Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche !
Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, sports d'endurance, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création.
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#149 - La calvitie, c’est pas grave… jusqu’à ce que ça te concerne vraiment. 🧑🦲 Dans cet épisode, je te parle de ma relation avec mes cheveux, de l’arrivée progressive de la calvitie dans ma vie, et de tout ce que ça déclenche derrière : le regard des autres, les complexes physiques, le changement d'identité, la confiance en soi attaquée.
Je retrace mon parcours perso sur le sujet, comment ça m'impacte aujourd’hui, et ce que j’envisage peut-être pour demain.
C’est un sujet qui peut paraître léger, mais que beaucoup d’hommes (et pas que) vivent lourdement en silence.
J’espère que ça résonnera avec toi, ou t’aidera à mieux comprendre quelqu’un autour de toi.
● Chapitres ●
00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro
06:11 - Mon adolescence cachée derrière mes cheveux
18:38 - Acnée et cicatrices sur le visage
29:19 - Une Relation d'amour et de haine
39:56 - Historique de ma perte de cheveux
51:31 - Comment ça affecte mon quotidien
01:04:34 - Qu'est-ce que je compte faire de ma calvitie ?
01:13:47 - Lueur d'espoir et Conseils si tu es concerné
01:21:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D
Bonne écoute ! 😃
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