A música estoica desafia a mente a estar presente no aqui e no agora, com mensagens claras de como orientar as interpretações que fazemos do mundo.Bem-vindo ao Estoicismo Musicado. Aqui, cada episódio é um convite à serenidade. Unimos os ensinamentos dos sábios estoicos — como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio — com paisagens sonoras que despertam reflexão, força interior e equilíbrio. Prepara-te para mergulhar em pensamentos que resistem ao tempo, guiados por música que acalma a mente e desperta o espírito. Respira fundo. Começa a jornada.
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A música estoica desafia a mente a estar presente no aqui e no agora, com mensagens claras de como orientar as interpretações que fazemos do mundo.Bem-vindo ao Estoicismo Musicado. Aqui, cada episódio é um convite à serenidade. Unimos os ensinamentos dos sábios estoicos — como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio — com paisagens sonoras que despertam reflexão, força interior e equilíbrio. Prepara-te para mergulhar em pensamentos que resistem ao tempo, guiados por música que acalma a mente e desperta o espírito. Respira fundo. Começa a jornada.
A ideia do prazer Promete felicidade Mas traz infelicidade O cérebro saboreia o deleite Antes de acontecer O cérebro adora Antecipar recompensas A ideia do prazer Promete felicidade Mas traz infelicidade Eliminar um prazer É desafiador O prazer ativa a recompensa Ativa a dopamina A ideia do prazer Promete felicidade Mas traz infelicidade Identifica gatilhos Pratica o autocontrolo Reduz o impulso Evita recaídas A ideia do prazer Promete felicidade Mas traz infelicidade
estoicismo 2.0 musicado
A música estoica desafia a mente a estar presente no aqui e no agora, com mensagens claras de como orientar as interpretações que fazemos do mundo.Bem-vindo ao Estoicismo Musicado. Aqui, cada episódio é um convite à serenidade. Unimos os ensinamentos dos sábios estoicos — como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio — com paisagens sonoras que despertam reflexão, força interior e equilíbrio. Prepara-te para mergulhar em pensamentos que resistem ao tempo, guiados por música que acalma a mente e desperta o espírito. Respira fundo. Começa a jornada.
