😊 ¿Qué es realmente la felicidad? ¿Y por qué nos obsesiona tanto? 🌈

En este nuevo episodio de Es Normal, Ana Arriaza y Ramón Redondo se sientan a hablar —sin guión ni promesas vacías— sobre un tema tan presente como escurridizo: la felicidad.

Desde la psicología, la experiencia personal y la vida cotidiana, exploramos qué significa ser feliz (y qué no), por qué perseguirla a veces genera más ansiedad que paz, y cómo cambiar la mirada puede ayudarnos a encontrar algo más estable que la euforia constante: el bienestar real.

Un capítulo para bajar expectativas, soltar ideas prestadas y acercarnos a la felicidad con más honestidad y menos presión.

🎧 Escúchalo y acompáñanos en esta conversación tan necesaria como real.