Neste episódio você vai entender a importância de se curar antes mesmo de adoecer e poder aproveitar a vida com mais saúde e felicidade.

Pode parecer maluquice, mas é a mais pura verdade.

Você sabia que sedentarismo é uma coisa e obesidade é outra? Você acredita que uma pessoa obesa praticante de atividade física pode ser mais saudável que outra bem magrinha e que não pratica esportes?

Todo mundo precisa se cuidar, gente. É preciso levar a vida com equilíbrio. Trabalho, descanso, família, lazer, prazer, sono. Não há milagre.

O cardiologista Bruno Colontoni conversa com a nossa equipe e fala sobre os pilares da medicina do estilo de vida.

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