Herzlich Willkommen bei F.E.M. – deinem Podcast für Frauengesundheit, Ernährungspsychologie und Mehr. Ich bin Helen Ergeç und bin Psychologin, Autorin, Yogalehrerin und Mutter von einem Sohn. Ich teile hier mein Wissen zu Frauenthemen, dem weiblichen Zyklus, dem Hormonsystem und dem großen Themenbereich Essstörungen und Körperakzeptanz und gebe dir dabei Einblicke in Yoga, Spiritualität, Wissenschaft und persönliche Erfahrungen anderer Frauen. Ich freue mich sehr, dass du zuhörst! Machs dir gemütlich, jetzt geht’s los. Deine Helen