Et si ce que vous vivez aujourd’hui ne vous appartenait pas entièrement ?
Si certaines émotions, blocages ou répétitions trouvaient leur origine bien avant vous — dans l’histoire de vos ancêtres ?
Dans cet épisode , je vous invite à explorer la part silencieuse de votre héritage : celle qui se transmet sans mots, à travers les comportements, les émotions et les non-dits familiaux.
Nous parlerons de ces loyautés invisibles qui nous lient à nos lignées, de ces mémoires émotionnelles qui cherchent à être reconnues, et de la façon dont mettre de la conscience sur ce qui agit encore en nous peut devenir un véritable acte de libération.
Vous découvrirez :
- ce que nous héritons au-delà du visible,
- comment les secrets, blessures et élans d’amour inconscients se transmettent,
- et comment transformer cet héritage en une force de vie plutôt qu’en un poids.
Un épisode à écouter comme une première étape sur le chemin de la reconnaissance et de la transformation de votre histoire intérieure.
Parce que ce que vous éclairez, vous libère.
Après deux ans de silence, le podcast Et si ... revient avec une énergie nouvelle.
Dans cette introduction à la nouvelle saison, Sylvie Esteves partage ce qui a mûri depuis « Le temps d’une pause » et dévoile les grandes orientations à venir : une exploration du transgénérationnel, des constellations familiales et systémiques, et des liens invisibles qui influencent nos vies.
Toujours dans la même intention — vous offrir des clés concrètes pour mieux vous connaître, comprendre vos fonctionnements et avancer, pas à pas, vers plus de clarté et de liberté intérieure.
🎧 Un espace de partage, d’introspection et de transmission.
Retrouvez Sylvie sur :
www.sylvieesteves.fr
Instagram : @sylvie_esteves_
🎙️ Et si ...— Le podcast qui éclaire votre histoire.
Parfois, il est nécessaire de faire une pause, pour laisser de la place à de nouveaux projets. Qu'en pensez-vous? Pour en savoir plus, c'est par ici.
Atout ou fatalité? Que recouvre l'hypersensibilité? Que peut-elle vous apporter au quotidien? C'est le moment de faire le point sur cet élément plus que sensible.
Combien de fois vous demandez vous : qui suis-je? Voilà une question essentielle en développement personnel. Je vous propose de faire une exploration active, pour éclairer un peu plus vos réponses, et compléter votre vision de vous-même.
Que vous inspire cette affirmation? Créée-t-elle de l'inconfort? Que pourrait-elle vous apporter au quotidien? Et si vous preniez quelques minutes pour faire le point, maintenant?
Quel est le chemin sur lequel vous vous êtes engagé? Que représente-t-il pour vous? Evoluer, passe par le fait de mieux se connaître, afin de mieux satisfaire ses besoins. Dans cet épisode je vous invite à remettre un peu de perspective sur votre parcours.
Pour compléter cette écoute, vous pouvez également reprendre les épisodes 16 et 18 consacrés aux Croyances, l'épisode 29 sur la Psychogénéalogie, ainsi que l'épisode 34 sur l'EFT et les épisodes 17 et 24 sur les Fleurs de Bach et les Huiles essentielles.
Connaissez-vous les chaudoudoux? Et les froids piquants? De quoi s'agit-il exactement? Que peuvent-ils vous apporter au quotidien? Cet épisode est une invitation a explorer autrement un élément essentiel à l'équilibre de tous les êtres humains.
La vulnérabilité fait de plus en plus parler d'elle, mais pourquoi? Qu'en pensez-vous? Où en êtes-vous avec cette notion? Et si c'était une opportunité de vous épanouir?
Et si vous pouviez modifier votre réalité simplement en transformant vos pensées? Vous en doutez? Alors, prenez quelques minutes pour faire l'expérience par vous même. Vous avez beaucoup plus de pouvoir que vous ne le croyez.
Voici un mal qui touche de plus en plus de personnes, mais de quoi s'agit-il exactement? Quels sont les facteurs de risques? Comment le reconnaître? Et surtout, que faire pour ne pas y succomber?
Et si vous pouviez utiliser des supports ludiques pour faciliter votre connaissance de vous? Que diriez-vous de découvrir les cartes visuelles et autre jeux de cartes de développement personnel? Je vous propose d'aller explorer ce qu'ils peuvent vous apporter avec 2 présentations à la clé.
Nous avons tous des modes de fonctionnements qui nous gouvernent inconsciemment. Les métaprogrammes en font partie. Je vous propose d'en découvrir quelques uns pour explorer et comprendre un peu mieux comment vous fonctionnez.
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, passer en mode sauveur n'est pas une solution. C'est aussi une façon de générer des jeux psychologiques. Pour comprendre ce qui se passe et éviter d'y entrer, c'est par ici.
Vous arrive-t-il de jouer le rôle de la victime? Savez-vous vraiment à quoi ressemble celui-ci? Pour y voir plus clair je vous invite à découvrir quelques jeux et à explorer des pistes pour en sortir.
Connaissez-vous l'EFT? Que savez-vous de cette technique? Comment pouvez-vous l'utiliser pour vous soutenir dans votre chemin de développement personnel? Je vous dis tout, avec une séance test en bonus.
Quel est votre état dominant? Est-ce l'enfant libre qui s'exprime au quotidien, ou bien votre état parent? Partez à la découverte des états du moi, pour apporter un éclairage différent à vos relations.
Vous avez probablement entendu parler de la communication non violente, mais de quoi s'agit-il exactement? Sommes nous tous concernés? Comment la mettre en œuvre? Toutes les réponses se trouvent ici.
Définir votre direction, dans chaque domaine de votre vie contribue à vous aligner au quotidien. Rien de tel que de se projeter, pour s'assurer de ne pas passer à côté de vos essentiels. Aujourd'hui, c'est le bon moment pour vous poser et tracer les contours de votre feuille de route.
A quelques jours du nouvel an, il est courant de se projeter sur de nouvelles résolutions. Pour que cette étape soit profitable, il est indispensable de faire le bilan de l'année écoulée, afin d'en tirer le meilleur profit. C'est ce que je vous propose dans cet épisode, pour ne rien oublier et ainsi optimiser vos projets.