Este episodio va de cómo un caos inesperado me sacudió por completo y me obligó a soltar el control para darle paso a un nuevo propósito.
Fue un momento en el que todo parecía derrumbarse😭 mi energía, mis proyectos, mis planes y mi estructura. Pero en medio de ese caos descubrí algo esencial, el verdadero liderazgo, en la vida y en mi negocio, nace desde la vulnerabilidad, la presencia y la consciencia.
Quiero mostrarte que los momentos difíciles no son el fin, sino portales hacia un nuevo propósito. ❤️🔥Que cuando te das permiso de escuchar tu voz interna, de soltar lo que ya no sirve y de liderar desde tu autenticidad, floreces con fuerza y claridad.
Este episodio es la invitación a observar tu propio caos con otra mirada y a descubrir qué semillas de propósito pueden estar escondidas allí, 🌱 listas para floreser.
De esa experiencia nació FloreSER en Digital, mi programa grupal pensado para acompañar a mujeres creativas y multipotenciales a liderar sus proyectos y su vida desde la conciencia y la energía presente, sin agotamiento ni culpa.
Porque cuando tú floreces, todo lo que tocas también florece.Si esta historia resonó contigo, te invito a suscribirte a la lista de espera de FloreSER en Digital https://bit.ly/3KpcuBi
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¿Alguna vez has sentido que necesitas una herramienta para conectar contigo misma y encontrar la paz interior? En este episodio te invito a sumergirnos en el fascinante mundo de la arteterapia de la mano de Emperatriz, una apasionada de los mandalas.
Juntas, exploramos cómo esta práctica milenaria puede convertirse en un faro de luz en medio de la tormenta, ayudándonos a gestionar nuestras emociones, reducir el estrés y fomentar la creatividad.
Emperatriz nos contará su historia personal y cómo la arteterapia la ayudó a descubrir facetas desconocidas de sí misma. Además, desmitificaremos algunas creencias comunes sobre esta disciplina y te daré todas las herramientas para que puedas comenzar tu propio viaje de autoconocimiento a través del arte.
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Hoy quiero compartir con ustedes una conversación muy especial que tuve con Menca Yacame, líder de la comunidad Baré, que ha dedicado su vida a preservar y fortalecer la cultura baré. Juntas, exploramos el papel fundamental que desempeñan las mujeres en su comunidad, cómo su liderazgo ha evolucionado a lo largo del tiempo y la importancia que tienen en la preservación de sus tradiciones. Hablamos sobre la profunda conexión que las mujeres baré tienen con los elementos: el aire, el agua, el sol y la luna. Descubrimos cómo estos elementos influyen en su vida diaria, en sus rituales y en su visión del mundo. Además, exploramos el poder sanador de la artesanía y cómo esta práctica ancestral les permite expresar su identidad y fortalecer sus vínculos con la comunidad. Comparte este episodio con quien creas que lo necesita. ❤️🩹 Juntas, podemos crear un espacio para floreSER 🤍. 🔗 Disponible Youtube, Spotify, Amazon music, apple podcast --- ✅Para participar en los talleres de casa de canto lunar y de la escuela de bienestar integrativo de la mujer. Para mayor información puedes escribir a ✅ https://www.instagram.com/casadecantolunar ✅ https://www.instagram.com/ebimsanamujer --- Únete a esta hermosa comunidad 📲FloreSER Podcast ✅ https://www.instagram.com/floreserpodcast8 ✅ https://www.tiktok.com/floreserpodcast8 📲Mis redes sociales: ✅ https://www.instagram.com/jessicarengifor ✅ https://www.tiktok.com/jessicarengifor --- 🌟 Producción Ejecutiva: Jessica Rengifo @jessicarengifor 🌟 Cámara: María Morán @moransuma 🌟 Invitada: Menca Yacame - Líder baré 🌟 Locación: Casa de canto lunar @casadecantolunar
En este nuevo episodio, tuve la increíble oportunidad de conversar con la Abuela Eufemia, una mujer sabia y llena de luz que lleva en su corazón la rica tradición de la comunidad ñe'engatu. Juntas, nos sumergimos en un viaje fascinante a través de sus costumbres ancestrales, llenas de significado y conexión con la naturaleza. La Abuela Eufemia nos compartió los secretos de la medicina ancestral, esos conocimientos milenarios que han sido transmitidos de generación en generación. Descubriremos cómo las plantas y los elementos de la tierra se convierten en aliados para cuidar nuestra salud y bienestar. Pero eso no es todo, ¡también exploramos la profunda sabiduría del ciclo menstrual! La Abuela Eufemia nos revelará cómo este ciclo es un regalo sagrado que conecta a las mujeres con los ritmos de la naturaleza y nos empodera. Comparte este episodio con quien creas que lo necesita. ❤️🩹 Juntas, podemos crear un espacio para floreSER 🤍. 🔗 Disponible Youtube, Spotify, Amazon music, apple podcast --- ✅Para participar en los talleres de casa de canto lunar y de la escuela de bienestar integrativo de la mujer. Para mayor información puedes escribir a ✅ https://www.instagram.com/casadecantolunar ✅ https://www.instagram.com/ebimsanamujer --- Únete a esta hermosa comunidad 📲FloreSER Podcast ✅ https://www.instagram.com/floreserpodcast8 ✅ https://www.tiktok.com/floreserpodcast8 📲Mis redes sociales: ✅ https://www.instagram.com/jessicarengifor ✅ https://www.tiktok.com/jessicarengifor --- 🌟 Producción Ejecutiva: Jessica Rengifo @jessicarengifor 🌟 Cámara: María Morán @moransuma 🌟 Invitada: Abuela Eufemia Pereira - comunidad Ñe'engatu 🌟 Locación: Casa de canto lunar @casadecantolunar
En este episodio, abrí mi corazón ❤️🩹 con vulnerabilidad y empatía para compartir una experiencia familiar muy íntima, un dolor que a menudo se silencia. La pérdida 🤍 de un bebé antes, durante o después del parto deja una huella imborrable en nuestras vidas. Desde una mirada llena de empatía Aimara Palache, psicóloga, explora las profundidades del duelo gestacional y perinatal, y nos recuerda que no estamos solas en este camino. ¿Te animas a compartir tu historia y a acompañar a otras mujeres en este proceso? 🤍 este es un espacio seguro para sanar y conectar Comparte este episodio con quien creas que lo necesita. ❤️🩹 Juntas, podemos crear un espacio para floreSER 🤍. 🔗 Disponible Youtube, Spotify, Amazon music, apple podcast. ------------------------- Si estás pasando por un duelo gestacional o perinatal te dejo algunos enlaces de redes apoyo. ❤️🩹 https://www.instagram.com/lamaletadearturo ❤️🩹 https://www.instagram.com/reddueloperinatal ❤️🩹 https://www.instagram.com/redhuecodemivientre ------------------------ ✅Para participar en los talleres de casa de canto lunar y de la escuela de bienestar integrativo de la mujer. Para mayor información puedes escribir a ✅ https://www.instagram.com/casadecantolunar ✅ https://www.instagram.com/ebimsanamujer -------------------------- Únete a esta hermosa comunidad 📲FloreSER Podcast ✅ https://www.instagram.com/floreserpodcast8 ✅ https://www.tiktok.com/floreserpodcast8 📲Mis redes sociales: ✅ https://www.instagram.com/jessicarengifor ✅ https://www.tiktok.com/jessicarengifor ------------------- 🌟 Producción Ejecutiva: Jessica Rengifo @jessicarengifor 🌟 Cámara: María Morán @moransuma 🌟 Invitada: Aimara Palache @tiempodegestarnos 🌟 Locación: Casa de canto lunar @casadecantolunar
En este episodio del podcast, converse con Yanahir Reyes, una mujer que brinda su apoyo, amor, contención y sabiduría como Doula en el proceso de la gestación, maternidad y lactancia. En este episodio conseguirás una mirada diferente de cómo puede vivirse el proceso del parto, más pleno, lleno de autoconocimiento y bienestar. Comparte este episodio con quien creas que lo necesita. ❤️🩹 Juntas, podemos crear un espacio para floreSER 🤍. 🔗 Disponible Youtube, Spotify, Amazon music, apple podcast. ------------------------- ✅Para participar en los talleres de casa de canto lunar y de la escuela de bienestar integrativo de la mujer. Para mayor información puedes escribir a ✅ https://www.instagram.com/casadecantolunar ✅ https://www.instagram.com/ebimsanamujer -------------------------- Únete a esta hermosa comunidad 📲FloreSER Podcast ✅ https://www.instagram.com/floreserpodcast8 ✅ https://www.tiktok.com/floreserpodcast8 📲Mis redes sociales: ✅ https://www.instagram.com/jessicarengifor ✅ https://www.tiktok.com/jessicarengifor ------------------- 🌟 Producción Ejecutiva: Jessica Rengifo @jessicarengifor 🌟 Cámara: María Morán @moransuma 🌟 Invitada: Yanahir Reyes @diniradoulas 🌟 Locación: Casa de canto lunar @casadecantolunar
En este episodio del podcast, converse con la Psiquiatra María Solano sobre la ansiedad y depresión, trastornos que hoy en día afectan al 7% de la población mundial.
En este episodio conseguirás herramientas para cultivar tu salud mental.
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- Taller ceremonias que sanan, conectan y transforman
- Técnicas que meditación y respiración consciente para mujeres gestantes, parturientas y puérperas.
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De joven emprendedora a líder inspiradora. Así ha sido el viaje de Hillary Roa, que pasó de tener una idea a dirigir su propio negocio.
Descubre cómo ha transformado sus fracasos en lecciones valiosas y cuáles son las herramientas indispensables para construir una mentalidad de empresaria exitosa.
Si quieres conocer cómo combinar tu pasión con el mundo de los negocios, ¡este podcast es para ti!
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En este nuevo episodio, converse con la Dra. Oriana Rangel sobre cómo ayudar a nuestros hijos a gestionar sus emociones, especialmente en momentos de crisis. La doctora nos brinda consejos prácticos y estrategias efectivas para que padres, madres y cuidadores puedan acompañar a sus hijos en este proceso tan importante en el desarrollo de una inteligencia emocional saludable. Aprende cómo fortalecer los vínculos afectivos, mejorar la comunicación y ayudar a tus hijos a desarrollar habilidades sociales fundamentales. ¡Déjanos tus comentarios y comparte tus experiencias! Si tienes alguna pregunta, no dudes en consultarnos. Suscríbete a nuestro canal y únete a la comunidad de FloreSER! 🌟 Producción Ejecutiva: Jessica Rengifo @jessicarengifor 🌟 Producción: María Morán @moransuma 🌟 Invitada: Doctora Oriana Rangel @oriana_psico 🌟 Locación: Amelie Café @ameliecafe.ve Únete a esta hermosa comunidad 📲FloreSER Podcast ✅Instagram: / floreserpodcast8 ✅Tiktok: / floreserpodcast8 📲Mis redes sociales: ✅Instagram: / jessicarengifor ✅Tiktok: / jessicarengifor 🌟 Suscribete a la newsletter para almas creativas https://jessicarengifor.podia.com/
En este episodio de FloreSER Podcast, compartí con Eyra Morales, una mujer apasionada por el crecimiento personal y la búsqueda del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
Bajo su lema "Sexo, salud y sudor: el trío que todos necesitamos", Eyra nos guía a través de un camino inspirador donde el ejercicio físico, el amor propio y una salud sexual plena se convierten en las claves para desbloquear nuestro máximo potencial.
Acompáñanos en esta conversación enriquecedora donde Eyra comparte herramientas invaluables para trabajar en nuestra salud sexual, desde la exploración del placer propio hasta la comunicación asertiva en la pareja.
Descubre cómo:
- Fortalecer tu autoestima y conectar con tu cuerpo de manera positiva.
- Derribar tabúes y mitos alrededor de la sexualidad.
- Explorar tu sexualidad con plenitud y seguridad.
- Mejorar tu comunicación en la intimidad.
- Alcanzar el orgasmo de manera individual y en pareja.
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En este episodio compartí con Aura Brito, emprendedora, community builder y creadora de Emprendedoras Digitales de Venezuela, un proyecto que busca impulsar a las mujeres en el mundo digital.
En esta conversación Aura nos compartirá:
- Su trayectoria como emprendedora y los desafíos que ha enfrentado.
- Cómo ha logrado crear comunidades digitales vibrantes y con propósito.
- Las herramientas y estrategias que utiliza para empoderar a las mujeres en el ámbito digital.
- Consejos y recomendaciones para aquellas que buscan emprender o hacer crecer su negocio online.
No te pierdas este episodio lleno de conocimiento, motivación y herramientas prácticas para que puedas convertirte en la emprendedora digital que siempre has soñado ser.
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En este nuevo episodio de FloreSER, conversé con Milagros Álvarez, una mujer inspiradora que ha encontrado su propósito de vida desde que se convirtió en madre. A través de su propia experiencia y de su proyecto Mamá con Propósito, Milagros ayuda a otras madres a descubrir sus talentos y habilidades para crear una vida plena y significativa.
Milagros nos cuenta su historia, llena de retos y aprendizajes, que la han convertido en la mujer fuerte y resiliente que es hoy en día.
Nos habla de la importancia del autoconocimiento, la sororidad y la búsqueda de la felicidad como madres.
No te pierdas este episodio lleno de inspiración y consejos prácticos para floreSER en la maternidad.¡
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🌟 Invitada: Milagros Álvarez CEO @mama_conproposito
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En este episodio del podcast nos acompaña Estefanía Uribe, mejor conocida como maga creativa, junto a ella exploramos el fascinante concepto de la productividad cíclica y cómo podemos aprovecharla en nuestro día a día y nuestros negocios. Descubriremos cómo nuestros niveles de energía y enfoque cambian a lo largo del día, y cómo podemos adaptar nuestras tareas y rutinas para trabajar de manera más eficiente y efectiva.
Aprenderemos a identificar nuestros momentos de mayor productividad y a planificar nuestras actividades de acuerdo a estos ciclos naturales, permitiéndonos alcanzar nuestros objetivos de manera más satisfactoria y sin agotarnos.
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🌟 Invitada: Estefanía Uribe @_magacreativa
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Saulibeth Rivas es mentora de bienestar y en este episodio descubriremos cómo comprender y reconocer los arquetipos femeninos como herramienta poderosa para empoderar a las mujeres, permitiéndoles abrazar su autenticidad y expresar su verdadero ser.
Aprenderemos a identificar y honrar los distintos aspectos de la feminidad, reconociendo la diversidad y riqueza que cada arquetipo aporta a nuestra experiencia como mujeres.
Si estás lista para descubrir tu poder femenino a través de la comprensión de los arquetipos femeninos, este video es para ti.
¡Suscríbete, activa las notificaciones y prepárate para embarcarte en esta inspiradora travesía hacia el autoconocimiento y la realización personal!
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🌟 Invitada: Saulibeth Rivas @rivas.saulibethf
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El liderazgo femenino y el poder transformador que surge cuando las mujeres deciden perseguir sus sueños con determinación y valentía es la enseñanza que nos deja Auris Barrera, una mujer auténtica, que desafió las expectativas sociales, superó obstáculos y alcanzó el éxito en su vida personal y profesional.
En esta conversación Auris nos deja grandes herramientas que nos permiten cultivar nuestra autenticidad en el camino hacia el éxito.
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🌟 Invitada: Gerente de Amelie Café Auris Barrera
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Ese síndrome del impostor me tenía paralizada, sin oportunidad de crecimiento y llena de dudas, miedos y aterrada de avanzar. Hoy luego de enfrentar esos miedos de frente, estoy aquí, igual con miedo, pero confiando en mí.
Detectar la raíz de mis miedos me ha permitido soltar muchos prejuicios, ser mucho más empática conmigo y abrazarme en cada proceso.
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Llega un momento en la vida donde ocurre el despertar de conciencia, ese instante lleno de tantas dudas provoca que surjan preguntas incómodas que nos invitan a explorar nuestro propósito desde lo más profundo de nuestro ser.
¿Quién soy realmente?, ¿Qué me mueve?, ¿Cuál es mi propósito? y muchísimas más.
Preguntas que parecen muy fáciles de contestar, pero nos desafían a mirarnos desde adentro, en un viaje de autoconocimiento con honestidad y valentía, para abrazar tus sombras, tu oscuridad y reconocer en ti esa vulnerabilidad que te hace auténtica y llena de luz.
Marianicer Figueroa psicóloga holística y fundadora de casa de canto lunar nos habla sobre todo lo que puede ocurrir en el despertar de conciencia y nos da herramientas valiosas para transitar ese momento, habitando nuestra esencia y autenticidad.
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🌟 Invitada: Psicóloga Marianicer figueroa @marianicer
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A los 30 años comencé a vivir un proceso de transformación interior que me hizo enfrentar el silencio, donde tenía muchas preguntas y pocas respuestas, en medio de esa incertidumbre interior comencé a cuestionar toda lo que había sido mi vida, y me di cuenta que necesitaba un cambio, un nuevo propósito.En ese proceso comenzó a floreser una nueva versión de mi, mas madura, mas consciente, mas espiritual, mas compasiva y más amable con cada una de mis versiones anteriores. En este camino he obtenido herramientas que me han ayudado a cultivar mi mejor versión y sentía la necesidad de compartir esos aprendizajes con más mujeres para que también puedan FloreSER.
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Para FloreSER primero debes escuchar la voz que te susurra en el silencio, que te llena de dudas y miedos.
Esa voz que te impulsa a buscar las respuestas ante tantas preguntas.
FloreSER comienza de adentro pa' fuera.
Cuando cultivas tu ser, eres consciente, compasiva y más amable contigo.
Yo soy Jessica Rengifo y en este espacio podrás sumergirte en historias auténticas, consejos prácticos y reflexiones profundas que te ayudarán a trazar tu propio camino hacia tu florecimiento personal y profesional.
la mejor versión de ti está a punto de FLORESER.