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Explore ta voie
Marion Sainrapt
29 episodes
23 hours ago
Vous avez l’impression que votre travail ne vous correspond pas vraiment ? Vous cherchez à trouver un métier dans lequel vous épanouir ? Rejoignez-moi deux vendredis par mois dans ce podcast dans lequel je vous aide à trouver votre véritable voie professionnelle. À travers des conseils pratiques, des exercices et des ressources, vous apprendrez à mieux vous connaître et à choisir un chemin de carrière qui vous ressemble. Ensemble, nous explorons les étapes essentielles pour faire de votre travail une source de réalisation personnelle et non une contrainte !
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Vous avez l’impression que votre travail ne vous correspond pas vraiment ? Vous cherchez à trouver un métier dans lequel vous épanouir ? Rejoignez-moi deux vendredis par mois dans ce podcast dans lequel je vous aide à trouver votre véritable voie professionnelle. À travers des conseils pratiques, des exercices et des ressources, vous apprendrez à mieux vous connaître et à choisir un chemin de carrière qui vous ressemble. Ensemble, nous explorons les étapes essentielles pour faire de votre travail une source de réalisation personnelle et non une contrainte !
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Episodes (20/29)
Explore ta voie
"Notre vie nous appartient" - Avec Marlène Braka 2/2

Bienvenue dans ce nouveau format d’épisode !

Ici, je donne la parole à des personnes aux parcours atypiques, qui ont su trouver leur place professionnellement — voire même leur véritable vocation.Des personnes qui ont eu le courage de se libérer des injonctions sociales pour se construire une vie professionnelle sur mesure, alignée avec qui elles sont et avec leurs envies profondes.

✨ Pour ce premier épisode, j’ai le plaisir de recevoir Marlène Braka, qui est passée de kinésithérapeute à thérapeute holistique en reprogrammation du subconscient.Vous vous demandez peut-être : mais… c’est quoi exactement ?Je vous laisse le découvrir dans cet épisode passionnant 😄.

Au fil de notre échange, Marlène nous raconte :

  • ses premiers choix d’orientation et pourquoi elle a choisi la kiné,

  • le moment où elle a ressenti les limites de ce métier et n’était plus en phase avec elle-même,

  • comment elle a su s’écouter et suivre sa voie, sans se laisser freiner par le regard des autres — même lorsque ce n’était pas le choix « logique » ou sécurisant qu’on attend souvent de nous.


Un épisode inspirant, qui, je l’espère, vous donnera envie de croire en vos rêves et vous rappellera que : aucun choix n’est irréversible, rien n’est figé, et surtout… votre vie vous appartient.

Bonne écoute !


👉 Pour retrouver Marlène :

Linkedin : ⁠https://www.linkedin.com/in/marlene-braka-londe-holistique-therapeute/⁠

Insta : ⁠https://www.instagram.com/londe_holistique⁠


👉 Vous pouvez me retrouvez sur :

Linkedin : ⁠www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6⁠

Mail : contact@exploretavoie.fr

Téléchargez mon workbook gratuit 👉 5 ÉTAPES ESSENTIELLES POUR trouver un projet pro qui t'anime profondément... et cesser d'étouffer ton feu intérieur dans une carrière qui coche toutes les cases : ⁠https://sainraptmarion.systeme.io⁠

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3 weeks ago
41 minutes 57 seconds

Explore ta voie
"Notre vie nous appartient" - Avec Marlène Braka 1/2

Bienvenue dans ce nouveau format d’épisode !


Ici, je donne la parole à des personnes aux parcours atypiques, qui ont su trouver leur place professionnellement — voire même leur véritable vocation.
Des personnes qui ont eu le courage de se libérer des injonctions sociales pour se construire une vie professionnelle sur mesure, alignée avec qui elles sont et avec leurs envies profondes.

✨ Pour ce premier épisode, j’ai le plaisir de recevoir Marlène Braka, qui est passée de kinésithérapeute à thérapeute holistique en reprogrammation du subconscient.
Vous vous demandez peut-être : mais… c’est quoi exactement ?
Je vous laisse le découvrir dans cet épisode passionnant 😄.

Au fil de notre échange, Marlène nous raconte :

  • ses premiers choix d’orientation et pourquoi elle a choisi la kiné,

  • le moment où elle a ressenti les limites de ce métier et n’était plus en phase avec elle-même,

  • comment elle a su s’écouter et suivre sa voie, sans se laisser freiner par le regard des autres — même lorsque ce n’était pas le choix « logique » ou sécurisant qu’on attend souvent de nous.


Un épisode inspirant, qui, je l’espère, vous donnera envie de croire en vos rêves et vous rappellera que : aucun choix n’est irréversible, rien n’est figé, et surtout… votre vie vous appartient.

Bonne écoute !


👉 Pour retrouver Marlène :

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marlene-braka-londe-holistique-therapeute/

Insta : https://www.instagram.com/londe_holistique


👉 Vous pouvez me retrouvez sur :

Linkedin : www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6

Mail : contact@exploretavoie.fr

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1 month ago
40 minutes 4 seconds

Explore ta voie
Faut-il vraiment savoir ce qu’on veut faire de sa vie ?

👉 "Tu veux faire quoi plus tard ?"

Une question qu’on nous pose dès l’enfance… et qui continue de nous coller à la peau à l’âge adulte.


Mais est-ce qu’elle a vraiment du sens ? Ou est-ce qu’elle nous enferme dans une pression, une quête de réponse parfaite, qui finit par nous perdre davantage qu’elle ne nous éclaire ?

Dans cet épisode, je déconstruis cette fameuse question et la pression qu’elle génère, en explorant pourquoi elle nous pousse souvent à faire des choix par défaut ou à passer à côté de ce qui nous fait vraiment vibrer.


Puis je vous propose des pistes concrètes pour changer de regard sur l’orientation professionnelle, faire la paix avec l’incertitude, et avancer vers une voie qui vous ressemble vraiment.


Bonne écoute ! :)


En savoir plus sur mes accompagnements : https://exploretavoie.com/


Et pour plus de conseils et d'inspirations sur la réorientation professionnelle au quoditien, retrouve pas sur LinkedIn : ⁠www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6

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5 months ago
23 minutes 17 seconds

Explore ta voie
Doute, flou, incertitude : comment traverser une crise professionnelle ?

Tu es en plein flou professionnel ? Tu te demandes si tu es sur la bonne voie, tu doutes, tu te sens bloqué ou perdu ?

Dans cet épisode, je t’aide à mieux traverser cette période d’incertitude. Je partage des conseils concrets pour apaiser le mental, mais aussi des réflexions plus profondes pour changer ton regard sur le doute.
Parce que ces moments flous ne sont pas forcément des échecs : ils peuvent aussi être des étapes essentielles sur ton chemin.

Un épisode pour t’apporter un peu de clarté, de réconfort… et te rappeler que tu n’es pas seul à traverser ça.


Télécharger mon guide-pratique gratuitement : https://sainraptmarion.systeme.io


Et pour plus de conseils et d'inspirations sur la réorientation professionnelle au quoditien, retrouve pas sur LinkedIn : www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6

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6 months ago
27 minutes 55 seconds

Explore ta voie
Les 4 plus grandes peurs qui vous empêchent d’agir

Vous avez des projets, des envies, une réorientation en tête… mais quelque chose vous retient.


Et si ce n’était pas le manque de motivation, mais des peurs et croyances invisibles qui sabotent vos décisions ?

Dans cet épisode, on plonge ensemble dans ces blocages inconscients qui vous empêchent de passer à l’action. Vous allez découvrir :

✔️ Les peurs les plus insidieuses qui freinent votre progression

✔️ Les croyances limitantes qui vous maintiennent dans l’inaction

✔️ Des clés concrètes pour reprendre le pouvoir et enfin avancer


Bon écoute !



Mon profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6


Téléchargez mon cahier d’exercices pour commencer votre introspection vers une nouvelle carrière : https://sainraptmarion.systeme.io

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6 months ago
24 minutes 31 seconds

Explore ta voie
Comment surmonter ses freins financiers pour oser se réorienter ?

Changer de carrière est un grand pas, mais bien souvent, la peur de l'argent nous paralyse.


Dans cet épisode, je vous aide à identifier et à surmonter les croyances limitantes et les peurs financières qui vous empêchent d'oser faire le saut vers un métier plus aligné avec vos valeurs.


Vous découvrirez des conseils pratiques pour gérer cette peur, prendre des décisions éclairées et transformer votre réorientation professionnelle en une véritable opportunité d'épanouissement.


Mon profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6


Téléchargez mon cahier d’exercices pour commencer votre introspection vers une nouvelle carrière : https://sainraptmarion.systeme.io


Réservez votre rendez-vous découverte pour discuter et faire le point : https://calendly.com/sainraptmarion/appel-decouverte?month=2025-03

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7 months ago
24 minutes 46 seconds

Explore ta voie
Ce que j’aurais aimé savoir quand je cherchais ma voie : 10 leçons puissantes

Trouver sa voie, c’est un véritable parcours du combattant. Si tu es en plein questionnement, sache que tu n’es pas seule et que je suis également passée par là.

Dans cet épisode, je te partage 5 enseignements majeurs tirés de mon propre cheminement. Des prises de conscience qui m’ont aidée à mieux me connaître, à surmonter mes doutes et à avancer avec plus de clarté... Et certaines choses que j'aurais adoré savoir plus tôt. Donc si je peux te sauver quelques années de galère, c'est avec plaisir que je te partage ce que j'ai appris !

Si actuellement tu te sens perdu ou bloquée, au bord de l'épuisement mental, ces leçons pourraient bien t’éclairer et t’aider à voir les choses sous un nouvel angle.

Bonne écoute !


Télécharge mon workbook pour passer à l'action dès à présent : https://sainraptmarion.systeme.io

Prends rendez-vous gratuitement avec moi, pour parler de ta situation : https://calendly.com/sainraptmarion/appel-decouverte?month=2025-03

Et pour plus de conseils et de partages autour de la réorientation professionnelle, retrouve moi sur LinkedIn : www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6

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7 months ago
19 minutes 23 seconds

Explore ta voie
Construire sa vie idéale : 8 conseils pour réussir

On rêve tous d’une vie qui nous ressemble, où l’on se sent pleinement épanoui.

Mais concrètement, comment la créer ? Est-ce une question de chance, d’opportunités… ou d’état d’esprit ?

Dans cet épisode, on déconstruit l’idée d’une "vie idéale toute faite" pour explorer ce qui permet réellement de façonner une existence alignée avec ses aspirations. Je te partage des clés essentielles pour avancer avec clarté et construire, pas à pas, une vie qui a du sens pour toi.

Parce qu’attendre que les choses changent ne suffit pas… autant commencer dès maintenant, en écoutant cet épisode !


Et si tu as envie de travailler avec moi, voici tout ce dont tu as besoin : 

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Réserver un rdv découverte gratuit : https://calendly.com/sainraptmarion/appel-decouverte?month=2025-02

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8 months ago
25 minutes

Explore ta voie
Comment créer un métier sur-mesure ?

Et si, au lieu de chercher le job parfait, tu créais ton propre emploi sur mesure ? 🤔


Dans cet épisode, on explore comment sortir des cases préétablies et construire une activité qui te ressemble vraiment. Que tu sois en quête de sens, en reconversion ou simplement en réflexion sur ton avenir pro, je te partage des pistes concrètes pour bâtir un métier aligné avec qui tu es vraiment.


Au programme :

- Les étapes essentielles pour créer un métier sur-mesure

- Comment identifier le cœur de ton activité et ce qui te fait vibrer

- Construire une activité viable sur le long terme, sans t’épuiser


Prêt à façonner un métier qui te correspond à 100 % ? C’est parti !

👉 Écoute maintenant et partage cet épisode avec quelqu’un qui en a besoin 


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9 months ago
25 minutes 9 seconds

Explore ta voie
10 enseignements puissants pour construire une carrière alignée

✨ 10 enseignements que j’ai appris sur mon chemin pour trouver ma voie✨


Dans cet épisode, je partage avec vous les 10 plus grandes leçons que j’ai apprises en cherchant à construire une carrière épanouissante et alignée avec qui je suis. Ces enseignements, issus de mon parcours personnel, mêlent introspection, prises de conscience et défis relevés pour avancer dans la bonne direction.

Vous y trouverez des réflexions, des conseils pratiques, et des idées pour éclairer votre propre chemin professionnel.


Bonne écoute ! 🌞


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9 months ago
22 minutes 53 seconds

Explore ta voie
Mon parcours pour découvrir le métier qui me correspond

✨ "Le chemin qui m'a menée à mon métier idéal" ✨


Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de mon parcours professionnel. Entre doutes, questionnements et moments de découragement, je partage les étapes clés qui m'ont permis de découvrir ce qui m'anime vraiment et d'identifier le métier qui résonne profondément avec mes valeurs et ma personnalité.


Si vous êtes en pleine réflexion sur votre avenir professionnel, cet épisode pourrait bien vous inspirer à explorer vos propres réponses et à oser avancer vers une carrière qui a du sens pour vous.

🎧 À écouter si vous cherchez des pistes concrètes et authentiques pour amorcer un changement aligné avec qui vous êtes vraiment !


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Réservez votre appel découverte pour échanger avec moi : https://calendly.com/sainraptmarion/appel-decouverte?month=2025-01

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10 months ago
31 minutes 10 seconds

Explore ta voie
5 ressources incontournables pour enfin trouver sa voie en 2025

Vous êtes en quête de sens dans votre vie professionnelle ? Vous ne savez pas par où commencer pour trouver un métier qui vous correspond vraiment ?


Dans cet épisode, je vous partage 5 ressources puissantes et inspirantes qui m’ont aidée – et qui pourraient bien changer votre vie en 2025 !

Entre livres incontournables, podcasts inspirants, chaînes YouTube ultra-pratiques, et même mon workbook exclusif, découvrez des outils concrets pour avancer dans votre réflexion et bâtir une carrière alignée avec vos valeurs.


Que vous soyez en pleine reconversion professionnelle ou simplement en questionnement sur votre avenir, cet épisode est fait pour vous. Prenez le temps de vous poser, de réfléchir, et laissez ces ressources vous guider vers un nouveau départ.

👉 Écoutez maintenant et faites le premier pas vers une vie pro qui a du sens.


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10 months ago
24 minutes 43 seconds

Explore ta voie
5 méthodes efficaces pour trouver sa voie à l’âge adulte

Dans cet épisode, je vous invite à découvrir 5 approches uniques et complémentaires pour vous aider à trouver votre voie professionnelle. De l'Orientation Positive, à des outils plus conventionnels comme le bilan de compétences, en passant par des méthodes alternatives telles que l'Ikigaï ou encore le Human Design, je vous présente les grandes lignes de chacune d’elles.

Chaque méthode a ses forces et ses limites, et l’idée est de vous offrir un éventail de possibilités pour choisir celle qui vous parle le plus.

Alors, ouvrez votre esprit, explorez ces outils et laissez-vous guider dans votre quête d’épanouissement professionnel ! 🎙️

Bonne écoute ! 🎧


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11 months ago
32 minutes 6 seconds

Explore ta voie
Comment trouver sa voie après 25 ans ? PART. 2

DEUXIEME PARTIE.

Faute d'un épisode trop long, cet épisode est la suite de l'épisode précédent. Assurez-vous d'avoir écouter la partie 1 avant de vous lancer dans cette écoute :).


Trouver sa voie professionnelle après 25 ans, c’est un défi auquel de nombreuses personnes font face. Dans cet épisode, je vous guide à travers une feuille de route en 5 étapes pour clarifier votre futur professionnel et créer un changement dès à présent. Je vous parle d’introspection, d’identification de vos motivations profondes et des critères essentiels pour faire des choix alignés.

Bonne écoute !


Vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements ? Retrouvez moi sur : https://exploretavoie.com


Pour encore plus de contenu gratuit, retrouvez-moi aussi sur Linkedin : www.linkedin.com/in/marion-sainrapt-07170b1a6⁠


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11 months ago
20 minutes 23 seconds

Explore ta voie
Comment trouver sa voie après 25 ans ? PART. 1

PREMIERE PARTIE.

Trouver sa voie professionnelle après 25 ans, c’est un défi auquel de nombreuses personnes font face. Dans cet épisode, je vous guide à travers une feuille de route en 5 étapes pour clarifier votre futur professionnel et créer un changement dès à présent. Je vous parle d’introspection, d’identification de vos motivations profondes et des critères essentiels pour faire des choix alignés.

Faute d'un épisode trop long, j'ai décidé de le couper en deux parties. Vous avez accès dans cet épisode aux 2 premières étapes. La suite se trouvera dans l'épisode suivant :).

Bonne écoute !


Si vous souhaitez en savoir plus sur mes offres d'accompagnement : https://exploretavoie.com

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11 months ago
27 minutes 19 seconds

Explore ta voie
Changer de métier à 30 ans : Les étapes clefs d'une réorientation réussie

Dans cet épisode, découvrez les 6 étapes essentielles pour réussir votre reconversion professionnelle à 30 ans et donner un nouveau sens à votrecarrière.

Que vous soyez en quête de sens, en pleine réflexion ou décidé à franchir le cap, cet épisode vous guide pas à pas pour aborder chaque phase dela réorientation : remise en question, introspection, exploration, préparation, transition, action.

Un processus essentiel pour transformer votre parcours professionnel et trouver le métier qui vous correspond vraiment. Bonne écoute !


Le petit questionnaire (moins de 5 minutes) : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSden2sxLilVuE88PXKF4D3bUuZacNY3T3p15FQgQ0KpbQezeA/viewform


Pour réserver votre appel découverte gratuit : https://calendly.com/sainraptmarion/appel-decouverte?month=2024-10
Votre accès au Workbook (gratuit) : ⁠https://sainraptmarion.systeme.io⁠

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1 year ago
33 minutes 55 seconds

Explore ta voie
Les bénéfices d'un coaching en reconversion professionnel

Dans cet épisode, on explore les raisons essentielles d'investir dans un accompagnement en orientation professionnelle.

Vous vous interrogez sur votre carrière ou cherchez à donner plus de sens à votre travail ? Je vous explique en quoi un coaching peut vous aider à mieux vous connaître, à clarifier vos aspirations, et à trouver la voie professionnelle qui vous correspond vraiment.Découvrez les avantages d’un accompagnement sur mesure pour faire des choix éclairés et enfin vous épanouir dans votre vie professionnelle.


Si vous souhaitez me donner un petit coup de pouce pour m'aider à mieux comprendre vos attentes, voici le lien de mon questionnaire (moins de 5 minutes) : https://forms.gle/FhTU7Rpys7q6Nxvb7


En savoir plus sur mon accompagnement : https://exploretavoie.com/les-accompagnements

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1 year ago
25 minutes 18 seconds

Explore ta voie
Comment donner du sens à sa vie pro ?

Dans cet épisode, je vous invite à redonner du sens à votre vie professionnelle en trouvant votre « Pourquoi » !


Que vous soyez en pleine reconversion professionnelle, ou simplement en train de vous questionner sur quelle direction prendre, c’est l’épisode à écouter si vous aspirez à plus de sens dans votre vie.

Aujourd’hui je vous partage des exercices pratiques pour vous aider à clarifier ce qui vous motive vraiment et comment aligner votre carrière avec vos valeurs personnelles et vos aspirations profondes.


Si vous souhaitez m'aider, vous pouvez prendre 2 minutes pour remplir ce petit questionnaire :

https://forms.gle/FhTU7Rpys7q6Nxvb7

Cela m'aidera grandement à améliorer mes sujets pour encore mieux vous accompagner :) merci d'avance


Mon site internet : https://exploretavoie.com


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1 year ago
27 minutes 51 seconds

Explore ta voie
Les 5 piliers pour s'épanouir dans son travail

Dans cet épisode, découvrez comment la psychologie positive peut transformer votre vie professionnelle !

Je vous dévoile des principes puissants qui ne se contentent pas de favoriser votre bien-être personnel, mais qui peuvent également changer votre approche du travail.

Découvrez quels sont ces paramètres pour non seulement trouver un emploi qui vous passionne, mais aussi pour vous épanouir pleinement dans votre carrière.


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1 year ago
29 minutes 48 seconds

Explore ta voie
Trouver sa voie grâce à l’Orientation Positive

Qui dit mois de septembre dit souvent fin des vacances et retour amer vers le chemin du travail.

Mais si la reprise du travail n’était plus synonyme de tant de souffrance ?

Découvrez comment l’Orientation Positive peut vous aider à trouver le métier qui vous correspond, pour ne plus jamais avoir la sensation de subir votre vie professionnelle.


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1 year ago
26 minutes 28 seconds

Explore ta voie
Vous avez l’impression que votre travail ne vous correspond pas vraiment ? Vous cherchez à trouver un métier dans lequel vous épanouir ? Rejoignez-moi deux vendredis par mois dans ce podcast dans lequel je vous aide à trouver votre véritable voie professionnelle. À travers des conseils pratiques, des exercices et des ressources, vous apprendrez à mieux vous connaître et à choisir un chemin de carrière qui vous ressemble. Ensemble, nous explorons les étapes essentielles pour faire de votre travail une source de réalisation personnelle et non une contrainte !