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Pratica Mindfulness
Percorso MBSR MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
Per tutte quelle mamme e neo-mamme che ogni tanto si sentono isolate. Un esercizio di respirazione che ti aiuterà a fare amicizia con le emozioni, anche quelle più difficili.
Felicità urbana
Pratica Mindfulness
Percorso MBSR MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION
