Les gens ont tendance, à se sentir triste ou peu épanoui. Cela est probablement dû au manque de loisirs dans leurs vies. C'est pourquoi, dans cet épisode j'aborde la question avec mon constat, mon vécu ainsi que des pistes pour combattre le manque d'épanouissement.

Et comme on est en plein back to school, et souvent à cette période on cherche à s'inscrire en club. Je me suis dis, que c'était le moment propice pour vous convaincre à avoir un loisirs dans vos vies !!

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