Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Melanie Dehnbostel I Stressexpertin, Hpnosespezialistin & Heilpraktikerin (Psycotherapie)
46 episodes
1 week ago
Viele Reizdarm-Betroffene kennen das: Der Körper steht ständig unter Strom, der Bauch reagiert empfindlich – und Entspannung scheint unmöglich. In dieser Folge erfährst du: wie dein Nervensystem reagiert, wenn es im Daueralarm istwarum Reizdarm mehr mit Stress zu tun hat, als viele denkenwie du erkennst, in welchem Zustand du dich gerade befindestwelche vier Schritte dein System wieder beruhigen (Augen, Stimme, Atmung, Berührung)und wie Hypnose dich dabei unterstützt, Sicherheit und Ruhe zu v...
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Viele Reizdarm-Betroffene kennen das: Der Körper steht ständig unter Strom, der Bauch reagiert empfindlich – und Entspannung scheint unmöglich. In dieser Folge erfährst du: wie dein Nervensystem reagiert, wenn es im Daueralarm istwarum Reizdarm mehr mit Stress zu tun hat, als viele denkenwie du erkennst, in welchem Zustand du dich gerade befindestwelche vier Schritte dein System wieder beruhigen (Augen, Stimme, Atmung, Berührung)und wie Hypnose dich dabei unterstützt, Sicherheit und Ruhe zu v...
Folge 39: Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht
Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
14 minutes
3 months ago
Folge 39: Reizdarm verstehen: Wenn dein Körper mit dir spricht
Was steckt hinter deinem Reizdarm? Mehr als du denkst. Blähbauch, Durchfall, Reizdarm – oft wird Betroffenen gesagt: „Das ist nur psychisch.“ Aber was, wenn dein Körper über Symptome mit dir kommuniziert? In dieser Folge erfährst du: Was Reizdarm mit deiner Psyche zu tun hat – und was nichtWie emotionale Themen wie Angst, Kontrollverlust, Perfektionismus & Scham deinen Darm beeinflussenWelche Bedeutung der Vagusnerv und deine innere Sicherheit für die Heilung spielenWie ich mit Hypnose un...
Erfolg durch Hypnose I Hypnosen, Infos zu Hypnose und wertvolle Tipps & Tricks für einen gesunden Lifestyle
Viele Reizdarm-Betroffene kennen das: Der Körper steht ständig unter Strom, der Bauch reagiert empfindlich – und Entspannung scheint unmöglich. In dieser Folge erfährst du: wie dein Nervensystem reagiert, wenn es im Daueralarm istwarum Reizdarm mehr mit Stress zu tun hat, als viele denkenwie du erkennst, in welchem Zustand du dich gerade befindestwelche vier Schritte dein System wieder beruhigen (Augen, Stimme, Atmung, Berührung)und wie Hypnose dich dabei unterstützt, Sicherheit und Ruhe zu v...
