“Faz Bem à Saúde” é um podcast mensal da Médis que esclarece as principais dúvidas sobre temas de saúde relevantes.
Em cada episódio, um grande tema é abordado com uma linguagem simples e acessível, por um especialista de referência no panorama nacional de saúde. A informação é o primeiro passo para a prevenção.
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“Faz Bem à Saúde” é um podcast mensal da Médis que esclarece as principais dúvidas sobre temas de saúde relevantes.
Em cada episódio, um grande tema é abordado com uma linguagem simples e acessível, por um especialista de referência no panorama nacional de saúde. A informação é o primeiro passo para a prevenção.
O sono é um dos pilares fundamentais para a saúde física e mental. No entanto, 61% dos portugueses sofrem de perturbações do sono. Esta é uma estatística preocupante e com consequências graves. Neste episódio de “Faz Bem à Saúde”, Teresa Paiva, médica neurologista e a maior especialista em Portugal em Medicina do Sono, analisa este tema e sublinha a importância de dormirmos bem, além de deixar importantes conselhos para melhorarmos a qualidade do nosso sono.
Faz bem à saúde
“Faz Bem à Saúde” é um podcast mensal da Médis que esclarece as principais dúvidas sobre temas de saúde relevantes.
Em cada episódio, um grande tema é abordado com uma linguagem simples e acessível, por um especialista de referência no panorama nacional de saúde. A informação é o primeiro passo para a prevenção.
