¿Tenemos una buena relación con la comida? ¿Hasta dónde podemos llegar para tener una imagen que consideramos adecuada? ¿Qué dice la medicina al respecto? Si tienes a alguien cercano que consideras tiene una relación tóxica con la comida, este episodio es para ti. Como siempre, nos va a encantar escuchar tu opinión. #EsLoQueHay
De México para el mundo, el chocolate es uno de los ingredientes más exquisitos del mundo. ¿Cómo se hace el chocolate? ¿Qué propiedades tiene? ¿Qué implica ser chocolatero? ¿Es rentable? En este episodio hablamos con Ana Paola Somoza, quien es una de las chocolateras más famosas y exitosas de nuestro país quién nos cuenta qué hay detrás de cada probada.
Gracias al universo porque el chocolate Es lo que Hay
Ya hablamos de la la constelaciones como medio de terapia y sanación familiar pero nunca pensamos que esto se pudiera hacer ¡Con caballos! 🐎
Sanar es un proceso muy personal y necesario. Es por eso que para muchos, el poder hacerlo con ayuda de uno de los animales más nobles ha sido un parteaguas en su vida. ¿Has pensado en constelar con caballos? ¿Sabías que existía?
Mónica Rojas es una de las pocas terapeutas especialistas en esta forma de terapia y hoy nos platica de sobre sus grandes beneficios.
No te lo pierdas. Como siempre, nos va a encantar escuchar tu opinión #EsLoQueHay
Algo hay sobre la soltería que lo vuelve casi un mito. La amiga “que se quedó”, el ¿Sigues soltera?, Pedro “mi amigo es soltero”, el “forever alone” y otra frases son comúnmente utilizadas como si hubiera algo defectuoso en este estado civil. En Es lo que hay le dedicamos este episodio a la soltería y a nuestro deseo de normalizar el estar solo y aceptar que es cool estar contigo mismo, y no, no tienes un defecto incurable. Como siempre, nos va a encantar escuchar su opinión
Todos conocemos artistas y procuramos estar en contacto con ellos. Pero también tenemos mitos alrededor de esta profesión que a todos nos hace felices. ¿Cuál es la rutina de un artista? ¿El artista por definición, está peleado con el dinero? ¿Por qué pintamos? De esto hablamos con la artista plástica Ksenia LaHun. No te pierdas este episodio y como siempre, nos va a encantar escuchar tu opinión.
¿Sabías que el pacto patriarcal se extiende a los confines del mundo cibernético?
En este episodio de "Es lo que hay", profundizamos en un tema relevante y urgente: la violencia de género en la industria del gaming.
Hablamos de las causas, consecuencias y posibles soluciones para erradicar este problema que afecta a tantas personas.
¡Acompáñanos en esta importante conversación para promover un ambiente de juego más seguro y respetuoso para todos!
El Bullying se ha convertido en una plaga que crece frente a nosotros ¿Qué podemos hacer? ¿Qué estrategias existen para combatirlo? ¿Ha existido siempre? ¿Qué efectos tiene? En este episodio hablamos de esto, pues creemos firmemente en un mundo libre y en paz y este no puede existir si los niños son acosados. Escucha el episodio y comienza ya a ver cómo puedes contribuir a un mundo libre de bullying. Porque queremos un día poder decir sin temor a equivocarnos: Un mundo en paz y compasivo #EsLoQueHay
Mucho se dice que no nos debe de importar el qué dirán. Pero ¿Realmente es así? La verdad es que en mayor medida, a todos nos importa un poco pues por naturaleza nos gusta pertenecer y convivir. ¿Cuándo deja de ser sano? ¿Qué podemos hacer? Lo primero es darte cuenta que si te quita tu paz, te impide ejercer tu libre albedrío o te causa ansiedad y estrés, debes de hacer algo al respecto. De esto hablamos en el último episodio de Es Lo Que Hay y aunque no nos importa el que dirán mas que poquito, como siempre nos va a encantar escuchar su opinión #EsLOQueHay
¿Tienes problemas de concentración? ¿Memoria? ¿Equilibrio? ¿Pánico? ¿Ansiedad? ¿Depresión inexplicable?
Si es así, no estás solo. El 🦠 tiene consecuencias más allá de lo respiratorio.
No significa que todas las personas van a tener estos síntomas pero sí tenemos que empezar a informarnos y a hablar de los efectos en nuestras salud mental.
Porque el haber pasado por una pandemia #EsLoQueHay
Escucha el episodio y escríbenos si te resuena o conoces a alguien que le haya pasado
¿Existe la apariencia ideal? ¿Qué tanto estamos programadas culturalmente para vernos de cierta manera? ¿Es un tema de género? ¿Cuáles son las consecuencias de la presión social? ¿Qué podemos hacer para cambiar esto?
¿Nos queremos o no nos queremos? Mucho se habla del amor propio: cómo incrementarlo, qué son señales de falta de amor propio, cursos para trabajar el amor propio. ¿Qué es mito y qué realidad? ¿De verdad no nos queremos? ¿Es el amor propio un chivo expiatorio?
De esto platicamos con Alfredo Zuñiga, psiquiatra, psicólogo y amigo. Te vas a sorprender. ¡No te lo pierdas! Pues el amor propio es lo que hay.
Por alguna razón, todos tenemos necesidad de bailar. Es más, todos hemos bailado, bien o mal pero bailamos. No importa la época, cultura, país, edad ni género. Más allá del entretenimiento ¿Qué beneficios trae la danza? ¿Quien se dedica a estudiarlo? ¿Qué puede hacer por nosotros? Hablamos de esto en este episodio fabuloso sobre el bailar. Porque aunque mal, pero todos bailamos 💃💃💃💃
La maternidad es un tema MUY complejo y por eso esta vez hablamos de las mamás helicóptero: esas mamás que están sobrevolando las vidas de sus hijos de manera excesiva. ¿Qué características tiene el ser una mamá helicóptero? ¿Eres una mamá helicóptero? ¿Conoces a alguna? De esto y más hablamos en este episodio. Nos va encantar saber que opinan #EsLoQueHay
El tiempo se ha convertido casi en un commodity. Si pudiéramos, creo que varió compraríamos tiempo. ¿Cómo organizarnos en un mundo donde cada vez hacemos más? ¿Cómo tener balance? De esto y más platicamos en un tiempo que encontramos #EsLoQueHay
¿Qué nos intriga más? ¿La muerte o la inmortalidad? ¿Es la inmortalidad una necesidad de reconocimiento? ¿Todos somos inmortales? En este episodio hablamos de este tema tan real pero intangible y como siempre, nos va a encantar escuchar su opinión 💜
¿El hombre cree por necesidad? ¿O por condicionamiento? ¿Por qué es que existen las religiones? ¿Por qué nos peleamos por causa de las religiones? ¿Somos espíritu? ¿Somos sólo materia? De estos temas escogimos hablar hoy en Es Lo Que Hay.