Construye tu autoconfianza y autoestima duraderas desde sus fundamentos con mi guía gratis ➯ https://felicidadinterna.ga/autoestima.htmlHoy te compartiré 3 pasos para que puedas subir tu autoconfianza (y autoestima) y que así estés tranquilo o tranquila en momentos difíciles.La autoconfianza, como ya he comentado en otros episodios, es la capacidad de mantener la calma ante dificultades porque sabes que estarás bien (gracias a ti) independientemente de la situación.Si quieres disfrutar de esta tranquilidad deberás saber los 3 pasos que te comento hoy, así que quédate hasta el final del episodio.