Home
Categories
EXPLORE
Comedy
History
True Crime
Business
Society & Culture
Education
Religion & Spirituality
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
Loading...
0:00 / 0:00
Podjoint Logo
BO
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/75/7a/a4/757aa4a4-53ec-f514-dd3c-9eeb0a7751b6/mza_12456098614767090869.jpg/600x600bb.jpg
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
EpiVýživa Podcast
86 episodes
1 day ago
Nový přístup k výživě Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav. Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
RSS
All content for EpiVýživa Podcast / Epigenetika is the property of EpiVýživa Podcast and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nový přístup k výživě Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav. Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!
Show more...
Alternative Health
Health & Fitness
Episodes (20/86)
EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#78 GRANÁTOVÉ JABLKO / testosteron, krevní tlak, oxid dusnatý, prostata, prokrvení, mužské zdraví, erekce, plešatěni

Kamarádi, poslechněte si nabitý díl o granátovém jablku! Užívání extraktu z tohoto ovoce je zásadní pro zlepšení sportovní výkonnosti💪🏻, mužského zdraví🍆 - prostata, erekce, plodnost, podpora tvorby testosetronu,

 i plešatění👨🏻‍🦲. A to není všechno,  pomůže také s cholesterolem a vysokým tlakem💯.

▶️▶️▶️Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa!


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenet

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠


Show more...
1 week ago
48 minutes 4 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#77 DÁMSKÁ INTIMNÍ HYGIENA Z POHLEDU EPIGENETIKY / intimní hygiena, menstruace, menstruační kalhotky, tampony, vložky z bio bavlny, vaginální mykóza, mykóza, poporodní péče, kalíšek, inkontinence

Dneska se ponoříme do tématu, které je nejen důležité, ale i revoluční. Budeme se bavit o dámské intimní hygieně z bio bavlny. Proč je revoluční? Protože je pohodlné, zdravé a ještě navíc ekologické. 

Páni, pokud se rozhodnete naslouchat, bravo vám!

Dámy, připravte se na zajímavý díl o věcech, které jste možná ani netušily! 


▶️▶️▶️Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa!


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Show more...
2 weeks ago
49 minutes 2 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#75 ASTAXANTIN / regenerace po zátěži, trávení, antiaging, imunita, mitochondrie, zánět, diabetes, testosteron, zelený zákal, svaly, zdravé oči, mikrobiom, sportovní výkonnost,

Kamarádi, znáte astaxantin🔺? V podstatě je to takový král antioxidantů👑 a jeho užívání má pro naše tělo velký přínos. 

Jaký?

▶️▶️▶️ Poslechněte si nový díl o této skvělé látce, která má epigenetické působení ❗️


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠



Show more...
3 weeks ago
56 minutes 16 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#76 PORADNA 15 - vaše otázky - adaptogen, štítná žláza, prostatitida, fasting, přerušovaný půst, krevní cukr, nespavost, spánek, imunita, kombucha, histaminová intolerance

Posíláme 15. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.

Ptali jste se na:

  • Adaptogeny a jejich užívání
  • Autoimunitní zánět štítné žlázy
  • Chronická prostatitida
  • Fasting, přerušovaný půst
  • Jak snížit hladinu cukru v krvi?
  • Nespavost a usínání, jak to zlepšit?
  • Testovali jsme ashwagandhu na spánek - zkušenosti
  • Jak zlepšit imunitu?
  • Alergie na antibiotika?
  • Užívání kombuchy 
  • Existuje alergie na viry?
  • Histaminová intolerance


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠


Show more...
3 weeks ago
54 minutes 23 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#74 EpiStar: JÁCHYM KOVÁŘ / běh na 3000 metrů překážek, steeple, běh do vrchu, horský běh, trail run, cross, parkour

Přátelé, už jste někdy zkusili překonat 2️⃣8️⃣ pevných překážek a 7️⃣ překážek s vodním příkopem💦 a to vše co nejrychleji, jak to jde? Jáchym ano a navíc je v tom dost dobrý! Poslechněte si rozhovor s atletem🏃🏼‍➡️, který nejenže skvěle běhá přes překážky, ale vyhrává i závody v běhu do vrchu↗️, v horském běhu⛰️ i crossu. K tomu všemu občas loupne saltíčko jakoby nic🙂. 

Jak trénuje, jaká je jeho životospráva a jak regeneruje? To vše uslyšíte v novém dílu našeho podcastu.


Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Show more...
1 month ago
39 minutes 2 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#73 KONZUMACE MLÉKA Z POHLEDU EPIGENETIKY / alergie na mléko, kasein, laktóza, akné, trávicí problémy, TČM, vitamin K2, mikrobiom, překyselení

Je možné, že po poslechu této epizody, přehodnotíte svůj vztah k mléku🥛. Začnete nebo přestanete mléko konzumovat? Dejte nám vědět 😉


▶️▶️▶️Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa!


Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Show more...
1 month ago
1 hour 1 minute 30 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#72 ASHWAGANDHA / adaptogen, Ayurveda, afrodiziakum, imunita, revmatoidní artritida, GABA, úzkosti, deprese, mentální výkonnost, spánek, usínání, nádorová, onemocnění, mozek, nervy, erekce

Potřebujete mít více energie🔋 a lepší fyzickou💪🏻 i mentální🧠 výkonnost, ale zároveň se zklidnit, lépe spát a efektivněji relaxovat💤? Mohlo by se zdát, že dva protichůdné požadavky nabuzení a zklidnění nemůže splnit žádná bylina, přesto ale jedna taková existuje: vitánie snodárná neboli ashwagandha. A umí toho ještě mnohem víc! 


▶️▶️▶️Poslechněte si nový díl podcastu EpiVýživa!


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na⁠⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠⁠ 

Show more...
2 months ago
54 minutes 19 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#71 PORADNA 14 - vaše otázky - hormonální akné, alergie na mléko, intolerance, glaukom, zelený zákal, ADHD, návaly vzteku, autismus, mitochondrie, celiakie, lepek

Posíláme 14. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.

Ptali jste se na:

  • Hormonální akné
  • Souvislost akné s konzumací mléka a mléčných výrobků?
  • Diagnostikovali mi po úrazu oka glaukom (zelený zákal) - co s tím?
  • Nitrooční tlak
  • ADHD, únava, návaly vzteku
  • Poruchy autistického spektra
  • Funkce mitochondrií
  • Celiakie, alergie na lepek


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 

Show more...
2 months ago
19 minutes 47 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#70 ZTUČNĚLÁ JÁTRA / tučná játra, viscerální tuk, steatóza, fibróza jater, cirhóza, těhotenství, inzulinová rezistence, mikrobiom, zánět, cholin

Přemíru tuku nechceme mít na žádném místě těla🦵🏻, většinou je ale hlavním důvodem snahy o jeho redukci touha po dokonalém vzhledu👙. S tukem v játrech je to ale jiné: ten je sice dobře ukrytý pohledům zvenčí 👀, přitom ale našemu tělu škodí☠️ mnohem více než viditelné tukové polštáře, protože zvolna poškozuje a zabíjí jaterní buňky🫤. Jak tedy se ztučněním jater účinně bojovat? Poslechněte si nový díl našeho podcastu.


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Show more...
2 months ago
36 minutes 38 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#69 VITAMIN B1 / nedostatek energie, ATP, mozek, nervová soustava, srdce, myelin, překyselení organismu, krvetvorba, deprese, schizofrenie, mentální výkonnost, diabetes, migréna, zánět, bolest, sepse

Na první pohled se může zdát, že je ho v běžné stravě dost a nikdo tak nemůže trpět jeho nedostatkem, ve skutečnosti je ale řada situací, kdy se vyplatí vitamin B1 doplňovat i nad rámec běžného jídelníčku. Vůbec první objevený vitamin je nezbytný třeba pro fungování našeho mozku a srdce, ale je to také účinný pomocník proti zánětu a bolesti.


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 

Show more...
2 months ago
43 minutes 34 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#68 PORADNA 13 - vaše otázky - revmatoidní artritida, dna, AIDS, akutní leukemie, chemoterapie, artróza, roztroušená skleróza, karpál, cholesterol

Posíláme 13. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.

Ptali jste se na:

  • Jaké doplňky stravy užívat při revmatoidní artritidě a dně?
  • AIDS
  • Akutní leukemie
  • Chemoterapie
  • Artróza
  • Roztroušená skleróza
  • Jaký zvolit jídelníček v případě, že mě strava zatěžuje + záněty?
  • Záměna roztroušené sklerózy a přechozené boreliózy
  • Karpál


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠


Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Zdarma na ⁠⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠⁠ 

Show more...
3 months ago
22 minutes 42 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#67 ŠIŠÁK BAJKALSKÝ / úzkosti, ADHD, endometrióza, štítná žláza, hormonální systém, zlatý stafylokok, osteoporóza, menopauza, lupenka

Kamarádi, posíláme nový díl❣️Nabitá epizoda o podceňované bylině šišku bajkalském🌿. Tenhle přírodní zázrak vám pomůže s úzkostmi, chudokrevností, hormonálními problémy a mnohém dalším.

▶️▶️▶️

Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠

Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 



Show more...
3 months ago
47 minutes 46 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#66 DOPLŇKY STRAVY NA CESTY / trávicí potíže, jetlag, spánek, bolesti, zranění, krvetvorba, sportovní soustředění, úzkosti, nevolnost, mořská nemoc

Bojíte se létat?

Máte na cestách trávicí potíže?

Spánek v novém prostředí zvládáte v pohodě?

A jak se vyrovnáváte s jetlagem?

Víme, jak tyto stavy zvládnout pomocí bylin a živin!


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠


Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
4 months ago
45 minutes 41 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#65 EpiStar: BORIS ORAVA / metabolické typy, klasická kulturistika, funkční výživa, mentoring, bushcrafting, fyzická kondice, samoléčba, doping

Přátelé, přinášíme rozhovor multitalentovaným Borisem Oravou. Zaposlouchejte se do rozhovoru nabitého informacemi, které se jen tak nikde nedozvíte. Probereme funkční výživu, metabolické typy, klasickou kulturistiku s naturálním nádechem, samoléčbu, bushcrafting i hudbu. Borisova životní zkušenost je rozhodně inspirativní a 💯% stojí za poslech. Je možné, že po poslechu této epizody se vám změní pohled na život❣️ 


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠


Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
4 months ago
1 hour 14 minutes 44 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#64 ZDRAVÉ DÁSNĚ A ZUBY / zubní mikrobiom, ústní mikrobiom, antibiotika, zubní kaz, stres, kouření, bělící pasty, nimba, paradontitida, paradentóza

Jak je možné, že někdo na zubní hygienu kašle, a přesto se pyšní krásnými zdravými zuby, zatímco poctivý vykonavač všech prostocviků s kartáčkem a zubní nití zápasí s kazy a jinými potížemi?

A jak můžeme zdraví svých zubů a celé ústní dutiny podpořit i jinak než poctivým čištěním a návštěvami zubaře?

Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠

Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
4 months ago
49 minutes 36 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#63 KOENZYM Q10 / stárnutí, srdce, cévy, krásná pleť, sportovní výkonnost, Alzheimerova choroba, fibromyalgie, migréna, artritida, plodnost, zánět

Kamarádi posíláme #63 ❣️

Představíme další epigeneticky působící látku, kterou možná znáte z reklamy na pleťové krémy. Dnes se totiž budeme bavit o koenzymu Q10. Budete překvapeni, jak skvělé účinky má v boji proti zánětům, ve zlepšení sportovní výkonnosti, antiagingu a mnohém dalším.


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠


Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
5 months ago
51 minutes 29 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#62 EpiStar: DENISA PECHÁČKOVÁ / epigenetika, trial, cyklotrial

Přátelé, přinášíme rozhovor s českou reprezentantkou v trialu. Pozvání do dnešního dílu přijala Denisa Pecháčková @denisapechackova_trial !


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠

Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
5 months ago
38 minutes 16 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#61 PORADNA 12 - vaše otázky - atopický ekzém, polyvaletní alergie, Třes rukou, třes prstů, endometrioza, zlepšení zdraví, kouření, odvykání kouření, odvykání závislosti

Posíláme 12. díl epigenetické poradny aneb vaše otázky & naše odpovědi.

Ptali jste se na:

  • Atopický ekzém
  • Polyvalentní alergie
  • Třes rukou - prstů
  • Endometrioza
  • Zlepšení zdraví v 66 letech, jak na to?
  • Odvykání kouření


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠

Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
5 months ago
12 minutes 6 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#60 BDNF / Mozek, Synaptická plasticita, Neurony, Mentální výkonnost, Nervové buňky, Učení, Paměť, Soustředění, OPC, Působení stresu, Resveratrol, Kvercetin, Quercetin, Ginkgo, Deprese

Přátelé zamysleli jste se někdy nad tím, že by bylo docela fajn, kdyby existovala nějaká látka, která by opravdu dokázala zlepšit naši mentální výkonnost i paměť? To by byla paráda!

A víte co? Ona existuje! Takže >>> PLAY

Najdete nás na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊

Show more...
5 months ago
34 minutes 28 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
#59 BUTYRÁT / mikrobiom, střeva, trávení, mitochondrie, nádorová onemocnění, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida, ADHD, autismus, deprese, úzkosti

V #59 si představíme další epigeneticky působící živinu a možná se díky Blance dovíme, co má společné žluklé máslo se zdravím střev či mozku.  


Více informací na IG a FB @epivyziva.cz nebo ⁠⁠⁠⁠⁠www.epivyziva.cz⁠⁠⁠⁠⁠

Epigemic můžete checknout na www.nastrojezdravi.cz , 

🤑kód genypodkontrolou

Otázky, náměty na témata, kritika, vše sem nebo na náš IG 😊


📲Najdete nás na Spotify i ostatních poslechových platformách jako EpiVýživa Podcast / Epigenetika

Zdarma na ⁠https://www.epivyziva.cz/podcast/⁠ 

Show more...
5 months ago
42 minutes 34 seconds

EpiVýživa Podcast / Epigenetika
Nový přístup k výživě Vítejte na stránce EpiVýživa Podcast, která se snaží přinášet co nejširší spektrum informací o výživě s důrazem na epigenetické působení jednotlivých složek potravy, živin či bylin. Některé z nich byly po staletí využívány jako potraviny, koření či léčivé byliny, moderní věda ovšem přináší nové světlo na možnosti jejich využití. Další jsou substance, které byly v přírodních zdrojích rozpoznány teprve nedávno. Všechny se však vyznačují mimořádným působením na naši fyzickou a psychickou kondici i zdravotní stav. Epigenetika aneb zdraví ve vlastních rukou!