccole consapevolezze, quali sono le mie priorità?
Cosa mi fa stare bene?
Torniamo ad amare perché è l’ amore a fare la differenza.
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Ma questa è anche una grandissima opportunità se impariamo a cogliere gli insegnamenti da ogni cosa, guardate questo periodo così difficile ad esempio, ci ha costretto a trovare nuove forze interiori per superare e adattarci a tutto questo e, allo stesso tempo, farci capire le nostre vere priorità. Ecco, un breve video per risvegliare tante piccole consapevolezze, quali sono le mie priorità?
Cosa mi fa stare bene?
Torniamo ad amare perché è l’ amore a fare la differenza.
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Ciao ragazze.
Oggi parliamo di autostima, uno degli argomenti più ricercati online.
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Ciao ragazze.
Quante volte sentiamo il termine "persona di successo". In questo breve video vediamo chi è veramente.
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Questi sono i video che dedico a chi vorrà seguirmi nel mio percorso di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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Ciao ragazze.
In questo breve video affronto il tema dell'allenamento della nostra mente alla positività.
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Ciao ragazze.
Ecco una nuova pillola di coaching per la crescita personale verso la miglior versione di noi stesse.
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Ciao ragazze.
In questa pillola di coaching, vi spiego la differenza tra buoni obiettivi e buoni propositi e di come questi possano cambiarti la vita.
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Questi sono i video che dedico a chi vorrà seguirmi nel mio percorso di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita.
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Ciao ragazze.
In questa pillola di coaching vi parlo dell'ansia e come combatterla.
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Questi sono i video che dedico a chi vorrà seguirmi nel mio percorso di life coach, sperando possano essere un modo per lasciarsi alle spalle tutto ciò che ci rende più pesante la nostra vita, verso la migliore versione di noi stesse.
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Ciao ragazze. Ecco la seconda parte.
Spesso mi chiedete cosa significhi fare la coach e come possa aiutarvi nella vostra vita e nel vostro lavoro.
Provo a rispondervi in questo breve video del percorso di crescita verso la miglior versione di te.
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Ciao ragazze.
Spesso mi chiedete cosa significhi fare la coach e come possa aiutarvi nella vostra vita e nel vostro lavoro.
Provo a rispondervi in questo breve video del percorso di crescita verso la miglior versione di te.
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Ciao ragazze. Oggi tratteremo un argomento molto importante, sempre presente nelle vostre domande.
COME CAPISCO SE É LA PERSONA GIUSTA! Quante volte ce lo siamo chieste? Quante volte ci siamo trovate dentro a relazioni in cui sentivamo di essere sbagliate? E quante volte abbiamo capito troppo tardi che forse era la persona perfetta per noi?
Provo a risponderti in questo breve video del percorso di crescita verso la miglior versione di te.
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In questo nuovo video, previsto originariamente solo sulla piattaforma Patreon, ti parlo nuovamente sul concetto di imparare a dire no ma questa volto in modo molto più approfondito.
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