🎙 In dieser Folge spreche ich mit Ksenija Heck – auch bekannt als die Gründerfee.
Ksenija begleitet Frauen auf dem Weg in die Selbstständigkeit – und genau darüber reden wir heute.
👉 Was solltest du unbedingt beachten, wenn du gründen möchtest?
👉 Welche Möglichkeiten der Gründung gibt es überhaupt – von nebenberuflich bis Vollzeit?
👉 Und wie kann Ksenija dich auf deinem Weg unterstützen?
Aber wir sprechen auch über die Themen, die für uns beide untrennbar dazu gehören:
Female Empowerment, Netzwerken und warum es so wichtig ist, dass wir Frauen uns gegenseitig sichtbar machen und unterstützen.
Wenn du also gerade überlegst, dich selbstständig zu machen – oder einfach Lust hast, mehr über das Thema Gründung & Empowerment zu erfahren – hör unbedingt rein!
Mehr zu Ksenija findest du hier:
Mehr zu mir:
🎙 Neue Folge: Zwischen Buchdeckeln und Herzenswärme – Zu Gast: Natalia von der Buchhandlung Wystup 📚
In dieser Folge spreche ich mit Natalia, der wunderbaren Inhaberin der Buchhandlung Wystup.
Wir tauchen ein in ihre Liebe zu Büchern, sprechen über neue, kreative Ideen aus dem Buchhandel –
und darüber, warum sie überzeugt ist, dass das gedruckte Buch niemals aussterben wird.
Natalia ist eine echte Herzensmensch –
klug, liebevoll und mit einer großen Leidenschaft für Literatur.
Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch zwischen Papier, Persönlichkeit und Perspektiven. 💫
🎙 In dieser Folge spreche ich mit Vanessa über zwei Herzensthemen: Selbstständigkeit & Female Empowerment.
Wir tauchen ein in die Welt der individuellen Markenentwicklung – denn keine Marke sollte von der Stange kommen. Es geht darum, dich, deine Werte und deine Einzigartigkeit sichtbar zu machen.
Gleichzeitig sprechen wir aber auch sehr offen über die Realität, die viele Frauen begleitet: Den Spagat zwischen Beruf, Selbstständigkeit und Familie.
👉 Warum Frauen oft doppelt kämpfen müssen
👉 Wieso es uns nervt, wenn alte Rollenbilder uns ausbremsen
👉 Und weshalb finanzielle Unabhängigkeit für Frauen kein Nice-to-have, sondern ein absolutes Muss ist
Wir sind ehrlich – auch mal frustriert – aber vor allem motiviert: Frauen dürfen sich gegenseitig beruflich unterstützen, sichtbar machen und ermutigen.
Am Ende bleibt unser Appell an dich: Konzentriere dich auf das, was dich glücklich macht. Bleib bei dir. Und vergiss nie, dass du das Recht hast, finanziell frei und selbstbestimmt zu leben.
Wir freuen uns auf dein Feedback zur Folge und natürlich, wenn du uns auf Social Media begleitest!
Mehr zu Vanessa findest du hier:
📸 @vanessadonat_glow
Mehr zu mir:
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein ganz besonderes Gespräch mit Silvia.
Wir reden über Human Design, ätherische Öle, Hypnose –
und darüber, wie all das Gesundheit, Business und unser Leben verändern kann. Silvia teilt ihre eigene Heilungsgeschichte nach einer Krebsdiagnose,
erzählt von ihrem Familienunternehmen und warum für sie gilt: „Der Körper ist dein Kompass.“ ✨
Das erwartet dich in dieser Episode:
Warum Human Design mehr Klarheit bei Gesundheit & Business bringen kann
Wie Silvia aus einem Frauenprojekt ein Familienunternehmen gemacht hat
Unsere Learnings zu Vertrieb, Kundenbeziehungen & echter Sichtbarkeit
Social Media: Warum Insta oft mehr Spaß macht als LinkedIn
Frauen-Support statt Konkurrenz: Netzwerke, die uns wirklich tragen
Hypnose-Erfahrungen: von Atemtechniken bis zu tiefen Prozessen
Persönliche Einblicke in unsere Verbindung und den Mut, Grenzen zu setzen
Diese Folge steckt voller Inspiration, ehrlicher Geschichten und Impulse für deinen eigenen Weg–
egal, ob du gerade mit Business-Themen, Gesundheit oder einfach mit der Frage „Was will ich eigentlich wirklich?“
beschäftigt bist.
Silvia findest du auf folgenden Kanälen
silvia@oelraum.de
http://www.oelraum.de/
https://www.linkedin.com/in/sildervisevic/overlay/about-this-profile/
https://www.youtube.com/@oelraum
Mich findest unter @Frauglitterboss
🎙 In dieser Folge spreche ich mit Silvia von FemDesign über ein ganz besonderes Thema: Human Design.
Silvia hat mich quasi „designt“ – und es war wirklich spannend zu sehen, wie viel davon auf mich zutrifft. Vielleicht hast du selbst schon von Human Design gehört oder bist ganz neu auf dem Gebiet – so oder so: Es kann ein richtig toller Wegweiser sein, um deine Talente besser zu erkennen, Entscheidungen leichter zu treffen oder das ein oder andere Thema, das dich beschäftigt, besser zu verstehen.
Ich liebe Silvias Energie und unsere Verbindung – das macht diese Folge für mich ganz besonders.
Kleiner Hinweis: Die Podcastaufnahme liegt schon ein bisschen zurück – bei uns beiden ist seitdem noch einiges Spannendes passiert. Umso schöner, das Gespräch jetzt mit dir zu teilen!
Ich bin gespannt, was du zur Folge sagst. Schreib mir oder Silvia gern deine Meinung oder deine eigenen Erfahrungen mit Human Design.
Wenn du Lust hast, uns ein bisschen zu begleiten, folg uns einfach auf Social Media:
Mehr zu Silvia findest du hier:
Mehr zu mir:
🎙 In dieser Folge spreche ich mit Betina Sander – Trainerin, Mediatorin und absolute Powerfrau.
Wir sprechen über ihren Weg, ihre berufliche Entwicklung und darüber, wie sie es schafft, großen Unternehmen klare Strukturen und gute Kommunikation zu vermitteln.
Gleichzeitig geht’s aber auch um die private Seite:
👉 Wie lässt sich das alles mit Familie, Kindern und Partnerschaft vereinbaren?
👉 Wie hat ihr Umfeld reagiert, als sie angefangen hat, auch mal mehrere Tage beruflich unterwegs zu sein?
👉 Und – Spoiler an alle, die da noch im Jahr 1995 hängen – natürlich schafft ihr Mann das auch! Schließlich ist er der Vater. 😉
Ein ehrliches Gespräch über Rollenbilder, Vereinbarkeit, berufliche Leidenschaft und warum es so wichtig ist, Strukturen nicht nur im Job, sondern auch zu Hause zu haben.
Ich freue mich, wenn ihr reinhört und bin gespannt, wie euch die Folge gefällt!
Mehr zu Betina findet ihr hier:
📸 @betinasander oder www.betinasander.de
Mehr zu mir:
🎙 Folge: Trauer, Gesundheit und das echte Leben – Ein ehrliches Gespräch mit Petra
In dieser Folge spreche ich mit Petra über Themen, die uns alle früher oder später betreffen – aber oft viel zu wenig Raum bekommen: körperliche Gesundheit, Trauer, mentale Stärke und die Unterschiede zwischen den Generationen.
Wir tauschen uns darüber aus, wie sich Stress und emotionale Belastungen in unseren Körpern zeigen – oft genau dann, wenn wir endlich zur Ruhe kommen. Dabei merken wir, wie ähnlich unsere Erfahrungen sind, auch wenn wir aus unterschiedlichen Generationen kommen. Wir reflektieren, wie sehr sich der Umgang mit Gefühlen und Lebenskrisen verändert hat – und warum wir beide so gerne mit der jüngeren, reflektierteren Generation im Austausch sind.
Ein besonderer Fokus liegt heute auf dem Memento-Tag, dem internationalen Tag für Sterben, Tod und Trauer. Wir sprechen über den gesellschaftlichen Umgang mit Trauer, über Erwartungsdruck, stille Verurteilung – und darüber, dass Trauer so viel mehr ist als nur das Vermissen nach einem Todesfall. Es geht auch um Trennungen, nicht gelebte Träume und plötzliche Wendungen im Leben.
Petra bringt eine wunderbare Metapher ein: „Surfen auf Trauerwellen.“
Denn genau so fühlt es sich an – unberechenbar, mal hoch, mal tief. Und es braucht Mut, sich helfen zu lassen, zu sprechen, sich nicht zu schämen für das, was man fühlt. Ich teile auch meine ganz persönlichen Erfahrungen mit Burnout
, emotionaler Überforderung und dem Gespräch mit meinem Vater über eine Patientenverfügung –
ein Thema, das mehr Menschen beschäftigen sollte.
Wir reden über:
körperliche Symptome als Ausdruck emotionaler Themen
den Mut, über Gefühle zu sprechen – gerade für Männer
die Wichtigkeit von Selbstfürsorge, statt sich selbst zu verurteilen
Trauer als Wachstumschance und Ausdruck von Liebe
gesellschaftliche Tabus rund um Tod und Neuanfang
persönliche Vorstellungen von Beerdigung und Abschied
warum Reichtum nicht vor Schmerz schützt – aber emotionale Offenheit helfen kann
Zum Schluss sprechen wir über Vorsorge, über Nachlassplanung und darüber, wie wichtig es ist, vorbereitet zu sein – nicht nur für sich selbst, sondern auch für die Menschen, die zurückbleiben.
Petra findest du als @Mutkomplizin
Bei Petra bist du richtig wenn du mentale Unterstützung brauchst .
Mich als @Frauglitterboss
Du denkst darüber nach dich mit dem Thema Testament , Patientenvollmacht oder ähnlichem auseinander zu setzen ?
Schau mal auf diesen Link und buch dir auch gern ein persönliches Gespräch bei mir :
https://radesjana.juradirekt.com
https://tidycal.com/frauglitterboss/mini-talk
🎙 In dieser Folge spreche ich mit Marco von Smile4yourlife – über das Leben, Social Media, Politik, Liebe und mentale Gesundheit.
Manchmal sind die spontanen Gespräche die besten – genau so war es auch mit Marco. Eigentlich haben wir uns ganz locker getroffen, ohne großes Konzept. Und trotzdem, oder vielleicht gerade deshalb, sind wir sofort bei den wirklich wichtigen Themen gelandet:
👉 Wie sehr beeinflussen uns Politik und Medien?
👉 Was macht Social Media mit unserem Blick auf die Welt?
👉 Warum ist das Thema Mindset so entscheidend – nicht nur für unsere persönliche Entwicklung, sondern auch für unsere mentale Gesundheit?
👉 Und wie wirkt dabei das Gesetz der Anziehung?
Wir beide teilen die Überzeugung, dass es mehr braucht als oberflächliches Gequatsche. Deshalb sprechen wir offen, ehrlich und unperfekt – über das, was uns bewegt, herausfordert und antreibt.
Kleiner Hinweis: Die Folge haben wir bereits im Februar aufgenommen. Wenn also das eine oder andere nicht mehr ganz aktuell klingt – das liegt daran. Aber der Inhalt bleibt wertvoll, versprochen! 😉
An dieser Stelle möchte ich auch ein großes Dankeschön loswerden an alle, die sich die Zeit nehmen, hier im Podcast über ihr Herzensthema zu sprechen. Danke für eure Offenheit, euren Mut und natürlich auch für eure Geduld, bis ihr mit eurer Folge dran seid. Jede einzelne Geschichte hier ist besonders – genau wie ihr.
Ich bin super gespannt, wie euch diese spontane, ehrliche Folge gefällt – lasst mir gerne euer Feedback da oder schreibt mir auf Instagram. 💬
Mehr zu Marco findest du hier:
Mehr zu mir und meinen Themen:
Thorsten arbeitet mit ganzem Herzen für die Gesundheit seiner Patient:innen. Er geht mutig voran, bildet sich stetig weiter und steht im engen Austausch mit anderen Expert:innen – denn genau das braucht es, wenn Gesundheit kein Zufall, sondern ein ganzheitlicher Prozess sein soll.
Besonders wichtig ist ihm dabei auch das Thema Mental Health bei Männern – nicht nur beruflich, sondern auch ganz persönlich. Denn auch er hat seine eigene Geschichte dazu.
Außerdem verraten wir dir in dieser Folge, warum wir uns zusammengetan haben:
👉 Thorsten unterstützt dich im Bereich körperliche Gesundheit
👉 Und ich zeige dir, wie du dir z. B. mit der passenden Zusatzversicherung genau diese Leistungen ohne Stress ins Budget holen kannst
Uns verbindet die gemeinsame Vision: Gesundheit darf ganzheitlich gedacht werden – körperlich, mental und finanziell. Und genau dabei unterstützen wir dich – mit Fachwissen, Erfahrung und jeder Menge Herz.
Wenn du Fragen hast oder mehr über unsere Zusammenarbeit erfahren möchtest, findest du uns beide bei Instagram:
Wer bin ich?
Ich bin Jana, bekannt als FrauGlitterBoss – Finanzmentorin, Podcasterin & Mutmacherin.
Ich habe mich selbst von 50.000 € Schulden zur finanziellen Unabhängigkeit gearbeitet – heute zeige ich vor allem Frauen, wie sie ihre Finanzen selbstbewusst in die Hand nehmen. Und: Für mich gehört finanzielle Gesundheit genauso zur Selbstfürsorge wie mentale oder körperliche Gesundheit.
Genau deshalb verbinde ich meine Themen gerne mit Menschen wie Thorsten – damit du ganzheitlich für dich sorgen kannst. 💫
Worum geht’s in dieser Folge?
In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Andi – Stress- und Burnout-Coach – über die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt, unsere persönlichen Erfahrungen mit Burnout und warum Selbstfürsorge kein Luxus, sondern Grundlage für ein gesundes Leben und nachhaltiges Business ist.
Wir reden über:
✨ unsere ganz eigenen Wege raus aus toxischen Jobs
✨ wie man Burnout-Symptome erkennt (Spoiler: oft viel früher als man denkt)
✨ was Timeboxing mit innerem Frieden zu tun hat
✨ den Mut, berufliche Veränderungen wirklich zu leben
✨ warum ein positives Netzwerk so viel mehr ist als ein LinkedIn-Kontakt
✨ und wie ein werteorientiertes Business wirklich funktioniert – menschlich, ehrlich, echt.
Wir teilen Geschichten, Erfahrungen und Strategien, die dir helfen können, deine Arbeit gesünder, dein Business echter und dein Umfeld bewusster zu gestalten.
🎧 Jetzt reinhören, wenn du gerade…
👉 Andis Support-Plattform für Solo-Unternehmer:innen findest du unter: One Hour for You
👉 Mehr zu mir: @frauglitterboss auf Instagram
Christian und Sandra Roth sind nicht nur ein Ehepaar, sondern auch Businesspartner – sie führen gemeinsam ihr Unternehmen, erziehen ihre Kinder und managen ihren Familienalltag. In dieser Folge sprechen wir offen über die Herausforderungen und Chancen, wenn Liebe, Arbeit und Finanzen so eng miteinander verwoben sind.
Wie schafft man es, als Paar im Alltag nicht nur zu funktionieren, sondern auch zu wachsen? Wie gelingt es, klare Rollen zu finden – ohne klassische Klischees? Und wie sprechen sie über Geld, Verantwortung und gemeinsame Visionen?
Ein inspirierender Talk über Partnerschaft, Unternehmertum und finanzielle Klarheit – ehrlich, nahbar und voller Impulse für alle, die sich fragen: Kann das wirklich funktionieren – gemeinsam alles?
Du möchtest mehr über Sandra und Christian Roth erfahren ?
Du findest sie unter :
Webseite
csroth.com
Facebook :
Divine Partnership-Strong Business
Wer bin ich ?
Ich bin Frauglitterboss, mit bürgerlichem Namen Jana Rades, und komme aus Hamburg. Mein Ziel ist es, besonders Frauen zu empowern, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen und ein starkes Money-Mindset zu entwickeln. Ich zeige, wie Sparen, Investieren und finanzielle Unabhängigkeit Spaß machen können – mit Glitzer, Klartext und ganz viel Herz.
Auf Instagram, TikTok und in meinem Podcast „Finanzfeminismus – Frauen können gut mit Geld“ teile ich Tipps zu Geld, Mindset, ETFs, Schuldenabbau und dem Mut, sich selbst zur Priorität zu machen. Mein Motto: Sei der Boss deines Geldes – nicht das Opfer deines Kontostands.
Ich glaube daran, dass wir alle mehr verdienen – nicht nur finanziell, sondern auch emotional. Und ich bin hier, um genau dabei zu unterstützen.
„Willkommen zu einer neuen Folge von FrauGlitterBoss! Heute dreht sich alles um das Thema Zeitmanagement – ein Bereich, der für unsere Produktivität, aber auch für unser Wohlbefinden entscheidend ist.
Ich habe mir dafür zwei fantastische Gäste eingeladen: Betina Sander und Melissa Veronika Lobert. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Strategien es gibt, welche für uns persönlich funktionieren und welche Methoden vielleicht doch nicht so effektiv sind, wie sie klingen.
Falls du das Thema noch tiefer erkunden möchtest: Auf meinem YouTube-Kanal gibt es zusätzlich eine Video-Version dieser Folge, inklusive Präsentationen zu verschiedenen Zeitmanagement-Techniken!
Also, mach es dir gemütlich, hol dir einen Kaffee oder dein Notizbuch – und lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine Zeit optimal nutzen kannst! Los geht’s!“
Betina Sander ist Expertin für klare Kommunikation, starke Führung und nachhaltige Teamentwicklung.
Sie unterstützt Unternehmen, Teams und Führungskräfte dabei, neue und herausfordernde Situationen erfolgreich zu meistern.
Mit über zehn Jahren Erfahrung als Trainerin und Coach für alle Managementebenen bietet sie praxisnahe Lösungen
in den Bereichen Kommunikation, Führung und Konfliktmanagement an.
https://betinasander.de/
Melissa Veronika Lobert hat Soziale Arbeit studiert und eine dreijährige Ausbildung zur systemischen Familienberaterin absolviert.
Zudem verfügt sie über zertifizierte Weiterbildungen in den Bereichen Stressmanagement und Entspannungstechniken.
Mit 32 Jahren eröffnete sie ihre eigene Beratungsstelle mit dem Schwerpunkt Stress- und Burnout-Prävention.
Sie ist Autorin des Buches “Stress lass nach oder lieber doch nicht!”, das einen umfassenden Überblick über
Stressmanagement bietet und praktische Anleitungen für Antistress-Kurse enthält.
https://www.beratungsstelle-melo.de/
Ich bin Jana, aka FrauGlitterBoss, und ich helfe Frauen, ihre Finanzen in die eigene Hand zu nehmen –
selbstbewusst, strategisch und mit einer Prise Glitzer.
Warum mich buchen solltest:
Bei mir bekommst du keine langweilige Finanzberatung mit trockenen Zahlen – sondern eine Finanzbegleitung, die wirklich zu dir passt. Ich nehme dich an die Hand und zeige dir, wie du dein Geld selbstbewusst managen kannst, ohne Druck oder kompliziertes Fachchinesisch.
✨ 1. Weil ich selbst erlebt habe, was finanzielle Unsicherheit bedeutet
Ich war selbst in einer finanziellen Krise – 50.000 Euro Schulden – und habe mich Schritt für Schritt daraus gekämpft. Ich kenne die Herausforderungen, Ängste und Zweifel, aber ich weiß auch, dass finanzielle Unabhängigkeit möglich ist, egal wo du gerade stehst.
💡 2. Weil ich dich nicht nur berate, sondern begleite
Ob Versicherungsvergleich, Finanzbegleitung oder ein intensives Coaching mit Workbook und Community – ich bin nicht nur eine Beraterin, sondern deine Ansprechpartnerin auf Augenhöhe, die dir hilft, dranzubleiben.
🚀 3. Weil ich Finanzthemen verständlich, alltagstauglich und motivierend vermittle
Geld ist ein Werkzeug – und wenn du lernst, es für dich zu nutzen, eröffnen sich völlig neue Möglichkeiten. Ich zeige dir, wie du sparen, investieren und finanziell wachsen kannst, ohne dabei den Spaß zu verlieren.
💖 4. Weil ich für Female Empowerment stehe
Ich will, dass Frauen finanziell unabhängig werden und ihre eigenen Entscheidungen treffen können – egal, ob es um Sparen, Investieren oder Business-Aufbau geht. Bei mir bekommst du praktische Tipps, eine klare Strategie und eine Community, die dich unterstützt.
Bist du bereit, deine Finanzen endlich selbstbewusst zu gestalten? Dann lass uns gemeinsam starten!
Buche dir ein kurzes kennen lernen :
https://calendly.com/frauglitterboss/kurzes-meeting
Realistische Fortschritte und persönliches Wachstum – Mit Power durch den Alltag!
In dieser Folge rede ich mit Thorsten Hugel und Melissa Lobert über ihr Buch ‚Keep it Fucking simple‘ , welches im April erscheint.
In dem Buch geht es unter anderem um folgende Themen:
Realistische Fortschritte wertzuschätzen
- Klein, aber oho! Warum kleine Erfolge den größten Unterschied machen können.
- Schluss mit dem ewigen Vergleichen – Fokus auf dein eigenes Leben und deine persönlichen Ziele.
Arbeitsplatz-Stress-Management-Techniken
- Mach mal Pause! Tipps für regelmäßige Pausen und Bewegung am Arbeitsplatz.
- Schnell und effektiv: Einfache Übungen zur Linderung von Schmerzen und Stress.
Investition in Selbst und Unternehmenswachstum
- Gesundheit und Wohlbefinden als Turbo für deinen Erfolg.
- Netzwerken und Delegation – so bringst du dein Geschäft auf das nächste Level.
Netzwerken für persönliches Wachstum
- Gemeinsam stark! Unterstützung von anderen und das Überwinden von Ängsten.
- Bestandsanalyse und persönliches Wachstum – so geht’s richtig.
Selbstentwicklung durch individuelle Wege
- Finde deinen eigenen Weg zur Selbstentwicklung und Selbsthilfe.
- Achtung, KI! Warum du bei emotionalen Themen auf menschlichen Rat setzen solltest.
Time Management und Work-Life-Balance
- Strukturierte Arbeitszeit und regelmäßige Pausen – so behältst du die Balance.
- Flexibel bleiben und individuelle Methoden finden – der Schlüssel zur Work-Life-Balance.
Persönliche Entwicklung und Veränderung
- Herausforderungen und Veränderungen meistern – mit Selbstreflexion und bewussten Entscheidungen.
- Persönliche Entwicklung als kontinuierlicher Prozess – Schritt für Schritt zum Erfolg.
Welttag der Gesundheit Buchveröffentlichung
- Unser gemeinsames Buch erscheint am 17. April 2025 – feiere mit uns den Welttag der Gesundheit!
- Unterstütze lokale Buchhandlungen und fördere eine nachhaltige Wirtschaft.
Mach dich bereit für eine Episode voller Energie, Inspiration und praktischen Tipps! Tune in und lass dich motivieren.
Über folgenden Link kannst du das Buch vorbestellen:
https://amzn.eu/d/drrAf8K
Du möchtest mehr über die beiden erfahren?
Den Thorsten findest hier :
http://pudelwohlundgesund.de/
Und auf Instagram:
https://www.instagram.com/thorsten_hugel/profilecard/?igsh=MXRpYnJ4OHcwZWRiMA==
Die Melissa unter:
http://www.beratungsstelle-melo.de/
Und hier die versprochene Überraschung:
Ich darf euch Rabattcodes anbieten , für folgende tolle Kurse
https://myablefy.com/s/beratungsstelle-melo
Code für den Kurs : JANA2025 (60€ Rabatt)
Code für Audio. :BuddhaJana2025
Sparen im Alltag – für viele ist das eine echte Herausforderung.
In dieser Folge spreche ich mit meiner Freundin Katja, besser bekannt als Boersenlady, darüber, wie wir es schaffen, bewusst mit unserem Geld umzugehen, ohne dabei auf Lebensqualität zu verzichten.
Jeder hat andere Wünsche und Ziele für die Zukunft, doch oft sind es gerade die kleinen Veränderungen, die langfristig den größten Unterschied machen.
Nicht immer ist es möglich, große Beträge zurückzulegen, und manchmal scheint Sparen fast unmöglich. Doch es gibt viele einfache Wege, wie man im Alltag Geld sparen kann, ohne sich einschränken zu müssen:
✅ Haushaltsbuch führen – Wer weiß, wo sein Geld hingeht, kann gezielter sparen.
✅ Gezielt einkaufen – Einkaufslisten helfen, Spontankäufe zu vermeiden.
✅ Preise vergleichen & Rabatte nutzen – Cashback, Gutscheine und Preisvergleiche zahlen sich aus.
✅ Unnötige Abos kündigen – Regelmäßig checken, was wirklich noch gebraucht wird.
✅ Selbst kochen & Lebensmittel verwerten – Meal-Prepping spart Geld und reduziert Verschwendung.
✅ Secondhand statt neu kaufen – Kleidung, Möbel und Technik gibt es oft gebraucht in Top-Zustand.
✅ Energie sparen – Bewusst heizen, Strom sparen und Wasserverbrauch reduzieren.
✅ No-Spend-Challenges ausprobieren – Für eine gewisse Zeit bewusst nichts Unnötiges kaufen.
Hast du noch weitere Spar-Tipps? Dann schreib sie gern in die Kommentare – die Glitterbossgang und ich freuen uns darauf!
Falls du Unterstützung brauchst, um dein Sparziel zu erreichen, lass uns gemeinsam schauen, wo du gerade stehst und wie wir dich auf deinem Weg begleiten können.
Wer ich bin – Frauglitterboss
Ich bin Frauglitterboss und meine Mission ist es, Menschen zu helfen, bewusster mit ihrem Geld umzugehen, clevere Sparstrategien zu entwickeln und finanzielle Freiheit zu erreichen.
Finanzielle Unabhängigkeit beginnt nicht mit großen Summen, sondern mit smarten Entscheidungen im Alltag – und genau dabei unterstütze ich meine Community, die Glitterbossgang.
📍 Hier findest du mich:
🔹 Instagram: @frauglitterboss – Tägliche Spar-Tipps, Motivation & Finanz-Insights
🔹 LinkedIn: Jana Rades – Netzwerken & Finanz-Talks
🔹 YouTube: Frauglitterboss – Detaillierte Finanz- & Spartipps
🔹 Calendly: Jetzt Termin buchen – Individuelle Beratung für deine finanziellen Ziele
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du deine finanziellen Wünsche erreichst. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Gemeinsam Stark: Support, Netzwerk & Werterkennung von Dienstleistungen
Beschreibung:
In dieser Folge spreche ich mit zwei inspirierenden Gästen:
der MeLo-Beratungsstelle, die Frauen in verschiedenen Lebenslagen unterstützt, und Sil_designyourlife, Expertin für Kreativität und Selbstbestimmung. Gemeinsam diskutieren wir wie wichtig gegenseitiger Support in der Dienstleistungsbranche ist, warum ein starkes Netzwerk die Grundlage für Erfolg bildet und wie wir den Wert unserer Arbeit sichtbar machen können.
Höre rein, wenn du erfahren möchtest:
• Warum Netzwerke für Dienstleister:innen unverzichtbar sind.
• Wie du deine Dienstleistungen selbstbewusst kommunizierst und deinen Wert erkennst.
• Praktische Tipps, um Support anzunehmen und zu geben.
Highlights der Episode:
1. Warum Support alles verändern kann: Persönliche Geschichten und Einblicke.
2. Netzwerke aufbauen: Tipps und Tricks, wie du dein Netzwerk gezielt erweiterst.
3. Der Wert von Dienstleistungen: Warum wir zu unseren Preisen und Leistungen stehen müssen.
Gäste der Folge:
• MeLo-Beratungsstelle: Deine Ansprechpartnerin für Beratung, Empowerment und Unterstützung.
• Sil_designyourlife: Coach für Kreativität und Selbstbestimmung – bringt Menschen in ihre Stärke.
Instagram:
• Frauglitterboss: Instagram
• MeLo-Beratungsstelle: Instagram
• Sil_designyourlife: Instagram
Let’s connect!
Dir hat die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast, hinterlasse eine Bewertung und teile deine Gedanken auf Social Media. Tagge uns – wir freuen uns auf dein Feedback!
In dieser Folge lassen wir das Jahr noch einmal Revue passieren und reden ein bisschen über die Höhen und Tiefen.
Außerdem haben wir darüber gesprochen, was so anliegt und ob Neujahrsvorsätze notwendig sind.
Haben wir welche ?
Hast du Vorsätze für das nächste Jahr?
Wir haben auch über Selbst– und Fremdwahrnehmung gesprochen und wie wir Erfolg für uns persönlich definieren!
Und wenn ich hier noch einen Wunsch äußern darf , ich würde mich über Feedback und das teilen meines Podcasts freuen.
Wer bin ich , Jana aka Frauglitterboss?
Jana Rades, bekannt als “Frauglitterboss”, ist eine Finanzberaterin und Podcasterin mit Sitz in Hamburg. Sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, insbesondere Frauen in finanziellen Angelegenheiten zu unterstützen und zu empowern. Durch ihre eigenen Erfahrungen mit Schulden entwickelte sie eine Leidenschaft für Finanzen, die sie heute in ihrer beruflichen Tätigkeit einsetzt. 
Auf ihrem Instagram-Profil teilt sie unter dem Motto “Money, Mindset & Realtalk” regelmäßig Inhalte zu finanzieller Bildung und persönlicher Weiterentwicklung. 
Zudem hostet sie den Podcast “Finanzfeminismus – Frauen können gut mit Geld”, in dem sie Themen rund um Finanzen und finanzielle Unabhängigkeit behandelt. 
Als aktive Traderin ist sie auch auf der Plattform wikifolio unter dem Namen “Frauglitterboss” vertreten. 
Weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten bietet sie auf ihrer Webseite an. 
Mit ihrer Arbeit möchte Jana Rades Menschen dabei unterstützen, ihre Finanzen zu ordnen, Einsparungen zu erzielen und ihr Geld effektiv für sich arbeiten zu lassen. 
Chat GPT hat es hier kurz und bündig zusammen gefasst.
Du erreichst mich auf folgenden Wegen :
Instagram:@Frauglitterboss
Email: Jana.rades@impact-finanz.de
Wenn du dir einen Termin buchen möchtest und wir einfach mal unverbindlich quatschen, dann schau gern mal hier , wann es dir passt:
https://calendly.com/frauglitterboss
Möchtest du für dich einen Finanzcheck machen?
(Du entscheidest ob du es am Ende an mich weiter leitest oder es nur für dich machst)
https://cockpit.kontoanalyse.de/stm21e
In diesem Sinne, danke dass du dir die Zeit genommen und diesen Podcast gehört hast.
Komm gut ins neue Jahr und lasse es dir gut gehen!
Das ist der Startschuss zu dem Mindset und was treiben wir so im Leben -Podcast mit Jenny aka @Dividenden.lady
Vor einer Weile haben wir ja einen sehr persönlichen Podcast raus gehauen und ihr habt euch gewünscht das wir mehr davon machen.
In dieser Folge haben wir uns für alle, die neu dazu gekommen sind, noch einmal vorgestellt und ein bisschen unseren Werdegang erklärt.
Und natürlich auch ein bisschen über unser Lieblingsthema Finanzen.
Da kommen wir nicht immer drum rum =)
Nun bist aber auch Du gefragt.
Worüber sollen wir in den nächsten Folgen reden ?
Was würdest du gern wissen ?
Freu mich auf deinen Kommentar!
Die Jenny findest du unter @Dividenden.lady
Mich findest du unter @Frauglitterboss
In dieser Folge rede ich mit Marco von @smile4yourlife.de
Es geht ums glücklich sein und ums glücklich werden.
Was kann ich tun um zufriedener zu sein.
Wie kann ich das in den Alltag bringen?
Wie machen Marco und ich das ?
All das und noch viel mehr, hört ihr in dieser Folge.
Schreib doch gern mal, ob du es geschafft hast, bis zum Ende zu hören.
Der Marco hat auch seinen eigenen Podcast .
https://open.spotify.com/show/2pow3V3WLCGBbh95nwxUqf
Hör da gern mal rein.
Wer bin ich ?
Ich bin Jana aka Frauglitterboss.
Ich unterstütze dich dabei , deine Finanzen zu sortieren , Ersparnisse raus zu holen und dein Geld für dich arbeiten zu lassen.
Gemeinsam holen wir das beste für dich raus.
Wenn du Fragen dazu hast , schreib mir bei Instagram @Frauglitterboss
oder buche dir hier einen Termin und wir lernen uns bei zoom kennen.
https://calendly.com/frauglitterboss
Ich freue mich von dir zu hören!
In dieser Folge rede ich mit Leonie
von Leonie_michaelis_official darüber, wieviel Energie ein Netzwerk aus bunten Frauen in dein Leben bringen kann.
Warum es wichtig ist, sich zu unterstützen und warum du keine Kopie von jemanden sein musst.
Wie wichtig dein Selbstwert ist und warum es dir egal sein darf, was andere über dich denken.
Alles kann, nix muss.
Leonie findest du bei Instagram unter
https://www.instagram.com/leonie_michaelis_official
Ihre Webseite
Leonie-michaelis.com
Skool-Community
https://www.skool.com/business-ladies-9888/about
Mich findest du bei Instagram unter
@Frauglitterboss
Email:
Jana.rades@impact-finanz.de
Wobei kann ich dich unterstützen?
Deine Finanzen auf den Punkt bringen, dein Depot aufbauen, deine Versicherungen optimieren und, wenn vorhanden, deine Schulden abbauen.
Hier noch ein spannendes Event das die Leonie auf die Beine gestellt hat.
7.11.2024 um 19:30 Uhr
https://www.eventbrite.de/e/feel-the-feelings-ladies-night-tickets-1057861164219?aff=oddtdtcreator
5 Fache Autorin, Stressmanagerin, Burnoutpräventorin und Knallerfrau
In dieser Folge durfte ich mit Melissa von @MeLo Beratungsstelle reden.
Zertifiziert durch die Krankenkasse.
Was soll ich sagen Freunde, it is a Match.
Kurz und knackig, Montag kennen gelernt, Vibe gespürt , Dienstag aufgenommen und festgestellt das wir mehr als eine Folge machen wollen.
Worüber haben wir in dieser Folge gesprochen ?
Diese Frau macht, dass du redest. Ich glaube sie hat mich zum Teil auch unterschwellig Therapiert. 😅
Wir haben darüber gesprochen dass es wichtig ist, bei sich selbst zu sein.
Du bist die Person mit der du dein ganzes Leben verbringst.
Was hat Geld mit Komfort und mentaler Gesundheit zu tun?
Warum die Diagnose Stress den Stress nicht löst und warum Glaubenssätze nicht in einem Tag aufgelöst werden können.
Das und vieles mehr besprechen wir hier.
Wir freuen uns über Feedback und auf eure Fragen für die nächsten Folgen.
Alle die die Folge bis zum Ende angehört haben, gern mal kommentieren.
Die Melissa findet ihr auf sämtlichen Plattformen unter @Melo_Beratungsstelle
Mich findest du bei Instagram unter @Frauglitterboss