Aquele episódio em que nos perguntamos: "Será que eu sou bom ou boa o suficiente?"."Será que eu tenho competência pra assumir essa função? Acho que eu não consigo." "Na verdade se as pessoas soubessem quem eu sou de verdade, iam ver que eu não mereço ocupar esse lugar". E você, já teve algum desses pensamentos? Alguma vez você já sentiu como se fosse um impostor ou impostora nas atividades que você desempenha?
Pois saiba, caro ouvinte, que você não está sozinho! Essa avalanche de pensamentos e sentimentos tem nome: Síndrome do Impostor ou Síndrome de Fraude; um tema cada vez mais debatido no mundo do autoconhecimento e do desenvolvimento pessoal. Alguns estudiosos inclusive, têm colocado esse termo no feminino: Síndrome da Impostora, pois dizem que esse é um sofrimento predominantemente das mulheres.
Nesse episódio, Marcelo Matias, Jennifer Kunioshy, Patrícia Paiva e Andréa Lino discutem esse tema sob a luz da Gestalt-Terapia e trazem ainda um outro conceito que está no pólo oposto: o Efeito Dunning-Kruger. Enquanto na Síndrome do Impostor, a pessoa competente não se acha boa o suficiente, no efeito Dunning-Kruger, a pessoa incompetente se acha incrível e não se dá conta de que ela não "tá com essa bola toda".
Saiba o que pode estar por trás desses fenômenos psicológicos ouvindo mais esse episódio do podcast ESCARAFUNCHADOS!
Abaixo seguem algumas referências para quem quiser se aprofundar no tema:
Síndrome do Impostor:
vídeo youtube: https://www.youtube.com/watch?v=eqhUHyVpAwE
Artigo: https://www.scielo.br/scielo.php?pid=S1519-70772020000200348&script=sci_arttext&tlng=pt
Tese: https://www.teses.usp.br/teses/disponiveis/12/12136/tde-07012015-175044/pt-br.php
Efeito Dunning-Kruger:
Vídeo youtube: https://www.youtube.com/watch?v=pOLmD_WVY-E&t=95s
Artigo em inglês: https://link.springer.com/article/10.3758/s13423-017-1242-7
Matéria: https://brasil.elpais.com/brasil/2017/11/29/economia/1511971499_225840.html