Rallenta, respira, ascolta.In questa puntata esploriamo
il potere del silenzio: non come vuoto da temere ma come spazio sacro in cui l’anima può parlare.
Scoprirai come, anche nelle relazioni e nella comunicazione, il silenzio non è mancanza ma presenza piena. Una pausa che ci permette di ascoltare, di sentire, di rispondere da un luogo più autentico.
Ti racconto anche della mia esperienza come professionista: di quando, all’inizio, riempivo ogni spazio e di come oggi, invece, custodisco il silenzio come il tempo in cui emergono le emozioni vere, le intuizioni profonde, le parole più autentiche.
Nel silenzio si respira meraviglia e ogni parola può diventare un veicolo di bellezza.
Se sei una persona sensibile, questo episodio è per te: ti aiuterà a riconoscere il valore del vuoto, della lentezza, del tempo sospeso come alleati del tuo benessere interiore.
Entra in Evoluzione Gentile: il primo spazio di crescita personale e professionale per persone sensibili che vogliono vivere il proprio potenziale e respirare benessere.
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Rallenta, respira, ascolta: la forza del silenzio nella tua evoluzione gentileRallenta, respira, ascolta: la forza del silenzio nella tua evoluzione gentile | Stagione 2 | Episodio 7
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Evoluzione Gentile è un podcast con
Monica BertelliPsicologa | Coach | Istruttrice di Mindfulness e di Training Autogeno | Professional organizer
Voce e Testi: Monica Bertelli -
@monicabertellipsicoMusica: Sunset - Alex-Productions
Copertina: Ilaria Fini -
@illaillustra 
