Aujourd'hui, je reçois Iza Loris, qui a fait la paix avec la nourriture après 40 ans de boulimie et nous livre un témoignage poignant et passionnant sur comment, après tout ce temps, elle s'est reconnectée avec elle-même.

Un immense merci à Iza.

Voici l'association dont elle m'a parlé, en faveur de la santé mentale des artistes http://www.insaart.org⁠  Son objectif est de diminuer la pression des contrats, dans tous les secteurs, faire de la prévention, du soutien sur 3 axes : physique (dont la boulimie) - psychologique - et professionnel.  

Retrouve Iza sur : https://linktr.ee/izaloris

Je te propose de participer au podcast, me raconter quel est ton parcours avec la nourriture émotionnelle : pour cela, écris-moi sur Instagram : https://instagram.com/faim_de_liberte ou à contact@ingridlemmer.fr !

Retrouve mon livre Foodfighting dédicacé sur mon site : Foodfighting ! La livraison Mondial Relay est offerte en ce moment, profites-en :)

Prends soin de toi,

Ingrid de Faim de Liberté