Bienvenue sur Exploratrice de l'Intime, le podcast qui t’aide à remettre le plaisir au cœur de ta sexualité. ✨
Une baisse de désir après un accouchement, des douleurs sexuelles, ou de l’endométriose ne devraient pas t’empêcher d’explorer les chemins qui mènent vers le plaisir à deux et bien plus encore ! Je m’appelle Astrid, je suis Kiné et Sexothérapeute certifiée. Tous les mardis, je te partage mes conseils et outils concrets pour mieux comprendre les signaux que t’envoie ton corps quand ça va mal, explorer ce qui te fait bien et retrouver ta place dans ton intimité.
Chaque semaine, on fera escale pour parler de santé sexuelle, de guérison et de mieux-être.
Alors ? Prêt.e à réveiller l’Exploratrice qui sommeille en toi ?
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Coucou les Explo ! ✨
Je lance un petit questionnaire pour mieux comprendre vos besoins et vos défis autour de la sexualité et du bien-être intime. 🧡
Si tu veux contribuer et m’aider à créer du contenu encore plus utile pour toi, prends quelques minutes pour répondre ! 🎯
👉 Réponds au questionnaire ici : Lien du questionnaire
Une surprise t’attend à la fin pour te remercier de ta précieuse participation ! 🎁
Encore merci pour ton soutien et à très bientôt !
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Dans cet épisode, je reçois Lauriane du compte Instagram Vagiquoi, pour discuter du vaginisme et de son parcours de guérison. 💪
Lauriane partage son expérience, de la rééducation périnéale qui a son lot de surprise, et souligne l'importance de réussir à s’entourer de professionnels spécialisés. Ecoute ce parcours pleins de rebondissement et profondément inspirant !
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