I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Jarle Tollefsen, en av Norges mest erfarne astrologer og en livslang student av metafysikk. Jarle startet sin reise inn i de alternative vitenskapene allerede på 90-tallet, etter at han tok doktorgrad i fysikk. Han lot seg fascinere av sammenhengen mellom naturlover og universets dypere strukturer, og i 2004 begynte han å studere østlige visdomstradisjoner som Feng Shui, I-Ching og Bazi-astrologi under den verdenskjente Master Joey Yap. Senere ble han utdannet diplomastrolog ved Gisle Henden sin astrologiskole, og han er i dag også lærer ved Herkules astrologiskole i Norge. Han har også studert Human Design som han benytter i sine readinger av både mennesker og energier i verden.

💫 I episoden snakker vi om de kosmiske kreftene som former de neste årene.

Planeter som Saturn, Uranus, Neptun og Pluto står foran et sjeldent mønster som både kan bringe kaos og store samfunnsendringer – men også åpne dører til ny bevissthet, mer empati og spirituell vekst.

Vi ser nærmere på:

• Saturn–Neptun-konjunksjonen i Væren og hva den betyr.
• Klimaendringer, teknologisk utvikling og hvordan de speiles i himmelen.
• Vannmannens tidsalder – hva betyr det egentlig, og hvor står vi nå?
• Sensitivitet og nevrodiversitet: hvorfor flere barn vil få diagnoser som ADHD fremover, og hvordan vi best kan møte dette.
• Hvorfor intuisjon og indre lytting blir stadig viktigere i tiden som kommer.
• Betydningen av naturen for å komme tilbake til primærfølelser og ekte tilstedeværelse.

Dette er en episode for deg som ønsker å forstå de store linjene, men også hvordan de kosmiske kreftene kan veve seg inn i ditt eget liv.

✨ Sett deg godt til rette – dette er en samtale som både åpner sinn og hjerte.

Her kan du se Jarles gratis webinar som jeg refererer til https://annemaritogjarle.simplero.com/page/673926

Og her kan du lese mer om Jarle: https://annemaritogjarle.simplero.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden intervjuer jeg forvandlingscoach, mentor og foredragsholder Anne B. Øyen. Hun driver neste nivå AS der hun hjelper mennesker med å få bedre kontakt med drømmene sine og skape seg et liv de elsker å leve.

Temaet i denne episoden er: Hvordan få sjelen og egoet til å samarbeide?

Vi snakker blant annet om:

- Hva de som kommer til Anne ønsker hjelp med å oppnå

- Hvorfor mange av oss lever så langt fra vår livsoppgave og det livet vi ville elsket å leve

- Annes lengsler og drømmer gjennom livet og hvordan de førte til vendepunkt som tok henne på nye veier

- Intuisjon, svar fra høyere selv og hvordan få kontakt med intuisjonen og sjelestemmen når vi ønsker svar på viktige spørsmål og veivalg i livet

- og mye mer

Ønsker du å vite mer om Anne og Neste Nivå? Sjekk ut https://www.nesteniva.no/om-neste-niva

GRATIS DAGBOK:

Her får du en gratis dagbok av Anne. En dagbok for mesterlig tenking og 3 verktøy som hjelper deg med å:

- Skape en god start på dagen

- Være den beste versjonen av deg selv

- Realisere mål og drømmer

Trykk på denne lenken for å få dagboken: https://kurs.nesteniva.no/page/625236

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elisabeth Gurholt er utdannet biolog og jobber nå som stress- og traumecoach. Hun hjelper blant annet folk ut av traumer med selvhypnose.

I denne episoden snakker vi blant annet om:

- hennes vei ut av PTSD med selvhypnose

- hvordan selvhypnose kan være en vei tilbake til oss selv og inn i kreativiteten

- hvordan selvhypnose kan hjelpe oss ut av stress, angst og traumer

- hvordan selvhypnose kan gjøre at vi blir roligere, mer fantasifulle og finner glede i livet

... og mye mer

Se episoden på YouTube her: https://youtu.be/DNwtIn2-ex0

Les mer om Elisabeth her: https://www.instagram.com/elisabethgurholt.no/ og https://www.elisabethgurholt.no/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Eric Maisel is a writer of more than 50 books and he is a creativity coach, helping people with their writing, creativity and to publish their books.

I discovered him through the event on creativity by the writer Jacob Nordby a couple of years ago where he did a workshop, and afterwards I bought one of his books called “Coach the artist within” which I find very fascinating and important.

Being a writer and creative person myself, I’ve noticed how important it is to do certain things to stay in the creative flow.

In this episode we talk about how to coach the artist within, what is preventing us from staying on the creative path, how we can train our minds to stay focused, and how to maintain a creative life.

See more at: https://ericmaisel.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jordingsmeditasjon som jeg har lært av Marit Reitan v/ Agapeinstiuttet.

Meditasjonen er fin for å jorde deg selv, gi slipp på energier, følelser, tanker, situasjoner og sette opp en beskyttelse i energifeltet.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan vi heller kan tenke at nye ting vi gjør er et eksperiment, enn at vi skal vite og kunne alt på forhånd.

Enten går det bra, eller så lærer vi noe.

Jeg spiller inn episoden mens jeg går langs en støvete vei med bjeffende hunder i Pichilmeu, Chile.

Derav noe bakgrunnsstøy og vind.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg med medium og healer Mariann Eikelia om retreaten vi skal ha 16-17. november 2024 som heter: Magisk skapelse og spirituell kreativitet. Dette er en todagers retreat et fylt med helbredelse, kreativ utfoldelse og åndelig vekst!

Her får du: alkoholblekkmaling med reading, trekkspill og dikt, trommehealing og runer, sjelfull skriving, bålseremoni og mye mer.

Les mer og påmelding her: https://www.erikaribu.no/retreat

Se episoden på Youtube her: https://youtu.be/bVDjgubvaCk

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan det å undertrykke vår sannhet kan være helseskadelig.

Jeg har selv opplevd ubalanser i stoffskifte etter å ha undertrykt meg selv i mange år. Så tok jeg grep og begynte å dele den jeg egentlig er. Å vise at jeg også er veldig spirituell, at jeg lett leser andre, kan lese og oppfatte energier, og har sterk intuisjon, klarsyn og så videre.

Det har vært en lang prosess på 6-7 år, som fortsatt ikke er ferdig. Men jeg har større balanse i stoffskiftet nå, etter at jeg tok grep og forstod alvorligheten av å ikke vise hvem jeg er.

I denne episoden snakker jeg om hva som kan være løsninga og hvordan vi kan begynne å uttrykke oss mer sannferdig i verden. Løsninga er ikke å hoppe i det, særlig hvis du er sensitiv og kanskje har opplevd mye kritikk, mobbing og traumer i forbindelse med å uttrykke deg selv. Da er løsninga heller å bli trygg, først dele med deg selv, ta små steg og gjøre det på en god måte for deg selv og nervesystemet.

I kurset sjelfull skriving skapes en trygg og god gruppe der du kan utvikle deg i ditt eget tempo over tid. Jeg snakker om temaer som traumer, prokrastinering, perfeksjonisme, om å finne vår sannhet, lytte til oss selv, få svar av oss selv gjennom skriving og så videre. På dette kurset kan du komme som du er, og gjøre det du har behov for. Ha kameraet av eller på, se videoer i Kajabi hvis du vil, eller ikke, dele, skrive, ikke skrive og så videre. Poenget er at du skal gi deg selv det du trenger hele veien. Lære å lytte, sette grenser og være god mot deg selv.

Se episoden på YouTube her: https://youtu.be/5hLoY8HQOMs

Sjekk ut kurset i sjelfull skriving her: https://www.erikaribu.no/sjelfullskriving

Book en samtale med meg her: https://calendly.com/erikaribu/kartleggingssamtale-med-erika

Meld deg på nyhetsbrevet mitt her og få et gratis kapittel av Pippion-boka: erikaribu.no/nyhetsbrev

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan få svar av oss selv gjennom skriving.

Se på epsioden på Youtube her: https://youtu.be/eSuL65z4VrI

Sørg for å melde deg på nyhetsbrevet mitt der jeg sender ut all oppdatert informasjon om podcast-episoder, kurs og skrivetips: erikaribu.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvordan jeg kanaliserte ned boka Pippion og den fantastiske fantasien, og jeg snakker om min vei fra total skrivesperre til at den kreative flyten begynte å strømme.

5. november starter jeg et nytt kurs i Sjelfull skriving som er et 16 ukers kurs der vi nettopp øver oss på å ta imot og lytte til hva som bor inni oss, istedenfor å presse fram noe smart å si.

Her kan du sjekke ut mer: https://www.erikaribu.no/sjelfullskriving

Sjekk ut mer på erikaribu.no og meld deg gjerne på nyhetsbrevet mitt!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden leser jeg fra den nyeste boka mi, første kapittel av Pippion og den FANTASTISKE FANTASIEN.

Velkommen til boklansering på Litteraturhuset 23/9 med sang, opplesning, bokbad, salg og signering. Sjekk ut mer her: https://www.litteraturhuset.no/nb/arrangement/boklansering-pippion-og-den-fantastiske-fantasien

Her kan du kjøpe boka: https://erikaribu.no/bestill-pippion/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In this episode I talk to poet, writer, mystic witch and prayer artist, Janet Conner. She is the author of Writing down your soul - How to activate and Listen to the Extraordinary voice within.

We talk about:

- how Janet first discovered her voice within

- how she went from a miserable life with domestic abuse, no money, no where to live, no friendship - to rebuilding herself through guidance

- what the method of soul writing is

- how do we know it's not our imagination or thoughts

- the difference between chanelling and soul writing

- the difference between journalling and soul writing

Check out Janet Conner here: https://janetconner.com/

Watch the episode here: https://youtu.be/gA7MBAKB2yo

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om språklig presisjon og klart språk, og hvorfor det er viktig å være bevisst språket vi bruker for å være tydelig, spare tid og å inkludere flere.

Jeg tar opp begreper og uttrykk som:

• i forhold til
• man/du
• lissom / på en måte / litt sånn / kanskje
• reise
• fokus

Se episoden her: https://youtu.be/XVUZbghnQTQ

Sjekk ut kronikkene mine om språk i NRK Ytring: https://www.nrk.no/ytring/i-forhold-til-en-drom-1.14852622

Og Aftenposten: https://www.aftenposten.no/meninger/kronikk/i/xqrEp/i-forhold-til-masteroppgaven-erika-ribu

Mer om meg på hjemmesiden min: erikaribu.no

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jacob Nordby is the co-founder of A Writing Room Collective, Heal + Create, The Institute for Creative Living Foundation 501(c)3, and the author of several books, including Blessed Are the Weird – A Manifesto for Creatives and The Creative Cure. He previously worked as the marketing director for a traditional publishing house and oversaw the launch of many bestselling books. A working author and creative guide, he has a passion for helping writers solve their challenges and enjoy the satisfaction of sharing their work with the world.

In this episode, we talk about:

- how he overcame a crisis at the age of 34 - loss of what seemed like a perfect life due to the financial crisis, and started to rebuilt his life, and creative life

- what a creative recovery can look like

- how creativity saved and transformed his life

- how the system is preventing us from being creative

- what some of the key tools are for creativity

- how we can use guidance and prayer on the page

Meet him at www.jacobnordby.com

Bonus multimedia journaling program gift: www.creativeselfjournal.com

The Creative Cure book page: www.creativecurebook.com

Watch the episode at: https://youtu.be/CBPWrMOqBIY

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om tilgivelse og hvorfor det er viktig:

• for å få fred med deg selv
• ikke nødvendigvis for å tilgi eller være enig med det en annen person har gjort
• være den større personen, si unnskyld selv om du ikke er enig.

Sjekk ut kjærlihetsmeditasjonen Metta Bhavana her: https://www.youtube.com/watch?v=1plPAlnN7qM

Her kan du se video av episoden: https://youtu.be/lvdluoxyEsE

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

OPPVÅKNING OG TRANSFORMASJON

I denne episoden av podcasten Filosoferika snakker Hege Renate Fagerli og jeg om oppvåkningen og transformasjonstiden vi er inne i nå, sett fra et astrologisk synspunkt. I den spirituelle oppvåkningen, opplever mange kaos, både i seg selv, og i omgivelsene rundt. Det er helt vanlig ettersom vi står ovenfor store endringer fordi vi er på vei inn i vannmannens tidsalder. I den nye tidsalderen skal vi ut av det gamle og inn i det nye: Fundamentet og strukturene vi er vant til i det ytre, røskes opp, transformeres, eller faller sammen - og da er det helt naturlig å oppleve turbulens også i vårt indre.

Nå i august er det nymåne i løven, det vil si at vi skal finne sannheten i oss selv, finne mot til å stå i egen kraft og ta lederskap i eget liv. Det passer bra ettersom vi trenger å gå gjennom løven for å komme til vannmannens alder - der makta skal tilbake til folket. August er også en veldig god måned for å skrive og gå dypere inn i skriveprosjekter.

Om Hege Renate: Hege Renate er en spirituell akademiker og har tidligere jobbet i skolen og som skoleleder. De senere årene har hun jobbet som coach, intuitiv reader, astrolog, healer, forfatter. På Instagram heter hun @healingbyhege og hun driver manifesteringsskolen.no der hun har kurs i human design, astrologi, business og mye mer.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om hvorfor lek er viktig, også for oss voksne. Som barn er vi naturlig nysgjerrige og leker, og så glemmer vi det som voksne. I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er viktig, hvordan vi gjør det, og gir tips til såkalte "kunstnerdates," som Julia Cameron skriver om i boka The Artist's Way.

I den nyeste boka mi, beskriver jeg også temaet lek, https://erikaribu.no/bestill-pippion/

Her kan du også sjekke ut mitt pågående skriveprogram, Sjelfull skriving, der jeg deler slike metoder som denne jeg snakker om her: https://erikaribu.no/sjelfull-skriving/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden av Filosoferika har jeg intervjuet stresscoach og MediYoga-lærer Linda Hovland. Vi snakker om årsaken til kroniske plager og hvordan regulere nervesystemet.

Linda forteller nært og sårbart om hvordan det har vært å vokse opp som ekstra sensitiv. I ungdomsårene mistet hun kontakten med seg selv, og i starten av 30-årene hadde hun flere roller som ikke var bra for henne. Hun forteller også hvordan svineinfluensa, et kraftig migreneanfall og etter hvert ME (kronisk utmattelse) skulle snu om på absolutt alt.

I dag har hun det veldig bra og lever i tråd med seg selv og den hun er innerst inne. Hun hjelper nå andre med å mestre kroniske helseplager og har spesialisert seg på nervesystemet, som er selve grunnmuren for god helse. Nå er hun aktuell med onlinekurset LIVSKRAFT.

Hun holder i den forbindelse et gratis webinar den 27.juni klokken 20.00 som er åpent for alle interesserte: https://www.livskraft1.no/arrangementsdetaljer-og-registrering/helbred-deg-selv-gratis-webinar

Sjekk ut Linda på Instagram her: https://www.instagram.com/linda_hovland_/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker jeg om morgensider - hva det er, hvorfor det er et fint skriveverktøy og hvordan det fungerer.

På slutten snakker jeg også om skrivekurset mitt, sjelfull skriving som går over 4 måneder der vi skriver oss inn til sjelen for å finne ut hva som bor i oss, og hvordan få det ut i verden: https://erikaribu.no/sjelfull-skriving/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Josefine Appel har bakgrunn i ernæring og fysisk helse. Hun er også forfatter av diktboka Skybrudd på Tekst forlag. I dag jobber hun som mentor for kvinner, og hjelper dem med å sette grenser og bli sin egen leder. Vi spilte inn denne episoden i Santa Teresa i Costa Rica. Der har Josefine bodd i 2 år, og nå er hun på vei til nye eventyr i Mexico.

I denne episoden snakker vi om Josefines prosess fra å være midt i skilsmisse, til å flytte til Costa Rica, til å finne ut hva hun skulle gjøre i sitt virke. Nå er som nevnt en kvinnementor og hun er i gang med et nytt kurs som heter The Villain Era som handler om grenser. For når vi setter grenser og står i vår egen kraft, kan noen oppleve å få kritikk og lite støtte fra andre. Mange kan også oppleve å miste venner eller at relasjoner endrer seg, og Josefine støtter og hjelper kvinner i denne prosessen.

Sjekk ut mer om Josefine her: https://www.instagram.com/josefine.appel/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.