الناز قاضی مرادی کارشناس ارشد تغذیه مهمان قسمت نوزدهم زیتمه

در این قسمت جنبه‌های چندوجهی کاهش وزن، از جمله عوامل مؤثر در چاقی

استراتژی‌های پایدار برای کاهش وزن، رفع باورهای غلط رایج و موارد دیگر را بررسی کردیم

بنابراین، چه در مسیر کاهش وزن باشید و چه علاقه مند به یادگیری بیشتر در این حوزه

این قسمت مملو از توصیه‌های علمی، عملی و راهنمایی های یک متخصص هست

صفحه اینستاگرام سبوس دایت

=====

لطفا پادکست زیتمه را به دوستانتون معرفی کنید

=====

دسترسی سریع به زیتمه

=====

کلاس ورزش آنلاین

=====

از زیتمه حمایت کن

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.