Segundo o filósofo grego Aristóteles, grande influenciador da civilização ocidental, reafirma que o homem precisa pensar nas questões “Quem sou eu?”, “Quem quero ser?” e “Como vou alcançar isso?”  

Hoje vamos criar um plano de ação 5W2H que aproxima você de suas metas, e o melhor: não importa qual seja o grau de timidez. Essa é uma ferramenta de gestão empregada no planejamento e no alcance de objetivos pessoais. Ela parte de uma meta para organizar as ações e determinar o que será feito para alcançá-las. Funciona como uma espécie de guia, permitindo elencar passo a passo a estratégia a adotar.   

Nesse vídeo vamos dar o passo a passo de como você utilizar a ferramenta 5w2h. E assim, traçar um caminho para desinibição tão desejada.

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- 5W2H 

Excel: https://bit.ly/39Pk14g 

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- Vídeo: AUTOCONHECIMENTO - Dicas para desconstruir o corpo mecanizado. 

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