Você sabia que seu corpo lembra do trauma mesmo quando sua mente esquece? Neste episódio inspirado no livro O Corpo Guarda as Marcas, de Bessel van der Kolk, neurocientista e referência mundial em trauma, explico como o trauma fica registrado no corpo, o que realmente acontece no cérebro durante o trauma e por que “entender o trauma” não é suficiente para a cura.
✅ Se você é terapeuta ou profissional de saúde mental, vai entender de forma simples como trabalhar o trauma de forma segura, prática e com base em neurociência.
✅ Se você busca autocura, este episódio vai te ajudar a compreender os bloqueios e sintomas que te acompanham há anos.
Falamos sobre:
Trauma e neurociência
Memórias traumáticas no corpo
Janela de tolerância e teoria polivagal
Trauma e história pessoal
Como transformar trauma em história, não em prisão
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No final, te conto sobre minha Masterclass “Trauma e Neurociências: Como Reprogramar Sua História e Seu Corpo”, onde te ensino na prática como trabalhar trauma com segurança e afeto.
📲 Link para inscrição na masterclass na bio do meu Instagram @conexaoplenaoficial
