Descubra como se tornar uma mulher blindada e assumir o controle da sua segurança pessoal! Neste vídeo, vamos explorar os benefícios de adotar uma postura proativa em relação à sua segurança e como o método Mulheres Blindadas pode ajudá-la nessa jornada. Não perca a oportunidade de se inscrever na nossa Master Class exclusiva e aprender as melhores estratégias de defesa pessoal. Prepare-se para se empoderar, fortalecer sua confiança e se tornar uma mulher blindada! Clique aqui para se inscrever agora mesmo. https://ianbehring.com/inscrever

Neste vídeo, você aprenderá a identificar ameaças em situações do dia a dia e como se proteger. Vamos mostrar exemplos práticos e dicas valiosas para ajudar na leitura de cenários e prevenção de riscos. Não perca essa oportunidade de se fortalecer e se proteger! Assista agora.

Aprenda a identificar para minimizar os riscos de viol3ncia contra mulher!

Como diminuir as suas chances de se lesionar nos treinos  | FinalizeCast #014

5 aliados que te ajudam a finalizar mais | FinalizeCast #013

O seu professor ajuda ou atrapalha você a finalizar? | FinalizeCast #012

Como a respiração pode te fazer finalizar | FinalizeCast #011

Planos de jogo: o jeito certo de começar a finalizar mais | FinalizeCast #010

3 coisas indispensáveis para você finalizar mais | FinalizeCast #009  Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Spotify - https://open.spotify.com/show/4W2QULP... Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringji... Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

As 2 primeiras coisas que você precisa saber para finalizar 3x mais | FinalizeCast #008   Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Spotify - https://open.spotify.com/show/4W2QULP... Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringji... Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

É possível finalizar um adversário mais forte e mais técnico que eu? | FinalizeCast #007  Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Spotify - https://open.spotify.com/show/4W2QULP... Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringji... Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

Por que a sua força te impede de finalizar suas lutas. | FinalizeCast #006 Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Spotify - https://open.spotify.com/show/4W2QULPfU7rIOej9X2uKFf Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringji... Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

O segredo que vai te dar vantagem antes mesmo da luta começar | FinalizeCast #005 Essa aula você não tem na sua academia...   Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Spotify - https://open.spotify.com/show/4W2QULPfU7rIOej9X2uKFf Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringji... Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

É possível finalizar com frequência mesmo sendo faixa branca de Jiu Jitsu? Esse é um mistério que eu vou revelar pra você nessa aula. Será que é possível? Assista ao vivo essa aula de Jiu Jitsu!  Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringjiujitsu/ Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

8 problemas que você precisa resolver se quisar se tornar um finalizador no Jiu Jitsu | FinalizeCast #003  Esses 8 problemas irão te ajudar a se tornar um finalizador com alto nível de periculosidade no Jiu Jitsu. Assista ao vivo!  Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringjiujitsu/ Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

Os 3 Principais Erros que te freiam na hora de Finalizar no Jiu Jitsu | FinalizeCast #002 Existem diversos tipos de erros que te atrasam na evolução dos treino de Jiu Jitsu. Eu separei os 3 principais que te freiam para alcançar o objetivo principal, finalizar 3x mais.   Deixe seu comentário no chat e participe!    Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringjiujitsu/ Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

Como finalizar mais no Jiu Jitsu jogando o jogo do seu adversário. Nessa aula irei te ensinar as maiores descobertas sobre a importância de aprender a jogar o jogo do seu adversário e como isso pode te ajudar a chegar na sonhada Finalização 3x.   Deixe seu comentário no chat e participe!    Siga também nas outras redes sociais para ficar por dentro de tudo e entender como é possível finalizar 3x mais no Jiu Jitsu.  Instagram - https://www.instagram.com/ianbehring/ Facebook - https://www.facebook.com/ianbehringjiujitsu/ Youtube - https://www.youtube.com/ianbehring  Se quiser treinar comigo no Studio presencial, acesse o site https://www.escolabehring.com.br/

Nem tudo que é dito é verdade...

Entenda a estrutura que você deve seguir para fazer uma auto analise sobre a sua evolução no que tange a finalização no Jiu Jitsu.