Dans cet épisode, je t’emmène dans une réflexion personnelle que j'ai eu il y a 15 ans : Et si… j’arrêtais de boire de l’alcool ?

Je t’y raconte mon propre chemin : comment j’ai arrêté il y a 15 ans, ce que j’ai découvert en chemin, et tout ce que ça a changé dans ma vie.

On parle de soirées bien trop arrosées, de pression sociale,mais aussi de clarté et de cohérence intérieure...

Je partage aussi quelques éléments sur les effets de l’alcool – sur le corps, la santé mentale, et l’énergie subtile.

Un épisode sans jugement, mais avec des questions ouvertes…Pour t’inspirer, peut-être, à voir les choses autrement.🎧 Pour aller plus loin avec moi :

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