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Fitness Consciente
Alejandro Silva
38 episodes
1 week ago
No se trata de brazos grandes y cinturas chiquitas... se trata de la forma más palpable de crecimiento personal.
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Fitness
Health & Fitness
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No se trata de brazos grandes y cinturas chiquitas... se trata de la forma más palpable de crecimiento personal.
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¿Por qué dan antojos de cosas dulces? y ¿cómo manejarnos?
Fitness Consciente
30 minutes 45 seconds
5 months ago
¿Por qué dan antojos de cosas dulces? y ¿cómo manejarnos?

a todos nos ha pasado que se nos antojas cosas dulces, y si bien hay michas teorías sobre eso, la ciencia tiene sus explicaciones.


en este episodio te cuento el por qué nos dan esos antojos, hablamos de algunos mitos al respecto y te doy tips para manejarlos.

Fitness Consciente
No se trata de brazos grandes y cinturas chiquitas... se trata de la forma más palpable de crecimiento personal.