#58 • Catastrofização no Amor: Lidando com os Medos para um Relacionamento Mais Saudável

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Fala Psico

Psico Jéssica Rodriguez

69 episodes

3 days ago

Tudo o que você precisa saber sobre autoestima e emoções✨ Produzido por Jéssica M. Rodriguez - Psicóloga CRP 01/21148 @psicojessicarodriguez Episódio novo toda quinta-feira.

Mental Health

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Tudo o que você precisa saber sobre autoestima e emoções✨ Produzido por Jéssica M. Rodriguez - Psicóloga CRP 01/21148 @psicojessicarodriguez Episódio novo toda quinta-feira.

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#58 • Catastrofização no Amor: Lidando com os Medos para um Relacionamento Mais Saudável

Fala Psico

9 minutes 31 seconds

2 years ago

#58 • Catastrofização no Amor: Lidando com os Medos para um Relacionamento Mais Saudável

Seja bem-vind@ a mais um episódio do Podcast Fala Psico! Vou explorar a distorção cognitiva da "catastrofização" com foco em relacionamentos amorosos. Vamos entender como essa distorção pode afetar nossos relacionamentos, gerar ansiedade desnecessária e aprender estratégias para lidar com ela de maneira saudável.

Agende sua sessão de terapia - (61) 982586968 e não deixe de me seguir no insta @psicojessicarodriguez

*Toda quinta tem episódio novo!!!*

Abraço da psi

Psicóloga Jéssica Rodriguez - CRP 01/21148