eu sempre achei muito difícil manejar a minha relação com a minha aparência, e até hoje não sei se sinto que tô na direção certa. nesse episódio, eu (yas) falo sobre minha percepção sobre aparência, sobre o lugar que a moda assumiu pra mim e sobre o que eu faço no dia a dia pra navegar melhor.
indicação do episódio: a coleção de roupas rotina gostosa, colab entre flordemim e analá. (que é exclusiva e termina no dia 30/09) https://www.analashop.com/rotina-gostosa
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eu não sei qual foi a maluquice que me fez ver minha vida como um grande experimento, mas talvez seja uma das coisas que mais facilita a flexibilidade de estar sempre mudando pro que faz mais sentido pra gente. nesse episódio a gente conta como chegamos nesse lugar e como você pode fazer seus experimentos pra uma vida mais gostosa.
indicação do episódio: minha mãe com seu pai - globoplay
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será que tem como ficar em paz com não saber exatamente o que fazer? estamos vivendo uma montanha russa emocional na criação da experiência de aniversário da flordemim, que jogou a gente 2km de distância da nossa zona de conforto. e isso tá disparando todos os pensamentos sobre como é dificil fazer coisas novas - e muito importantes - sem ter a resposta certa.
indicação do episódio: o jogo do diabo - reality show da netflix apenas para as inteligentonas.
o melhor fim de semana de 2025: https://www.sympla.com.br/evento/10-anos-flordemim/2961158
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viver bem não devia ser tãooooooo cansativo, mas é. a gente tenta dar conta de tudo (e talvez muito mais do que o suficiente) e termina cansada & frustrada. fofocamos nesse episódio sobre o nosso mínimo pra cuidar da vida adulta sem querer ser tudo em todos os aspectos.
indicação do episódio: clube órbita - pra construir uma disciplina amorosa.
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sabe quando a pessoa fala uma coisa querendo falar outra? ou quando ela fala uma coisa falando várias coisas no subtexto? pois bem, um monte de energia vai se perdendo nessa dai. conversamos nesse ep sobre esse hábito de tirar conclusões e como ele tá na nossa vida.
Indicação do episódio: os quatro compromissos
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artista e ambiciosa é uma boa combinação? pra mim, é ótima, mas preciso de dizer que existem alguns pontos pra você ficar atenta e conseguir resistir ao cinismo do mundo sem deixar essa luz apagar.
esse episódio é uma conversa honesta sobre esse lugar e os recursos que a gente precisa ter pra viver mais feliz sendo curiosa&ambiciosa.
Indicação do episódio: o estúdio - Apple TV.
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eu me irrito com as tarefas infinitas que são as que a gente precisa fazer pra manter a vida funcionando. lavar louça, lavar roupas, aspirar a casa, se movimentar.
boatos que a Carol Dini (@cebolanamanteiga) descobriu um caminho pra ela e compartilhou com a gente nesse episódio.
pega seu café, senta num lugar confortável e vem conversar com a gente.
recomendação do episódio:
pra acompanhar a Carol
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https://www.tiktok.com/@cebolanamanteiga
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pra ter uma boa relação com o trabalho, a gente precisa ser mais que o trabalho.
a questão que já deixou a gente maluca mas também foi o motivador pra um monte de mudanças por aqui: quando você é só seu trabalho, a saúde mental paga um preço. nessa conversa a gente falou sobre esse processo de voltar a buscar um equilíbrio depois de um burnout da yas.
indicação do episódio: ruptura - Apple TV. (Fala sobre essa divisão trabalho/vida pessoal de uma forma bem literal.)
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oieee! nesse episódio a gente falou sem parar de tudo que temos aprendido (🤯🤯), sobre como lidar com a ansiedade de não saber algo, nossas dificuldades do momento & um tanto de indicação de livro!
indicação do episódio:
cê já ouviu falar que gente otimista é mais bobo? ou que ser pessimista diminui a expectativa e o sofrimento? pois bem, conversamos sobre isso nesse episódio do ponto de vista de duas pessoas muito otimistas e que adoram ser otimistas.
indicação do episódio: podcast pra tomar cuidado, da Graziela Camargo pro cuida.flordemim. procura ai que tem no Spotify também!
se quiser ter uma ferramenta criada pela gente pra ter uma vida boa, só dar um pulo emflordemim.com pra escolher a que se encaixa melhor na sua rotina.
será que isso é um tópico sensível? falamos tudo sobre dinheiro nesse episódio. desde nossa relação e todos os altos e baixos até dicas de como lidar melhor com a grana que aprendemos errando ao longo da vida.
os consultores indicados foram a Lai Santiago (@oxentelai) e o Douglas Braz (@tudo.sobregrana).
indicação do episódio: ilhados com a sogra - netflix
como que pode todo mundo estar tão cansado assim? eu não tô dando conta de mais nada em 2024 e sei bem que você também não tá lá essas coisas. nesse episódio a gente fala sobre esse momento do ano e o que s gente tem feito pra sentir um pouco menos que tudo tá tão exaustivo.
Indicações do episódio:
- série rasing hope (gargalhada garantidas)
- cantor wandrey (23 de maio é uma música que ele fez pra Açu 🫶)
se você quer o melhor planner pra te acompanhar em 2025
www.flordemim.com
acompanhe em tempo real em @flordemim
as vezes vem a sensação de que uma coisa vai dar errado, a ideia de que sair da zona de conforto vai ser catastrófico e a gente acha que é um sinal do universo pra ficar no mesmo lugar de sempre.
eu vivia esse dilema com muito mais frequência quando eu achava que minha ansiedade era minha intuição falando. nesse episódio eu contei pra você a diferença que eu percebo entre esses dois conceitos.
um episodio meio diferente mas 100% feito no lema do fiz o que pude e pude pouco. (obrigada pela paciência com o áudio que não tá dos melhores)
é problema que não acaba mais, sempre tem demanda e coisa pra resolver. a gente se sente cansada e não sabe por onde começar. a vida adulta no Brasil em 2024 tem sido um caos, mas a gente vai encontrando um jeito de fazer ficar mais leve.
nesse ep, eu e a açu te contamos alguns dos nossos guias pra viver ficando ~menos~ maluca.
indicação do episódio: www.pldadevastacao.org
a gente tá correndo risco de perder a maior ferramenta pra proteger o meio ambiente e desacelerar a crise climática.
pra acompanhar em tempo real @flordemim
pra encontrar as ferramentas que a gente cria (planners&mais) @loja.flordemim
cê escreveu um monte de metas no inicio do ano e agora parece tudo meio sem graça? ou as vezes não encaixou na sua rotina? pois bem, as flordeminers tão com o dilema de quando desistir das metas e a gente falou sobre isso nesse episódio.
indicação da semana: the traitors - amazon prime (foi indicação que a yas recebeu de uma de vocêsss)
planejar parece que vai deixar a vida inteira toda engessada, chata e sem flexibilidade, mas essa percepção não podia estar mais enganada!
comecei a planejar não porque eu amo planejamento, mas porque eu entendi que me ajudava a criar hábitos, alcançar metas e criar uma vida mais gostosa pra mim.
nesse episódio conversamos sobre uma visão geral de como o planejamento é crucial pra quem quer ter uma vida mais com a sua cara.
indicação do episódio: planner do ano 2025. a ferramenta que a gente criou pra você equilibrar melhor a vida pessoal com a profissional, descansar offline com mais frequência e gostar da sua rotina.
https://www.flordemim.com/o-planner-do-ano-2025/
conteúdos que podem te ajudar a começar a planejar: despejo&planejamento semanal
https://www.instagram.com/reel/CkEnji4DXph/
a gente passou agosto inteiro na itália, moramos em Florença, estudamos italiano e viajamos por lá. aqui tem dicas do intercâmbio e fofocas da nossa experiência. pra você que tá pensando em fazer um intercâmbio ou só é curiosa pra saber como que foi o nosso! nesse episódio a gente conversa de como foi o processo de fazer um intercâmbio, o que mudou depois dele e respondemos as perguntas de vocês. indicação da semana: a beeducation (@beeducationintercambio no instagram). a empresa incrível, e muito atenciosa, que levou a gente pra italia e que cuidou de toda a burocracia da nossa hospedagem, passagens e cursos de linguas. se você já quis fazer um intercâmbio, entra em contato com elas pra saber mais sobre seu intercâmbio. acompanhe nas outras redes sociais @flordemim ✨
ai um dia você se pega no celular, acompanhando a vida daquelas mesmas pessoas de sempre e sentindo que você queria mesmo era ter aquela vida. um sentimento meio amargo e azedo que faz a gente se sentir menor. eu (yas) falei sobre isso nesse episódio com o leve tom de indignação de sempre.
indicação da semana: diário de arte - flordemim&femingos.
https://www.flordemim.com/produtos/diario-de-arte-colab-com-femingos/
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nesse episódio a Açu conta como é ser uma pessoa que sente muita vergonha, mas não deixa de se expor por causa disso. sobre se sentir envergonhada, aprender a sentar com esse sentimento e coisas pra se lembrar que sentir vergonha é normal <3
indicação do episódio: Kaos (netflix)
se quiser acompanhar em tempo real, fofocar, desabafar e qualquer outra coisa é só me encontrar no instagram @flordemim
o dilema de se perceber envelhecendo, a estética mudando e ficar com a sensação de que agora eu sou brega???? e se eu for, qual é o grande problema disso? conversamos sobre tudo que passou na nossa cabeça sobre esse aspecto muito curioso de envelhecer.
indicação do episódio: documentário abstract da netflix.
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