Pas facile de cohabiter sept heures par jour au bureau.
Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun !
Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.
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Pas facile de cohabiter sept heures par jour au bureau.
Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun !
Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.
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Vous arrive t-il de ne pas vous sentir à votre place au travail ?
Si oui, vous souffrez peut-être d'un symptôme de l'imposteur.
L'identifier et le comprendre est crucial et Claire Gélineau vous explique comment il fonctionne et comment s'en défaire.
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On est pas des machines et le monde professionel nous le rappelle souvent.
Pour autant, cette part de vulnérabilité elle peut être une vraie force si elle est mise a bon escient.
Alors que faire avec cette vulnérabilité ? Claire Gélineau vous propose quelques pistes.
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La quinzaine passée, Claire Gélineau vous dévoilait les secrets de la communication non violente.
Reste à mettre ses conseils en action et Claire revient pour vous y aider.
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L'aggressivité, la brutalité et la violence ne font pas bon ménage avec le monde professionel.
On peut leur préférer la fameuse CNV, la communication non violente.
D'accord, mais comment ça marche ? Réponse avec Claire Gélineau.
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Il existe de nombreux outils pour comprendre nos dynamiques dans les relations de travail.
Les semaines passées, Claire Gélineau vous faisait découvrir le Cadran d'Ofman et cette fois c'est le Triangle de Karpman qui va nous occuper.
L'occasion de comprendre trois rôles amplement joués au sein du bureau.
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Le Cadran d'Ofman, Claire Gélineau l'a décrypté il y a quinze jours. On vous invite à consulter la chronique précédant pour tout savoir !
Cette fois, Claire invite ce même cadran au sein du bureau et vous allez découvrir comment il pourrait bien vous aider à éviter des tensions inutiles avec vos collègues !
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Claire Gélineau vous offre un nouvel outil pour analyser vos relations au travail : un certain cadran d'Ofman, l'occasion de jeter un oeil à nos qualités fondamentales.
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Les drivers, ce sont des influences qui nous viennent de notre vie personnelles et qui ont des conséquences (positives ou négatives) au travail.
Alors comment adapter ces drivers à notre vie professionnelle ? Claire Gélineau vous explique tout !
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Toute peine mérite salaire, c'est vrai. Mais on peut aussi rendre la vie au travail plus agréable par de simples gestes, des intentions et des mots. Là aussi, la communication reste la clé.
Claire Gélineau vous propose quelques idées pour bien manier la reconnaissance dans votre cercle professionel.
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Pas simple de poser des limites au travail.
Pourtant il est indispensable de montrer à vos collègues ce que vous êtes prêt ou non à faire.
Claire Gélineau vous propose aujourd'hui quelques pistes pour apprendre à faire entendre vos limites et à travailler dans l'environnement le plus sain possible !
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Claire Gélineau vous présente aujourd'hui un nouveau concept : l'intelligence émotionnelle.
Cette intelligence est une manière de décrypter ses émotions, leurs significations et ainsi mieux comprendre les émotions de vos collègues.
Besoin d'une explication ? Notre spécialiste vous guide.
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Dans Esprit d'Équipe, on a souvent évoqué les moments où les relations s’enveniment au travail.
Claire Gélineau a donc décidé d'évoquer un autre sujet : ce qui peut permettre à l'ensemble des équipes de se sentir bien.
On appelle cela les relations positives et c'est indispensable !
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Le stress est un compagnon dont on se passerait bien au travail. Il vient perturber notre bien-être et nos pratiques.
Alors comment composer avec lui ?
Nous allons trouver quelques réponses en compagnie de Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles.
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La tension monte au bureau et l'ambiance et la qualité de votre travail s'en ressentent ?
Il faut trouver une solution !
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles vous donne sa vision de cette problématique
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Bien communiquer au bureau, ça semble aller de soit et pourtant, ce n'est pas si évident.
Pensez à toutes ces situations de conflits que vous auriez pu éviter dans votre open space !
Alors comment faire en sorte que la communication soit la plus saine possible ?
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles a quelques idées sur la question...
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Comment éviter les situations de conflit au bureau ? Peut-être que des feedbacks efficaces pourraient être une des clés.
D'accord, mais c'est quoi un feedback et comment on en fait ?
Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, vous propose des pistes dans un premier rendez-vous ?
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Pas facile de cohabiter sept heures par jour au bureau.
Pourtant, il existe des clés destinées à harmoniser les relations entre collègues, permettre l'échange et donner envie d'avancer ensemble vers un objectif commun !
Les deuxièmes et quatrièmes mercredi de chaque mois Claire Gélineau, coach professionnelle spécialisée en communication et relations interpersonnelles, intervient sur l'antenne de Radio Laser pour vous aiguiller dans ce sens.
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