Dans l'épisode 20 de Face au Soin, "Bonne année, bonne santé ?" . Depuis, quelques années, le passage à la nouvelle année m'importe peu. D'autant plus que pour certains les fêtes riment avec moments difficiles, tels que des séjours à l'hôpital, l'arrivée d'un enfant avec des besoins spéciaux, des ruptures liées à des problèmes de santé, ou la décision déchirante de placer un parent en institution médicale permanente, voire le deuil.
Le concept hindou du "Santosha" rappelle l'importance du contentement intérieur, la gratitude pour ce que nous avons, et la quête de la paix intérieure. En 2024, je vous encourage à pratiquer le Santosha, à vous contenter de ce que vous avez et à construire à partir de ce qui a du sens pour vous. Pour moi, c'est ce podcast, le partage quotidien au-delà des obstacles. Je vous envoie tout mon soutien à distance et vous souhaite une année 2024 paisible. À bientôt !
Notes de l’épisode :
- Ton lien vers ton classeur de soin gratuit avec template à télécharger : https://face-au-soin.ck.page/0a4389d4e2
- Utilise cette opportunité pour mieux te connaitre et fais le quizz de l'archetype aidant en suivant ce lien : https://forms.gle/xPnpPUpH5F29qShj9
- Ton journal d'introspection sur cette nouvelle situation de vie qu'est l'aidance.
https://face-au-soin.ck.page/f0d3d6dfc8
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